飲食不善皺紋爬上你的臉龐

人一上了年紀(jì)，皺紋就會慢慢的爬到了你的臉上，人有了皺紋就說明你老了。所以從臉上就能看到你的年齡?？墒乾F(xiàn)在人們對于保養(yǎng)這件事情看的非常重要，似乎保養(yǎng)的好臉上是看不到皺紋的哦。其實各種皺紋和飲食也是有一定關(guān)系的，我們來介紹一下。

臉頰紋:葷素宜搭配

皺紋暗示:臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現(xiàn)斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋，腳上可能有病。這樣的皺紋可以選擇飲食來緩解，皺紋和飲食也有關(guān)系，比如說臉頰紋可以選擇葷素搭配的方式，這樣對于保持臉部水分和排除毒素有著很重要的作用。同時臉部也要保濕和去角質(zhì)，這樣可以減少臉部皺紋的出現(xiàn)。

眼底紋:多吃堿性食物

皺紋暗示:眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內(nèi)毒素能力的標(biāo)志。眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的征兆。這樣的皺紋可以在平時的生活中多喝水，多吃堿性的食物，可以的話可以使眼部的皮膚不過早的松弛，從而也可以減少眼底皺紋的出現(xiàn)，同時也可以搭配眼霜來緩解。

抬頭紋:雙手勤按摩

皺紋暗示:說起抬頭紋，大家都很熟悉，額頭上很深的一道皺紋似乎是很多男性的標(biāo)志。這樣的人很快會出現(xiàn)心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，容易患抑郁癥。這樣的人群要保持一顆樂觀的心態(tài)，釋放自己的壓力，平時也可以做按摩，舒展抬頭紋，可以減少額頭的皺紋，這樣也會讓你更年輕。

這些皺紋可不是空穴來風(fēng)哦，說明你在慢慢變老。所以當(dāng)這些地方出現(xiàn)了皺紋的時候，就應(yīng)該引起注意了。皺紋的出現(xiàn)一方面是因為平時不注意保養(yǎng)所造成的，還有就是一些精神壓力造成的，所以要保持一顆年輕的心情很重要。