孕媽媽怎樣預防早產(chǎn)

　　孕期中孕媽媽應該注意調(diào)節(jié)自己的生活,做一個快樂的“準媽媽”,生一個健康聰明的寶寶.但在孕期如果遇到早產(chǎn)問題,孕媽媽該怎樣預防呢?

　　穩(wěn)定情緒

　　當出現(xiàn)早產(chǎn)的征兆時，準媽媽和家人如果不了解情況的話，很可能會精神緊張。所以，在準媽媽出現(xiàn)早產(chǎn)時，首先家人應該保持鎮(zhèn)定，給準媽媽一個安定的環(huán)境，這樣可以減輕準媽媽的精神負擔。

　　自我檢查

　　如果準媽媽出現(xiàn)子宮規(guī)律性收縮時，可能是早產(chǎn)的征兆。這時準媽媽需要檢查宮縮，以確定是否就是早產(chǎn)的先兆。準媽媽可以將手指放在腹部，如果感覺到子宮有陣陣的放松和收緊，就可以記錄一下宮縮的頻率。如果宮縮是每隔10分鐘左右一次，而且即使改變姿勢也是如此，就要立刻找醫(yī)生了。

　　服用安胎藥

　　安胎藥物的治療可延長分娩的時間，在這段延長的時間內(nèi)，醫(yī)生會積極地對準媽媽使用特定藥物，這類藥物可以加速胎寶寶肺部及其他器官的成熟，降低因為器官不成熟所導致死亡和畸形兩種早產(chǎn)寶寶常見情況的發(fā)生率。

　　應用藥物，改變子宮對刺激的反應，抑制宮縮。

　　吃巧克力

　　準媽媽如果出現(xiàn)子宮收縮的陣痛，這是早產(chǎn)的信號。因為陣痛時的子宮收縮對準媽媽的胃有一定的壓迫作用，這時準媽媽可以通過吃一些高能量的食物，比如巧克力來緩解胃部的壓力，減輕陣痛。

　　求助醫(yī)院

　　出現(xiàn)早產(chǎn)的征兆后，必須盡早送準媽媽到醫(yī)院接受檢查。送到醫(yī)院后，護士檢查血壓、心率和體溫等，然后醫(yī)生用探測儀在準媽媽的腹部檢測胎寶寶的心率，并且會檢查宮縮的情況，以及宮頸是否已經(jīng)打開。如果確實有早產(chǎn)情況的話，醫(yī)生就會使用藥物停止分娩，可以讓胎寶寶在子宮內(nèi)有更長的時間發(fā)育?，F(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)能夠幫助胎寶寶平均在媽媽肚子里多待上數(shù)日。這段時間可以用來促進未出生寶寶肺部的發(fā)育成熟。如果胎寶寶已經(jīng)開始分娩而且不能停止的話，醫(yī)生就會馬上準備好讓準媽媽順利進行分娩。