您的位置: 復(fù)禾首頁(yè) > 整形 > 胸部整形 > 隆胸 > 正文

豐胸投其所好 盤點(diǎn)8大最熱門的美胸妙招

發(fā)布時(shí)間: 2024-10-20 18:27

用手機(jī)掃描二維碼 在手機(jī)上繼續(xù)觀看

手機(jī)查看

胸部是重要的女性象征,小胸MM總是有許多煩惱,要怎樣才能擁有傲人胸部呢?要了解胸部的喜好,投其所好,棄其所惡,再者豐胸方法食療,催眠,調(diào)整內(nèi)衣,心理生理等方法齊齊出動(dòng),讓小胸部瞬間長(zhǎng)大,給您滿滿自信。下面就讓我們來看看吧!

豐胸投其所好 盤點(diǎn)8大最熱門的美胸妙招

胸部最愛:

1.青木瓜

青木瓜自古就是第一豐胸佳果,木瓜中豐富的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有幫助的,而且木瓜酵素中含豐富的豐胸激素和維生素A等養(yǎng)份,能刺激女性荷爾蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,從而達(dá)到豐胸的目的。

2.玉米

鮮玉米中含有的大量天然維生素E,它可以調(diào)節(jié)人體的神經(jīng)和滲出,增強(qiáng)新陳代謝功能,并能使到皮下組織豐潤(rùn)有彈性,若是常補(bǔ)維生素E,女性皮膚就會(huì)富有彈性與光澤。玉米中還含有維生素B6、煙酸等成分,具有刺激胃腸蠕動(dòng)、加速烘便排泄的特性,可以幫助我們防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米的豐胸效果跟相比是膠質(zhì)不相上下。它含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等豐富營(yíng)養(yǎng),能幫助胸部發(fā)育,還有減肥功效哦!

3.菌類

①猴頭菇:含多糖體、多肽類,對(duì)癌細(xì)胞有較強(qiáng)的抑制作用,同時(shí)能產(chǎn)生干擾素,提升白細(xì)胞,增強(qiáng)人體免疫功能,起到防癌治癌的作用。

②蘑菇:營(yíng)養(yǎng)豐富,含有人體必需的氨基酸,多種維生素的礦物質(zhì),含硒和豐富的維生素D,能增強(qiáng)人體免疫力,有利于預(yù)防胃癌和食管癌。

4.紅棗

醫(yī)學(xué)界早就研究證實(shí),紅棗性溫味甘,含有蛋白質(zhì)、多種氨基酸、胡蘿卜素、維生素、鐵、鈣、磷物質(zhì)等,不僅能促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌,加強(qiáng)胸部發(fā)育,還有補(bǔ)益脾胃、調(diào)和藥性、養(yǎng)血寧神的功效。所以很多的女性都喜歡喝紅棗茶或者紅棗奶,可以美容補(bǔ)血又可以豐胸。

胸部最恨:

1.隨便服用藥物

在之前的時(shí)候,有很多的人使用避孕藥來消除青春痘,或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法,那些都是不可取的。避孕藥中的主要成分是雌激素和孕激素,長(zhǎng)期服用它會(huì)打亂女性的內(nèi)分泌平衡,造成女性月經(jīng)不調(diào),這樣會(huì)使到胸部越來越小。

2.睡姿

如果我們長(zhǎng)期偏于一側(cè)地睡眠,那樣的姿勢(shì)能會(huì)使到女性乳房不對(duì)稱的現(xiàn)象出現(xiàn);不僅如此,肢體的不對(duì)稱性活動(dòng)也能影響乳房的血液循環(huán),造成單側(cè)乳房發(fā)育較快,另一側(cè)則會(huì)較慢,從而造成不對(duì)稱現(xiàn)象。

生理性的雙側(cè)乳房不對(duì)稱隨著不良習(xí)慣的糾正、身體發(fā)育的成熟,或經(jīng)過反復(fù)有效的良性刺激,當(dāng)乳房與性腺軸建立起穩(wěn)定的生物反饋時(shí),兩側(cè)乳房就會(huì)逐漸趨向?qū)ΨQ。

3.咖啡、可樂等刺激性飲料

人體過量攝入咖啡、可樂等刺激性飲料,會(huì)很容易增加乳房組織中的體液,加重乳房的腫脹感,使乳房感到不舒適。對(duì)于乳房的發(fā)育生長(zhǎng)造成負(fù)擔(dān),使到乳房發(fā)育緩慢,胸部變小。

4.塑身內(nèi)衣

塑身內(nèi)衣勒得緊一點(diǎn)對(duì)追求時(shí)尚美麗的女性來說的確能凸顯完美的身材,但長(zhǎng)期穿戴勒得過緊的胸罩會(huì)令乳房變形,會(huì)令人呼吸困難,甚至引發(fā)“綠血脖”。穿塑身內(nèi)衣,對(duì)乳房及乳頭的發(fā)育不利。如果乳房受到外界長(zhǎng)期機(jī)械性壓迫,不僅會(huì)影響乳房本身的美觀,而且會(huì)影響產(chǎn)后乳汁的分泌和排出,直接影響今后的哺乳。一般來說,塑身衣的穿著時(shí)間一天最好不要超過8個(gè)小時(shí),回到家后應(yīng)立刻換上寬大的衣服,做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)幫助肌肉恢復(fù)血液循環(huán)。

5.控制好含荷爾蒙激素的肉食攝入

最新研究發(fā)現(xiàn),吃肉類食品較多,不僅使到攝入熱量過多,同時(shí)也會(huì)攝入更多的膽固醇。而膽固醇都會(huì)刺激人體分泌更多的荷爾蒙,然而絕大多數(shù)乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關(guān)的。經(jīng)常吃低脂飲食的女性,乳房出現(xiàn)問題的幾率相對(duì)較小。專家提倡,在日常飲食中女性應(yīng)適當(dāng)控制好含荷爾蒙激素的肉食攝入,做到飲食平衡為好。

6.鹽和快餐食品

如果攝取鹽和其他鈉元素量高的食物過多,會(huì)讓女性體內(nèi)保持更多的體液,增加乳房不適。女性應(yīng)盡量吃一些含鹽量較低的食品,少吃罐頭和較咸的熟食品??觳褪称吠鶗?huì)含鹽較高。特別是快餐中的油炸食物含熱量極高,會(huì)加速體內(nèi)雌激素生成,使乳腺增生更嚴(yán)重,也應(yīng)當(dāng)盡量少吃,最好就是不吃。

八大豐胸妙招:

1、強(qiáng)化天然Bra

招數(shù)詳解:沐浴后,給全身涂上滋潤(rùn)露。用微笑動(dòng)作將嘴巴張大,重復(fù)20次,以強(qiáng)化頸部肌肉;用z由下往上,由外往內(nèi)將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項(xiàng)的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。

成效分析:促進(jìn)血液循環(huán),收緊頸部、胸部肌肉,強(qiáng)化人體天然Bra,令乳房突出堅(jiān)挺。

2、青木瓜豐胸

招數(shù)詳解:青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時(shí),撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒,新鮮木瓜冬天時(shí)略帶苦味,是正常現(xiàn)象,可安心食用。

成效分析:青木瓜自古就是第一豐胸佳果,林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因?yàn)槠渲泻控S富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,搭配肉類食用,效果最佳。

3、沐浴水療按摩

招數(shù)詳解:沐浴時(shí)利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后,趁著身體微熱時(shí),擦上滋潤(rùn)露,按摩胸部。

成效分析:曾寶儀的豐胸方法之一就是沐浴時(shí)用水按摩胸部。短時(shí)間的低溫刺激,能改善乳腺組織營(yíng)養(yǎng),提高張力,促進(jìn)其生長(zhǎng)。利用水對(duì)胸部的沖擊按摩作用,還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。

4、藥膳豐胸

招數(shù)詳解:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經(jīng)期后連食7天。

成效分析:這道流傳至今的清宮御用藥膳,傳說是太醫(yī)特別為慈禧研制的豐胸秘方?,F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)分析認(rèn)為,花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂;紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能使胸部尺寸升級(jí)到您滿意的狀態(tài),同時(shí)還溫暖子宮提高受孕率。

5、牛油果豐胸

招數(shù)詳解:牛油果半個(gè),挖出果肉,加鮮奶250ml、核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調(diào)味。

成效分析:臺(tái)灣第一美女蕭薔經(jīng)常飲用這種牛油果汁,其豐胸效果有目共睹。牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發(fā)育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進(jìn)乳房海綿體膨脹。

6、酒釀豐胸

招數(shù)詳解:酒釀加水適量,微波2分鐘左右即可,或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來潮前早晚食用一次,效果更佳。

成效分析:天心能有魔鬼身材,酒釀功不可沒。許多營(yíng)養(yǎng)師也認(rèn)同酒釀的豐胸功效。因?yàn)榫漆勚泻心艽龠M(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。

7、夾書豐胸

招數(shù)詳解:在兩腋下夾書,雙手往前抬至平舉,堅(jiān)持到手臂發(fā)酸或書掉落為止,每日多次練習(xí)。書的厚度因人而異,以不感到難受為宜。

成效分析:此方法深得“臺(tái)灣波神”唐林推崇。

專家分析:腋下夾書,雙手前舉時(shí)迫使人挺腰、挺胸。此姿勢(shì)有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部。

8、催眠豐胸

招數(shù)詳解:告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”。

豐胸投其所好 盤點(diǎn)8大最熱門的美胸妙招

成效分析:心理學(xué)家強(qiáng)調(diào),乳房直接保留著女人心理成長(zhǎng)的痕跡。在很多情況下,乳房生長(zhǎng)的決定權(quán)更在于大腦對(duì)它的暗示。這種暗示與乳房的關(guān)系遠(yuǎn)比我們想像得密切,超過了乳房?jī)?nèi)部的脂肪和腺體的生理影響。

想要迷人曲線,就趕緊行動(dòng)吧,齊齊豐胸,做個(gè)美麗女人!

看病要趁早,不等待 不排隊(duì),全國(guó)知名專家 在線掛號(hào)
掃描左側(cè)二維碼,關(guān)注微信號(hào): 復(fù)禾健康,求醫(yī)更省時(shí)更省心

相關(guān)推薦

盤點(diǎn)2013年最熱門減肥方法
盤點(diǎn)2013年最熱門減肥方法
眼看年底將要來臨,又到了盤點(diǎn)的時(shí)刻,今天我們的小編就為大家盤點(diǎn)一下2013年最熱門減肥方法,所以今天我們的小編就為大家簡(jiǎn)單的介紹一下!>>>香蕉早餐減肥路上香蕉很忙 一、酵素減肥法,練就易瘦體質(zhì)靠譜指數(shù):★★★☆☆熱門指數(shù):★★★★☆做法:酵素減肥,就是多吃含有豐富酵素的食物減肥...[詳細(xì)]
發(fā)布于 2013-12-30

最新推薦

副乳消除手術(shù)要多少錢
副乳消除手術(shù)要多少錢
副乳消除手術(shù)的價(jià)格通常在5000元到15000元之間,具體費(fèi)用因醫(yī)院級(jí)別、手術(shù)方式、醫(yī)生資質(zhì)以及地區(qū)經(jīng)濟(jì)差異而有所不同。副乳是一種較為常見的乳房發(fā)育異常,表現(xiàn)為腋下或胸部外側(cè)出現(xiàn)多余乳腺組織或脂肪,既影響美觀又可能導(dǎo)致不適。手術(shù)費(fèi)用的構(gòu)成主...[詳細(xì)]
2025-01-23 16:30
乳房下垂手術(shù)效果怎么樣
乳房下垂手術(shù)效果怎么樣
乳房下垂手術(shù)效果普遍理想,通過提升乳房位置、重塑胸部形態(tài)、改善乳房曲線,能有效提升患者的外觀及自信心,但具體效果因個(gè)體條件及術(shù)后護(hù)理情況而異。選擇合適的手術(shù)方式和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生是關(guān)鍵。乳房下垂通常是由于年齡增長(zhǎng)、懷孕哺乳、快速減重或遺傳等因...[詳細(xì)]
2025-01-23 16:13
做胸部修復(fù)能保持多久
做胸部修復(fù)能保持多久
做胸部修復(fù)手術(shù)后效果通??梢跃S持多年,但具體維持時(shí)間因人而異,這與個(gè)體體質(zhì)、手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。胸部修復(fù)是一種針對(duì)乳房形態(tài)改善的醫(yī)學(xué)整形手術(shù),適用于修復(fù)乳房先天畸形、外傷缺損或解決術(shù)后效果不理想等問題。常見的修復(fù)手術(shù)包括硅膠假體調(diào)整...[詳細(xì)]
2025-01-23 14:40
乳房下垂手術(shù)恢復(fù)期
乳房下垂手術(shù)恢復(fù)期
乳房下垂手術(shù)的恢復(fù)期通常需要4到6周,但實(shí)際恢復(fù)時(shí)間會(huì)因個(gè)體差異、術(shù)后護(hù)理以及手術(shù)類型而有所不同,全面的術(shù)后護(hù)理可以顯著縮短恢復(fù)時(shí)間并提高手術(shù)效果。手術(shù)恢復(fù)期分為三個(gè)階段:首先是術(shù)后最初1-2周的急性恢復(fù)期,此時(shí)乳房可能會(huì)出現(xiàn)腫脹、輕微疼痛...[詳細(xì)]
2025-01-23 14:04
做吸脂去副乳的步驟及注意事項(xiàng)
做吸脂去副乳的步驟及注意事項(xiàng)
吸脂去副乳的步驟主要包括術(shù)前評(píng)估、手術(shù)實(shí)施和術(shù)后護(hù)理,而注意事項(xiàng)則貫穿整個(gè)過程,確保安全與效果。通過全麻或局麻完成脂肪抽取,再配合高效恢復(fù)護(hù)理,多數(shù)患者可實(shí)現(xiàn)滿意的塑形效果。在進(jìn)行吸脂去副乳前,患者需要先進(jìn)行全面的身體評(píng)估,包括胸部超聲檢查...[詳細(xì)]
2025-01-23 12:51
副乳切除有危害嗎
副乳切除有危害嗎
副乳切除一般不會(huì)對(duì)身體造成危害,但前提是手術(shù)操作規(guī)范且由專業(yè)醫(yī)生完成。副乳指的是正常乳腺組織以外的位置出現(xiàn)類似乳腺的組織,常見于腋下或胸前部位。這種情況可能是胚胎發(fā)育期遺留的結(jié)構(gòu),通常不會(huì)對(duì)健康造成直接威脅,但部分情況下可能引起美觀問題、局...[詳細(xì)]
2025-01-23 11:42
副乳的危害性大不大
副乳的危害性大不大
副乳的危害性通常不大,但某些情況下可能引發(fā)不適或健康問題,需根據(jù)具體情況判斷是否需要處理。副乳是指在正常乳腺外的部位出現(xiàn)乳腺組織,最常見的是位于腋窩下方,但也可能出現(xiàn)在身體其他部位。它通常是由于胎兒發(fā)育過程中“乳腺嵴”組織未完全退化所導(dǎo)致,...[詳細(xì)]
2025-01-23 10:51
醫(yī)院動(dòng)態(tài) 特色診療