有哪些方法可以除皺

女人都是很愛美的，所以都害怕自己變老，現(xiàn)在的女人通過保養(yǎng)可以讓自己看起來更年輕，但是隨著年齡的增長，皺紋肯定是會出現(xiàn)的，現(xiàn)在有很多方法可以幫助女人除皺。那么，有哪些方法可以除皺呢?現(xiàn)在請大家來看看。

過了30歲以后，女人的自身修復(fù)功能減弱，這時就會明顯感到皺紋的侵襲。最早出現(xiàn)皺紋的部位是面上1/3處。第一個出現(xiàn)的皺紋是眶外側(cè)的魚尾紋;其次是額頭紋和眉間紋;再次為面下部的鼻唇溝紋和唇上紋;最后出現(xiàn)的是頸部伸側(cè)的頸闊肌紋。俗稱老人頸。皺紋的出現(xiàn)明顯讓人感到衰老已經(jīng)降臨，給人們帶來精神壓力。

而最佳的除皺時機，就是30至35歲，這個年齡段皮膚有彈性，皺紋較淺，當皺紋出現(xiàn)時，皮膚膠原流失和皮膚開始變薄，此時用注射除皺能及時消除細小皺紋，促使膠原纖維生成。所以，處在30至35歲之間的女性朋友千萬不要錯過最佳的除皺時機。

到了該除皺的年齡（30-35歲）后，可以嘗試多種方式進行除皺并預(yù)防皺紋的出現(xiàn)，以下是小編整理的一些小妙招，求美者可以在日常生活中進行嘗試。

1、使用專門抗皺護膚產(chǎn)品，比如德玫恩，能夠深層祛皺，同時為肌膚外層添加所需營養(yǎng)。

2、配合適當?shù)陌茨梢杂行婢徲准y，增加肌膚細胞含氧量和水分，令肌膚恢復(fù)光澤，每周可以到美容院或自行按摩一次。

3、每天洗臉后，用冷毛巾敷面3～5分鐘，可以幫助增加肌膚彈性，舒緩皺紋。

4、減少鹽的攝入量，因為過多的鹽分會使身體提早出現(xiàn)老化。

5、維生素A有助潤滑肌膚，所以可以多吃維生素A含量豐富的食物，如胡蘿卜、動物肝臟等，也可以適量服用維生素A藥丸。

以上介紹了有哪些方法可以除皺，除皺的方法有很多種，不同的人可能適合不同的方法。在合適的時期進行除皺可以達到最好的效果，所以要除皺的話，一定要抓準時機，并且選擇合適的除皺方法，讓自己的皮膚恢復(fù)生機。要權(quán)衡利弊，做出理性選擇。