鼻子上長(zhǎng)痘痘怎么消除?
如果鼻子上經(jīng)常長(zhǎng)粉刺大家可以按照以下方法消除:
一、徹底清潔:油性肌膚的人皮膚很容易產(chǎn)生多余油脂,所以油性皮膚的人都喜歡用清潔力度強(qiáng)的洗面奶洗臉,這樣很容易由于清潔力太強(qiáng)而破了皮膚的酸性保護(hù)膜,導(dǎo)致皮膚的水分流失。這也是導(dǎo)致人們皮膚干燥暗沉的主要原因,為避免這種情況的發(fā)生,建議大家選擇溫和的氨基酸潔面奶,既能清潔不傷害皮膚還能補(bǔ)充水分,減少鼻子長(zhǎng)粉刺的情況發(fā)生。
二、多喝水:水能夠修身養(yǎng)性、滋養(yǎng)萬(wàn)物,所以每天多喝水對(duì)身體健康和皮膚健康都是非常有益的。建議大家如果條件允許的話,每天要喝八杯水。
三、注意休息和充足的睡眠:睡眠不足經(jīng)常熬夜等會(huì)影響人體的內(nèi)分泌水平,容易造成臉上長(zhǎng)粉刺等皮膚問題。建議大家每天至少要睡夠6-7個(gè)小時(shí),而且要注意防寒保暖。身體處于溫暖舒適的狀態(tài)下,對(duì)于維持體內(nèi)正常血液循環(huán)和雌激素水平都是非常有利的。
四、控油補(bǔ)水:油性皮膚的人相對(duì)于干性皮膚的人鼻子部位更容易出油,皮膚出油過多時(shí)間久了很容易堵塞毛孔,堆積的廢舊角質(zhì)容易導(dǎo)致黑頭和粉刺等情況出現(xiàn)。所以大家平時(shí)清潔皮膚后,應(yīng)涂抹控油補(bǔ)水的保養(yǎng)品,這樣可以減少鼻子長(zhǎng)粉刺的情況。
另外提醒大家,如果出現(xiàn)了鼻子經(jīng)常長(zhǎng)粉刺的情況,一定要注意日常的護(hù)膚和皮膚清潔,而且經(jīng)常熬夜睡眠不足也很容易影響皮膚健康,所以大家一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
2011-11-01
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