月子里能不能開空調(diào)

　　很多老人家告誡年輕的媽媽坐月子最怕著涼，因此月子期間要把自己包得嚴嚴實實的。不少媽媽即使熱了也不敢開空調(diào)涼快一下，那么月子里能不能開空調(diào)呢?

　　月子里能不能開空調(diào)? 推薦閱讀：月子期間要注意的事情

　　有些傳統(tǒng)的說法是，產(chǎn)后骨縫開了，月子里吹電扇、開空調(diào)會影響產(chǎn)后恢復，這種說法并沒有什么科學依據(jù)。女性剛生完孩子汗腺分泌會比較旺盛，容易出汗，如果你感到熱，是可以吹電扇、開空調(diào)的。

　　坐月子開空調(diào)要注意

　　吹電扇、開空調(diào)的目的是為了適度降溫。產(chǎn)婦要注意不要讓電扇直接對著自己吹，因為直吹容易受涼，引發(fā)疾病。你可以讓風扇對著墻吹，讓風反彈回來，這樣風會柔和一些，你也可以把電風扇調(diào)到柔風那一檔。開空調(diào)則要溫度適宜，不要太涼，也不要太熱。每個人對溫度的敏感性不太一樣，所以自己的身體感覺舒適就可以了。

　　穿好衣服

　　讀了以上內(nèi)容相信你對月子里能不能開空調(diào)的問題，已經(jīng)有答案了。小編提醒您，不要貪圖涼快，開過多時間的空調(diào)。

　　在穿著上，無論是開空調(diào)，還是吹電扇，衣服都要穿好，盡量將所有部位遮住的情況下再吹，以防貪圖涼快而受涼。一般建議穿長衣長褲，在很熱的情況下，也可以穿長褲短衣。坐月子的時候，你對溫度的感覺會比平時的感覺稍高1～2℃，因此，注意溫度不要低，只要你感覺不熱就可以了。