女性吃藕真的可以治療婦科病嗎

　　女人的婦科疾病也是得好好的護(hù)理，怎么更好的保養(yǎng)自己的身體，對(duì)女性來說真的太中國要了。在蓮藕成熟的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候吃秋藕既能作為美食有能預(yù)防疾病。而且秋天藕大量上市，價(jià)格也不高，可以說是非常接地氣的保健食品。那么女性吃藕有什么好處呢?蓮藕的功效和作用有哪些?秋藕的選購竅門是什么?下面小編就具體講一下哦。

　　秋藕可治4種婦科疾病

　　1、月經(jīng)過多

　　蓮藕對(duì)治療女性月經(jīng)過多，經(jīng)血顏色偏淡，質(zhì)地清稀有一定的作用，當(dāng)女性出現(xiàn)小腹墜脹感的時(shí)候，可以吃蓮藕燉排骨對(duì)女性的這種婦科疾病非常有效果，既能補(bǔ)氣又能止血。

　　如果是血熱型月經(jīng)過多，則經(jīng)血顏色偏深、質(zhì)地黏稠，人還會(huì)出現(xiàn)手腳心發(fā)熱、容易牙齦出血等陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)，這類人要吃生蓮藕，可削皮后直接食用或榨汁飲用，以起到?jīng)鲅寡墓πА?/p>

　　2、產(chǎn)后瘀血

　　產(chǎn)后兩周左右生吃蓮藕，有助清除腹內(nèi)積存的瘀血。藕富含的維生素K具有收縮血管和止血的作用。新媽媽常吃藕還能增進(jìn)食欲，促進(jìn)乳汁的分泌。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏，則可改為熟吃。

　　3、白帶異常

　　如果女性出現(xiàn)白帶異常，白帶顏色偏黃并帶有難聞的味道時(shí)可以給自己做一道蓮藕食療來緩解。具體的做法是取藕汁半碗，紅雞冠花1～2朵，煮沸后加紅糖服用，每日2次。

　　4、心煩失眠

　　女人要帶孩子、做家務(wù)，還要努力工作，操勞用心過度就容易心煩失眠，這時(shí)不妨吃一些蓮藕炒百合，清心除煩，有效緩解失眠。也可以在睡前沖調(diào)一點(diǎn)藕粉飲用，有助安眠。

　　蓮藕的功效和作用

　　蓮藕，屬睡蓮科植物，藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價(jià)值相當(dāng)高，它的根根葉葉，花須果實(shí)，無不為寶，都可滋補(bǔ)入藥。用藕制成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補(bǔ)養(yǎng)性，預(yù)防內(nèi)出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質(zhì)食品和滋補(bǔ)佳珍。

　　蓮藕的功效和作用有哪些?總的來說，吃蓮藕的好處不僅可以清熱，還能潤燥，幫助解決口干舌燥的情況。尤其是廣東人，吃蓮藕的時(shí)候大都會(huì)烹調(diào)成老火湯，起到養(yǎng)生的食療功效。

　　1、蓮藕是一種生性比較含量的食物

　　蓮藕非常適合夏天和初秋食用，可以解除因?yàn)樵餆岫鸬氖秤徽瘢€可以清熱涼血。同時(shí)蓮藕可以治療由熱病引起的口渴、咯血、下血的癥狀。

　　2、蓮藕含有豐富的微量元素

　　例如鐵、鈣等都十分豐富，另外，植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉的含量也不少?？梢詭椭a(bǔ)血養(yǎng)氣，增強(qiáng)人體抵抗力。

　　3、多吃蓮藕對(duì)于調(diào)理腸胃也起到一定的功效

　　蓮藕可以通便止瀉，健脾開胃，這都?xì)w功于蓮藕了里面的黏液蛋白和膳食纖維比較豐富，可以與人體內(nèi)膽酸鹽、食物中的膽固醇以及甘油三酯結(jié)合，減少身體對(duì)脂類的吸收，還能起到一定的減肥作用哦!

　　4、由于蓮藕里面含有大量的單寧酸

　　對(duì)于收縮血管、止血、散血、涼血均有良好的改善作用，是調(diào)理熱病血癥的佳品。

　　女性多吃藕有很多意想不到的好處

　　尤其是秋藕。很多婦科疾病都可以吃秋藕來進(jìn)行調(diào)理緩解的作用。在這里，不如就來具體看看有哪些婦科疾病可以吃秋藕來進(jìn)行緩解吧。

　　秋藕的選購竅門

　　藕節(jié)粗且短： 藕節(jié)數(shù)目不會(huì)影響品質(zhì)，選購時(shí)要挑較粗短的藕節(jié)，成熟度足，口感較佳。

　　藕節(jié)間距長：藕節(jié)與藕節(jié)之間的間距愈長，表示蓮藕的成熟度愈高，口感較松軟。

　　外形要飽滿： 蓮藕要外形飽滿，不要選擇外型凹凸不完整的蓮藕。

　　帶有濕泥土： 沒有濕泥的蓮藕通常已經(jīng)過處理，不耐保存，有濕泥的蓮藕較好保存，可置於陰涼處約1周。

　　內(nèi)外皆無傷： 購買蓮藕時(shí)，要注意有無明顯外傷。如果有濕泥裹著，選購時(shí)可將濕泥稍微剝開看清楚。

　　顏色勿過白 ：市面上已洗好、賣相佳的蓮藕可能經(jīng)化學(xué)制劑檸檬酸浸泡，顏色較白，不建議購買。

　　色黃無異味： 蓮藕外皮顏色要光滑且呈黃褐色，如果發(fā)黑或有異味，不建議選購。

　　通氣孔較大： 如果是已經(jīng)切開的蓮藕，可以看看蓮藕中間的通氣孔，通氣孔大的蓮藕比較多汁。

　　秋藕的儲(chǔ)存方法

　　1、少量蓮藕可用水缸儲(chǔ)存。將準(zhǔn)備儲(chǔ)存的蓮藕洗凈，放人清水缸中，每隔一星期換1次水便能存放2個(gè)月，并能有效保持其鮮脆。

　　2、蓮藕多的時(shí)候用土坑儲(chǔ)存。在挖好土坑后，鋪上一層較細(xì)的土，將較好、較粗壯的蓮藕平整鋪放，并鋪好的蓮藕上撒一層細(xì)土，再繼續(xù)鋪第2層蓮藕，多可放6層，上面的一層撒上約10厘米厚的細(xì)土后蓋上草席即可。

　　總結(jié)：本文的介紹，大家都了解了吧，藕不但能作為我們平常吃的蔬菜，對(duì)女性也有很好的保健作用。秋季吃藕不僅能夠清熱解決口感舌燥，熬湯的話還有養(yǎng)生的功效。秋季多吃藕好處多，女性常吃還能緩解和治療婦科病哦。