洗牙是否可以使牙齒變白？

小編來自農村，小時候不愛刷牙，導致長大后牙很黃，牙石也很多，非常難看。自傲時候不覺得什么，可是人大了就變得越來越愛美，牙齒黃也就成為一塊心頭病。工作以后為了擺脫黃牙便決定去洗牙，可是到了醫(yī)院才知道洗牙和牙齒美白不是一回事。

洗牙的目的在于清潔口腔

洗牙是維持牙周組織健康、預防牙周疾病發(fā)生或者復發(fā)的重要措施。簡單的理解就是讓專業(yè)牙醫(yī)使用專業(yè)的器械幫助你刷牙。洗牙可以清除牙齒表面著色，幫助牙齒恢復正常光澤及顏色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙結石、預防牙病。

洗牙和牙齒美白不是一回事

洗牙的目的主要是清潔，可以清除牙齒表面的咖啡漬、茶漬和煙漬以及日積月累的牙結石，所以看起來會更潔白。但是有很多人以為，只要去專業(yè)的口腔醫(yī)院洗完牙，牙齒就一定能美白。實際上，對于生于上世紀七八數年代的美牙主體人群來說，洗牙無法改善牙齒內部的色素沉著，比如四環(huán)素牙、氟斑牙等。

牙齒美白需要專業(yè)技術

如果想要美白牙齒，應該進行牙齒美白，一般來講，漂白和冷光美白能讓牙齒維持1-2年時間的美白效果。漂白劑美白方法通過雙氧水與牙齒的作用達到漂白牙齒的效果，這種方法收效快，費用適中。

四環(huán)素牙洗不白

如果你的黃褐色牙齒只是因為濃厚的牙石覆蓋在牙齒表面造成的，那么定期采用洗牙的方法清潔牙齒并養(yǎng)成良好的生活習慣就是美白牙齒的最好途徑。比如少喝茶、咖啡、紅酒等深色飲料，飯后勤漱口，特別是要戒煙。

蘇打水傷害牙齒

盡量少喝蘇打水和運動飲料，因為其對牙齒琺瑯質的損害程度大大超過可樂，危害分別是后者的3倍和11倍。如果一定要喝，為了減少飲料與牙齒接觸的時間，要盡量快喝，而不要小口抿，或者用吸管也行。再說一點，不正規(guī)洗牙的危害：不徹底，只清除看得見的牙結石，但留下致病作用最強的深層牙結石，達不到防治牙周病的目的;造成牙面損傷，不僅使你疼痛難忍，還會加重牙周病的病情;造成交叉感染。

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