網(wǎng)上賣的脂肪酶有效果嗎

網(wǎng)上賣的脂肪酶一般沒有作用。如果身體有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。

網(wǎng)上賣的脂肪酶，并不能夠起到溶解脂肪的作用，此說法沒有科學(xué)依據(jù)。對于身體肥胖的人群而言，盲目應(yīng)用脂肪酶，一般達不到瘦身的目的，因此沒有作用。

如需減肥，可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運動、吸脂術(shù)、埋線減肥、冷凍溶脂等方法改善。

1、調(diào)整飲食：

飲食方面應(yīng)以清淡為主，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋果、火龍果、菠菜以及西蘭花等，能夠加快身體的代謝速度，防止脂肪堆積。

2、適當(dāng)運動：

堅持進行一些運動鍛煉，比如慢跑、游泳、打乒乓球以及跳健身操等，能夠促進皮下脂肪燃燒，因此也可以達到瘦身的作用。

3、吸脂術(shù)：

主要是在皮下做個切口，然后將體內(nèi)多余脂肪抽出來，減少局部脂肪堆積，塑造苗條身材。吸脂術(shù)，一般參考價格為2萬元到5萬元/次，3~6個月可見一定改善，一般可以維持5年到7年。易發(fā)生感染、術(shù)后部位不平整、易引起栓塞等危害。

4、埋線減肥：

主要是在身體特定穴位埋入一根可吸收的蛋白線，以此來加快身體的代謝速度，促進皮下脂肪燃燒，從而達到減肥的目的。埋線減肥，一般參考價格為3000元到8000元/次，一個月左右可見一定改善，通?？梢跃S持2~3年。

5、冷凍溶脂：

可以降低局部皮膚溫度，以此來促使脂肪細胞提前老化死亡，從而可以皮下脂肪。冷凍溶脂，一般參考價格為3000元到12，000元/次，通常1~3個月可見一定改善，可維持5~10年。若進行冷凍溶脂時，操作不當(dāng)，可能會凍傷局部皮膚，引起局部皮膚發(fā)紅、腫脹、疼痛等情況出現(xiàn)。

平時需要加強生活管理，保持良好的心態(tài)，避免受到不良情緒刺激。