進(jìn)產(chǎn)房需帶什么物品
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生產(chǎn)過(guò)程對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),都是非常辛苦的,很多產(chǎn)婦都很想知道哪些是進(jìn)產(chǎn)房需帶物品?小編整理了進(jìn)產(chǎn)房需帶的一些物品,一起來(lái)看看吧。
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進(jìn)產(chǎn)房需帶物品——補(bǔ)充體力類(lèi) >> 推薦閱讀:孕媽多運(yùn)動(dòng) 分娩才輕松
愛(ài)吃的小零食:準(zhǔn)媽媽可以攜帶一些平時(shí)愛(ài)吃的小包裝零食進(jìn)備產(chǎn)室。在陣痛的間歇期吃一些,有助于媽媽們及時(shí)補(bǔ)充能量,保持體力。
巧克力:巧克力營(yíng)養(yǎng)豐富、熱量大,極易被人體吸收并迅速轉(zhuǎn)化成熱能,因此被美國(guó)產(chǎn)科醫(yī)生視為最佳的分娩供能食品。
功能性飲料:生產(chǎn)會(huì)讓準(zhǔn)媽媽缺乏食欲,喝一些功能性的飲料,如紅牛,可以及時(shí)地補(bǔ)充體能和熱量。
進(jìn)產(chǎn)房需帶物品——安產(chǎn)類(lèi)
毛巾:生產(chǎn)是個(gè)體力活,任何季節(jié)都會(huì)讓產(chǎn)婦全身冒汗。帶條毛巾進(jìn)去,不但能拿來(lái)擦汗,也可以被準(zhǔn)媽媽握在手中或咬在嘴里,可以說(shuō)是安產(chǎn)類(lèi)用品的最重要的!
進(jìn)產(chǎn)房需帶物品——轉(zhuǎn)移注意力類(lèi)
口香糖:口香糖可以刺激味蕾,讓媽媽們感覺(jué)口中清涼。另外,在陣痛最厲害的時(shí)候,媽媽們可以用狠狠的咀嚼讓心情放松下來(lái)。
雜志或者音樂(lè)播放器:產(chǎn)婦如果能徹底放松自己,可以省掉許多的體力消耗。建議媽媽們攜帶一些能讓自己感到輕松的東西,如雜志、MP3等。在文字或者音樂(lè)的環(huán)繞中轉(zhuǎn)移對(duì)疼痛的注意。
發(fā)夾或者橡皮筋:提醒長(zhǎng)發(fā)的媽媽們準(zhǔn)備好發(fā)夾或橡皮筋。固定發(fā)型或扎起頭發(fā)雖然不能緩解產(chǎn)痛,但重要性卻不容忽視。如果因?yàn)檫@些糊在臉上的頭發(fā)而煩躁,只會(huì)讓你覺(jué)得分娩是個(gè)痛苦的過(guò)程。
??? 進(jìn)產(chǎn)房需帶物品——舒緩疼痛類(lèi)
按摩器:可按壓背部及腰部的經(jīng)穴來(lái)達(dá)到舒緩疼痛的效果。如果沒(méi)有準(zhǔn)備按摩器或者覺(jué)得帶著不方便,也可以用指壓的方法按摩相應(yīng)穴位。
分娩球:分娩球上的做一些體味動(dòng)作,有助于胎兒的下降,縮短開(kāi)宮口的時(shí)間,
準(zhǔn)媽媽在孕36周前把進(jìn)產(chǎn)房帶物品準(zhǔn)備好,與待產(chǎn)包放在一起,做好隨時(shí)進(jìn)入產(chǎn)房的準(zhǔn)備哦!
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