寶寶要出來了媽媽你造嗎？

　　懷孕40周前后胎兒就會(huì)發(fā)育完全了，寶寶要來了，媽媽們準(zhǔn)備好了嗎？寶寶的來臨媽媽們準(zhǔn)備好了嗎？但究竟是哪天卻難以預(yù)測(cè)，等待寶寶誕生的日子既令人興奮又讓人著急。不必著急和擔(dān)憂做好準(zhǔn)備，作為準(zhǔn)媽媽的你是否已經(jīng)做好了當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備呢？你是否已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接寶寶的降臨了？今天就和小編先來了解一下臨產(chǎn)前幾天的征兆吧。

　　寶寶要出來了媽媽你造嗎？

　　寶寶要出來了媽媽你知道嗎？當(dāng)寶媽的你是否已經(jīng)了解臨產(chǎn)前幾天的征兆了呢？懷孕40周前后胎兒就會(huì)“瓜熟蒂落”，但究竟是哪一天卻難以預(yù)測(cè)。等待寶寶誕生的日子既令人興奮又讓人著急。不必著急和擔(dān)憂做好準(zhǔn)備，細(xì)心留意征兆耐心等待那一刻的到來吧，臨產(chǎn)前幾天的征兆有哪些：

　　1、你的寶寶“下沉”了

　　臨產(chǎn)前幾天的征兆：如果這是你的第一次懷孕，在分娩開始前的幾周內(nèi)你可能會(huì)體驗(yàn)到一種"胎兒下墜"的感覺。這時(shí)候你也許會(huì)感到骨盆部位的壓迫感加重，并注意到胸廓下方的壓力減輕、呼吸更通暢。

　　2、你注意到自己的宮縮增多了

　　臨產(chǎn)前幾天的征兆：更頻繁、更強(qiáng)烈的假性宮縮可能表明你已進(jìn)入臨產(chǎn)前期了。在這個(gè)過程中你的子宮頸成熟了，已經(jīng)準(zhǔn)備好進(jìn)入真正的分娩。這期間有些準(zhǔn)媽媽會(huì)經(jīng)歷類似月經(jīng)期的絞痛。

　　有時(shí)候隨著真正分娩的臨近宮縮會(huì)變得相對(duì)疼痛起來，而且每隔10~20分鐘就會(huì)發(fā)作一次，讓你覺得自己是不是馬上就要生了。但是如果收縮沒有變得更長、更劇烈、一次與一次之間的距離接得更近，使你的子宮頸張開那么你所感覺到的可能是所謂的“假臨產(chǎn)”。

　　3、你的子宮頸開始成熟了

　　臨產(chǎn)前幾天的征兆：在分娩前的幾天甚至幾周里宮縮可能會(huì)做一些前期準(zhǔn)備的工作，讓你的子宮頸變軟、變薄也許還會(huì)使你的子宮頸稍微張開。（如果你已經(jīng)到了預(yù)產(chǎn)期或者臨近預(yù)產(chǎn)期，醫(yī)生可能會(huì)在產(chǎn)前檢查時(shí)為你做一次陰道檢查：看看你的子宮頸是否已經(jīng)開始發(fā)生了變化。

　　4、你排出了宮頸粘液栓或者“見紅”了

　　臨產(chǎn)前幾天的征兆：隨著分娩的臨近如果你的子宮頸開始張開，你可能會(huì)排出宮頸粘液栓--少量稠厚的粘液，在過去的9個(gè)月里它起到密封子宮頸管的作用。這塊粘栓可能會(huì)一次性成塊地被排出，也可能會(huì)以增多的陰道分泌物的形式在幾天內(nèi)排出。這些粘液可能帶血（可能是棕色、粉紅色或紅色的）因此叫做"見紅"。性交或陰道檢查時(shí)也有可能會(huì)影響到粘液栓，從而導(dǎo)致你看到帶血的分泌物出現(xiàn)，盡管你幾天內(nèi)還不會(huì)生但無論是哪種情況，如果你看到的不僅僅是幾點(diǎn)血斑的話你就要去醫(yī)院就診了，因?yàn)檫@可能是孩子出問題的征兆。當(dāng)然有些醫(yī)生也會(huì)建議：如果沒有其他癥狀同時(shí)出現(xiàn)就不一定要去醫(yī)院就診。

　　5、羊水破裂

　　臨產(chǎn)前幾天的征兆：包圍你寶寶的充滿液體的羊水囊破裂以后羊水會(huì)通過你的陰道流出來。在這種情況下不論是大量涌出、還是少量滲出你都要立即到醫(yī)院就診了。

　　大部分孕婦在羊水破裂前，、都會(huì)出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮，但有些產(chǎn)婦卻是先破水。當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí)產(chǎn)程通常很快就會(huì)開始。如果在一定時(shí)間內(nèi)你還沒有開始宮縮的話就需要被引產(chǎn)，因?yàn)闆]有了羊水囊的保護(hù)你的寶寶受細(xì)菌感染的可能性會(huì)增加。

　　6、有規(guī)律的痙攣或后背痛。

　　臨產(chǎn)前幾天的征兆：這是子宮交替收縮和松弛所致，隨著分娩的臨近這種收縮會(huì)加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出疼痛是必然的，這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時(shí)。

　　產(chǎn)婦產(chǎn)前有六忌

　　為了寶寶能夠更健康的出生和成長，小編為大家總結(jié)了產(chǎn)婦生產(chǎn)前六大忌：

　　1、忌怕

　　孕婦對(duì)分娩有程度不同的恐懼心理：這種不良的心理不僅會(huì)影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠而且還會(huì)妨礙全身的應(yīng)激能力，使身體不能很快地進(jìn)入待產(chǎn)的“最佳狀態(tài)”。事實(shí)上在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，只要進(jìn)行產(chǎn)前檢查分娩的安全性非常高。

　　2、忌急

　　有些孕婦沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩，到了預(yù)產(chǎn)期更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期提前10天或拖后10天左右都是正?，F(xiàn)象。

　　3、忌粗心

　　一些孕婦大大咧咧到了妊娠末期仍不在意。結(jié)果臨產(chǎn)時(shí)常常由于準(zhǔn)備不充分，而弄得手忙腳亂這樣很容易出差錯(cuò)。

　　4、忌累

　　是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期活動(dòng)應(yīng)該適當(dāng)減少，工作強(qiáng)度亦應(yīng)適當(dāng)減低特別是要注意休息好睡眠充足。

　　5、忌懶

　　有些婦女懷孕早期擔(dān)心流產(chǎn)，懷孕晚期害怕早產(chǎn)整個(gè)孕期都不敢活動(dòng)。有些孕婦則是因?yàn)閼卸瓒辉敢舛嗷顒?dòng)。實(shí)際上孕期活動(dòng)量過少的產(chǎn)婦，更容易出現(xiàn)分娩困難。所以孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長時(shí)間地臥床休息。

　　6、忌憂

　　調(diào)查表明孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾，或者是發(fā)生了意外的不幸事件都可使孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。有些丈夫或公婆強(qiáng)烈盼望生育男孩，給產(chǎn)婦造成了無形的壓力也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。

　　寶媽們注意了，在分娩前的幾天甚至幾周里宮縮可能會(huì)做一些前期準(zhǔn)備的工作，讓你的子宮頸變軟、變薄也許還會(huì)使你的子宮頸稍微張開。小編已經(jīng)把臨產(chǎn)前幾天的征兆分享給各位準(zhǔn)媽媽了，不知各位準(zhǔn)媽媽是否已經(jīng)做好充分的準(zhǔn)備了嗎？