紅酒對(duì)孕婦有影響嗎

　　孕婦的飲食是很講究的，諸如什么東西能吃，什么東西吃了對(duì)胎兒不好等，這些都是要注意的。那么，懷孕了可以喝紅酒嗎？萬一不小心喝了怎么辦？今天，小編就來為您介紹一下孕婦懷孕期間的一些飲食禁忌。

　　懷孕了喝紅酒會(huì)有問題嗎

　　1、懷孕了喝紅酒會(huì)有問題嗎

　　不論紅,白葡萄酒,均含有氨基酸,維生素(以B族維生素,維生素C為多),醇類,有機(jī)酸等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)?shù)仫嬘?可促進(jìn)胃腸的吸收,增進(jìn)食欲,幫助消化,促進(jìn)人體的新陳代謝。但一般來講孕婦應(yīng)該禁酒,因?yàn)榫凭珜?duì)胎兒有影響。 如果是有飲酒史的孕婦就可遵醫(yī)適飲; 如果之前是不喝酒的那就不要飲。

　　孕婦飲酒不好,即使飲量飲用,也會(huì)延緩胎兒的發(fā)育,減輕胎兒出生時(shí)的體重,甚至?xí)固寒惓?自然流產(chǎn)率增高。專家研究指出,孕婦飲酒不僅有損胎兒視力,而且還會(huì)出現(xiàn)“胎兒酒精綜合癥”,使胎兒發(fā)育遲緩、面容丑陋、智力低下。

　　孕婦飲酒后,容易造成胎兒面容畸形,例如眼皮不正常,鼻子扁平,內(nèi)惻眼角皮外翻,臉蛋扁平且窄小,鼻溝模糊,上嘴唇蘚且緊,下巴短等先天性畸形。這種受酒精毒害造成面部發(fā)育不健全的兒童,約占飲酒母親所生子女的三分之一。

　　2、懷孕了應(yīng)該禁忌喝酒

　　酒精對(duì)孕婦的傷害是毋庸置疑的。據(jù)研究,喝酒后酒精可通過血液進(jìn)入胎盤,可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育緩慢,大量酒精可能致胎兒畸形或者神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不良導(dǎo)致智力低下。有研究表明,孕期喝酒的孕婦產(chǎn)下的嬰兒某些疾病的發(fā)生率,要比不喝酒孕婦產(chǎn)下的嬰兒要高。而且,喝酒也可能給導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　這影響的情況主要和飲酒量的多少、飲酒的頻率,以及孕婦本身對(duì)酒精的分解過濾能力有關(guān)。

　　因此,如果已經(jīng)知道自己懷孕,并決定繼續(xù)讓寶寶繼續(xù)好好地成長(zhǎng)之后,孕婦就不能再喝酒,失誤可以原諒,但明知不可為而為之,那就不行了。

　　3、孕早期不小心喝了酒怎么辦

　　懷孕早期不小心喝酒了,那必須及時(shí)到醫(yī)院檢查,及時(shí)確定是否宮外孕、是否先兆流產(chǎn)等問題。并將自己的飲酒情況告知醫(yī)生,包括喝酒的時(shí)間、頻率、喝的量等,讓醫(yī)生有個(gè)備案,做一些針對(duì)性地檢查。當(dāng)然孕期的每一項(xiàng)檢查都是不能少的,這才可以全面監(jiān)控寶寶的發(fā)育情況。

　　懷孕期間不能吃的飲品

　　1、紅茶:紅茶中含有的咖啡因是對(duì)胎兒很不利的。還含有難以被吸收的鐵。如果孕婦過多的飲用紅茶,會(huì)引發(fā)缺鐵性貧血,給寶寶留下一些先天后遺癥。喜歡喝茶的孕媽可以在飯后喝一點(diǎn)淡綠茶,這能促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防妊娠水腫。

　　2、咖啡:對(duì)于上班族的孕媽們,懷孕期間容易犯困,就會(huì)飲用一些提神咖啡來解乏。要知道咖啡中含有咖啡因,可直接危害寶寶的健康,有可能能使細(xì)胞發(fā)生變異,引起畸形。嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn),所以建議孕婦盡量不要喝。

　　3、可樂型飲品:可樂對(duì)孕婦、嬰幼兒有一定的影響。大家知道可樂中含有較高成分的咖啡因?？Х纫蛟隗w內(nèi)很容易通過胎盤的吸收進(jìn)入胎兒體內(nèi),會(huì)危及胎兒的大腦、心臟等器官,同樣會(huì)使胎兒造成畸形或先天性疾病。孕婦還是少喝為好。

　　孕期吃什么對(duì)胎兒身體好

　　1、多吃含蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)是人體不可或缺的元素,孕婦每天需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)主要來源于蛋、禽、瘦肉、魚、奶類、豆類。

　　2、多吃蔬菜。胡蘿卜、生菜、玉米、馬鈴薯、韭菜含有多種維生素和豐富的礦物質(zhì)。多吃蔬菜對(duì)孕婦十分有益于健康。

　　3、多吃水果。香蕉、橙子、橘子、蘋果、山莓、黑莓含有適量的葉酸,葉酸是保證胎兒神經(jīng)管正常發(fā)育、避免無腦、脊柱裂嚴(yán)重畸形發(fā)生的關(guān)鍵性物質(zhì)。

　　4、多吃含鈣質(zhì)的食物。孕婦可以喝骨頭湯、蝦皮湯,吃一些芝麻、海帶、動(dòng)物肝臟、蛋等食物,可以幫助胎兒骨骼、牙齒的發(fā)育。

　　5、多吃含鐵的食物。動(dòng)物的內(nèi)臟如肝、心等,紅色的瘦肉如牛、豬、兔肉等,動(dòng)物的血,芝麻、紅棗、血糯米、赤豆等。

   結(jié)語：可見，孕婦妊娠期間真的是很辛苦呢！不僅身材變形，而且在飲食上還有那么多的禁忌，并不是自己想吃什么就能夠吃什么的，所以各位準(zhǔn)爸爸一定要多多關(guān)心自己的老婆哦！也希望所有的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽可以生下一個(gè)健康可愛的寶寶！