眼部除皺的4點(diǎn)輕松按摩法

無論審美標(biāo)準(zhǔn)如何變化，眼周皺紋永遠(yuǎn)都是青春大敵。而除去手術(shù)去除眼部皺紋，且看內(nèi)眥按摩、外眥按摩、眼瞼按摩與眼周按摩4點(diǎn)眼部按摩法如何助您輕松實(shí)現(xiàn)眼周除皺，恢復(fù)雙眼青春活力!

一、內(nèi)眥按摩

1、以一手拇指和食指分別置于雙睛明，向下按時(shí)吸氣，呼氣時(shí)還原;向上擠時(shí)吸氣，呼氣時(shí)還原。一按一擠，重復(fù)5—7次。

2、雙手中指指端有節(jié)奏地敲雙睛明，重復(fù)16次。

3、以雙手中指指端羅紋面揉雙睛明，按順、逆時(shí)針方向各8次。

二、外眥按摩

1、以雙手拇指指端羅紋面分別置于兩側(cè)童子聊處，按下時(shí)吸氣，呼氣時(shí)還原。以有酸脹感為佳，重復(fù)5—7次。

2、以雙手中指指端羅紋面揉兩童子聊，按順，逆時(shí)針方向各8次。

3、以雙手中指指端有節(jié)奏地敲兩童子聊，重復(fù)16次。

三、眼瞼按摩

1、以雙手中指指端羅紋面分置于雙承泣處，按下時(shí)吸氣，呼氣時(shí)還原。重復(fù)5—7次。

2、以雙手中指指端有節(jié)奏的敲雙承泣，重復(fù)16次。

3、以雙手中指指端羅紋面揉雙承泣，按順、逆時(shí)針方向各8次。

四、眼周按摩

1、按眼眶：以雙手中指指端羅紋面分置于兩眼眶的鼻側(cè)。按下時(shí)吸氣，呼氣時(shí)還原;以動(dòng)手指沿眼眶轉(zhuǎn)圈至原處為1遍。重復(fù)3次。

2、屈曲四指成拳，用拇指蓋住拳眼。分別以兩拇指指背關(guān)節(jié)部沿眼眶按一圈為1遍。（重復(fù)5—7次）

3、雙手食指曲成弓形。分別以第二指節(jié)撓側(cè)面緊貼上眼眶，自內(nèi)向外，先上后下，再先下后上抹推眼眶。