黑眼圈形成,不僅僅是我們通常以為的睡眠不足。年紀(jì)的增大,眼眶的脂肪或者膠原蛋白逐漸流失,也會導(dǎo)致眼周因皮膚“堆積”而看上去變黑。另外黑眼圈也會有遺傳。因此針對不同類型的黑眼圈,處理方法也是不同的。
睡“美容覺”,減輕眼睛疲勞
睡“美容覺”是愛美女性的重要課題,若想遠(yuǎn)離黑眼圈也同樣要如此。足夠的睡眠和良好的睡眠質(zhì)量,可以預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)。說到底就是良好的睡眠不是“祛除”黑眼圈的良方,而是重要的預(yù)防手段。如果當(dāng)良好的睡眠都不能阻止黑眼圈的出現(xiàn)時,就要在其他方面找找原因了。
按摩促進(jìn)眼周血液循環(huán)
由于大部分黑眼圈是血循環(huán)不暢導(dǎo)致的,因此輕柔和緩的按摩能夠促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán),還可以起到緩解眼睛疲勞的作用。專家介紹,按摩時可以注意幾個穴位:攢竹穴——位于眉頭內(nèi)側(cè)處,能幫助舒緩眼部疲勞,有助于血液循環(huán)加快;晴明穴——在鼻根和眼角之間的凹陷處,可有效地消除眼部疲勞;瞳子髎——位于外眼角的瞳子髎,是促進(jìn)循環(huán)與防止眼部細(xì)紋的重要穴位,經(jīng)常按摩該穴位能加強(qiáng)血液循環(huán),改善黑眼圈。
平時可以通過以下三步進(jìn)行按摩:點按攢竹穴,在眉毛的前端,手指按壓30秒鐘,間隔為1秒;點按晴明穴,手指按壓1分鐘,間隔1秒;點按瞳子髎穴,2到3分鐘,間隔1秒。
艾灸治療祛黑眼圈
通過艾條的濕熱作用,加上相應(yīng)的藥物作用,能夠幫助促進(jìn)局部的血液循環(huán),有效改善黑眼圈的情況。但艾灸治療最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。
激光祛除黑眼圈
對于色素沉著導(dǎo)致的黑眼圈,普通的護(hù)理方式還是難以起積極的作用。激光去黑眼圈可以改善皮膚的新陳代謝,促進(jìn)血液的循環(huán)、淋巴循環(huán),使深深的眼袋的色素慢慢地淡化,大約一個療程以后就會看到明顯的效果。如因眼袋導(dǎo)致的黑眼圈,則需要手術(shù)祛眼袋后才能明顯改善黑眼圈。
弄清楚是哪種黑眼圈
想要有效祛除黑眼圈,首先要弄清楚自己是哪種原因?qū)е碌暮谘廴Γ巧爻恋磉€是血循環(huán)引起的。最簡單的方法就用手指按住眼睛尾部皮膚向外輕輕的拉,這樣可以拉平皮膚,再看黑眼圈是否明顯,是青黑色還是茶色,從而判斷是哪種黑眼圈,以采取相應(yīng)的處理方法。
2015-02-11
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