引產(chǎn)后護(hù)理多久才可以上班

　　引產(chǎn)后多久可以上班?這是很多職業(yè)女性都會關(guān)心的問題，但是引產(chǎn)手術(shù)雖小但是護(hù)理不好也會影響女性健康的，那么引產(chǎn)后多久可以上班呢，除了這個(gè)引產(chǎn)后注意事項(xiàng)還有哪些，這里我們就來聽一下專家的解答。>>推薦閱讀 引產(chǎn)后護(hù)理需要休息多久

　　引產(chǎn)后多久可以上班

　　從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看引產(chǎn)對身體造成的損傷比正常分娩還厲害，因此，引產(chǎn)后的休息尤為重要。人流后頭三天要臥床以休息15天為宜。引產(chǎn)后過早上班對身體恢復(fù)不利，而且太累沒休息好的話會讓女性疾病纏身。如果實(shí)在沒有條件休息，那么，引產(chǎn)前就要選擇正規(guī)的醫(yī)院做最好的無痛引產(chǎn)手術(shù)，手術(shù)后馬上工作的話最好是不能太勞累，多注意休息營養(yǎng)也要豐富。

　　引產(chǎn)后注意事項(xiàng)

　　1、女性在引產(chǎn)后，由于身體較虛弱，常易出汗，因此應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充水分及維生素C、維生素B1、維生素B2，所以在這里北京東四婦科中醫(yī)院專家提醒您，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，這樣會對自身的健康有益。

　　2、引產(chǎn)后多久可以上班，在日常生活中，要注意適當(dāng)限制脂肪，而且最好是不要吃一些帶刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這會有利于女性早日可以上班。

　　3、攝入足量的蛋白質(zhì)，特別是在引產(chǎn)后的半個(gè)月內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給15克~2克，每日量約100克~150克，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等，對身體有益。

　　以上就是關(guān)于引產(chǎn)后多久可以上班的解答了，了解引產(chǎn)后注意事項(xiàng)，關(guān)注自身健康。