孕婦放屁比較多是怎么回事呢

　　在懷孕的時(shí)候，會(huì)有放屁頻繁的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候孕婦得多注意日常的飲食了，我們知道，懷孕后飲食會(huì)發(fā)生一定的改變，而且還會(huì)影響到身體健康，平時(shí)大家需要注意孕婦的飲食，并且在日常生活當(dāng)中，應(yīng)該注意全面的進(jìn)行調(diào)理，很多的女性會(huì)出現(xiàn)胃腸紊亂，所以消化不良容易導(dǎo)致孕婦放屁多那么懷孕之后，孕婦放屁多的因素都有哪些?

　　懷孕后，由于體內(nèi)的一些變化，常使孕婦產(chǎn)生食欲不振、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。

　　這是因?yàn)樵袐D體內(nèi)的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃腸蠕動(dòng)減弱，胃酸分泌減少，加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸，妨礙了消化活動(dòng)，所以孕婦老放屁。

　　脹氣也是孕婦愛(ài)放屁的原因之一，如果準(zhǔn)媽咪覺(jué)得胃脹吃不下東西，可以嘗試以下辦法。

　　孕婦脹氣怎么辦?

　　孕媽媽脹氣最明顯的時(shí)期，通常發(fā)生在孕早期，也就是懷孕前3個(gè)月。懷孕之后胃部排酸能力較差，胃酸相對(duì)過(guò)高。

　　此外，剛懷孕時(shí)，即卵巢從排卵到懷孕這段時(shí)間中，體內(nèi)黃體素逐漸增高，而黃體素會(huì)使腸的蠕動(dòng)能力變差，排泄功能自然也受影響，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)脹氣和便秘的癥狀。因此，造成孕早期脹氣的最主要原因，就是激素分泌水平改變。

　　孕早期脹氣多可自行緩解，如果孕媽媽本身就有腸胃方面的疾病，孕期脹氣的時(shí)間會(huì)持續(xù)比較久，持續(xù)到懷孕四五個(gè)月左右。

　　1.孕期應(yīng)少吃多餐

　　避免脹氣的第一步驟，要從飲食入手。專(zhuān)家認(rèn)為，脹氣時(shí)，胃部已經(jīng)很脹了，如果又吃下很多食物，就會(huì)造成胃部工作量過(guò)大而脹得更厲害。

　　因此，可采取一天吃6～8餐的方式進(jìn)食，不要一下吃太多食物。也不要光吃流質(zhì)的食物，因?yàn)榱髻|(zhì)食物對(duì)于腸胃來(lái)說(shuō)，并不好消化，最好選擇半固體的食物，如奶酪等。

　　另外，可以適當(dāng)獲得糖分，蘋(píng)果和梨都是很好的來(lái)源，也可以從肉類(lèi)中獲得蛋白質(zhì)，如牛肉、魚(yú)肉都是不錯(cuò)的選擇。

　　2.懷孕期間宜多吃纖維素

　　懷孕期間可以多吃蔬菜、水果。懷孕期間寶寶需要大量蛋白質(zhì)，淀粉類(lèi)、面食類(lèi)、豆類(lèi)這些易產(chǎn)氣且容易使腸胃不適的食物，需求量較少，也不用多攝取。

　　另外，可以適當(dāng)攝取糖分和淀粉，蘋(píng)果和梨都是很好的來(lái)源，也可以從肉類(lèi)中獲得淀粉和蛋白質(zhì)，牛肉、魚(yú)肉都是不錯(cuò)的選擇。

　　大家需要注意這些原因，在懷孕之后一定要注意合理的進(jìn)行飲食，而且要注意全面地進(jìn)行保健，平時(shí)大家需要注意保持好的心態(tài)，并且在日常生活當(dāng)中也要注意專(zhuān)業(yè)的調(diào)理方法，這樣才有助于身心的調(diào)節(jié)，并且也要注意全面的進(jìn)行護(hù)理，有效進(jìn)行飲食，以免影響到胃腸功能。

　　懷孕三周應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?

　　本周重要事項(xiàng)

　　1、遠(yuǎn)離噪音和振動(dòng)：噪音與震動(dòng)對(duì)你而言是會(huì)增加流產(chǎn)的機(jī)會(huì)，還會(huì)引起胎寶寶低體重、新生兒生命力低下、聽(tīng)力受損害、聽(tīng)覺(jué)發(fā)育差等。超過(guò)100分貝以上的強(qiáng)噪音影響更大。

　　2、回避危險(xiǎn)環(huán)境：①.接觸放射線(xiàn)危險(xiǎn)的工作，如醫(yī)院放射科、單位的計(jì)算機(jī)房等;②.寵物醫(yī)院。動(dòng)物常攜帶有病菌，可通過(guò)你感染胎寶寶，導(dǎo)致胎寶寶發(fā)育異常;③.需頻繁上下攀爬、彎腰下蹲等動(dòng)作的工作;④.高強(qiáng)度的流水線(xiàn)工作，因?yàn)檫^(guò)度的疲勞也會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　3、避免攝入農(nóng)藥：如果你不小心吃下殘留在水果上的農(nóng)藥，會(huì)后患無(wú)窮。由于孕媽媽新陳代謝旺盛，對(duì)農(nóng)藥的吸收能力強(qiáng)，容易發(fā)生中毒。農(nóng)藥中毒不但危害你的身體健康，而且影響胎寶寶的正常發(fā)育。所以你在吃蔬果的時(shí)候，一定要洗干凈。

　　4、謹(jǐn)慎服藥：有很大一部分人在懷孕頭幾天，會(huì)產(chǎn)生類(lèi)似“感冒”的癥狀，比如低燒、輕微的咳嗽等。這個(gè)時(shí)候，如果你沒(méi)有采取避孕措施，準(zhǔn)備懷孕的話(huà)，那么不要擅自服藥，因?yàn)樵S多感冒藥可能對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。多等幾天，如果癥狀加重，去看醫(yī)生，請(qǐng)他給你適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

　　子宮中的胎兒

　　這時(shí)精子和卵子已經(jīng)結(jié)合在一起形成受精卵，受精卵有0.2毫米大小。在受精幾小時(shí)內(nèi)，受精卵開(kāi)始分裂。受精卵經(jīng)過(guò)3-4天的運(yùn)動(dòng)到達(dá)子宮腔，在這個(gè)過(guò)程中由一個(gè)細(xì)胞分裂成多個(gè)細(xì)胞，并成為一個(gè)總體積不變的實(shí)心細(xì)胞團(tuán)，稱(chēng)為桑胚體。一周以后，這個(gè)小圓球?qū)⒆约焊街谧訉m壁上。

　　營(yíng)養(yǎng)與飲食

　　這周受精卵還沒(méi)有著床，對(duì)準(zhǔn)媽媽營(yíng)養(yǎng)的要求不大，只需保持適當(dāng)?shù)捏w重、良好的飲食習(xí)慣就可以了。補(bǔ)充葉酸仍很重要，補(bǔ)充葉酸的同時(shí)，加強(qiáng)多種微量元素的攝取，微量元素鋅、銅等參與了中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育?？梢赃m當(dāng)吃一些香蕉、動(dòng)物內(nèi)臟，還有瓜子、松子等堅(jiān)果類(lèi)食品，都富含鋅元素。

　　結(jié)語(yǔ)：頻繁的放屁這是因?yàn)樯淼奶厥庾兓?，比較現(xiàn)在肚子有個(gè)小生命嘛，大家需要注意這些問(wèn)題，并且在日常生活當(dāng)中一定要注意合理的進(jìn)行保健，平時(shí)大家需要注意這些事項(xiàng)，而且要注意科學(xué)，進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，保持好的心態(tài)，這樣才有助于身心健康，以免導(dǎo)致不良的危害，導(dǎo)致孩子受到影響，希望他兒可以健康的成長(zhǎng)。