抽煙，臉上皺紋不斷增多。

煙草:有煙的地方就會有火

煙草公司現(xiàn)在也承認(rèn)吸煙是致命的。吸煙仍然是我們所面臨的最大的公眾健康威脅。我

們都知道吸煙會導(dǎo)致肺痛，但我們無法預(yù)測哪些吸煙者會得，哪些不會。然而，可以預(yù)測的是吸煙會導(dǎo)致動脈衰老，這是香煙帶來的最大衰老危害。每個(gè)吸煙者都會受此危害。

動脈衰老不可避免地導(dǎo)致皮膚皺紋的產(chǎn)生、陽痿、性生活質(zhì)量減退，還有心臟病、中風(fēng)和失憶。

不健康的動脈會給全身各個(gè)部位如生殖器官、皮膚、心臟等帶來不利影響。而這些影響不是在30年后才表現(xiàn)出來，而是在現(xiàn)在，今天。你會看到臉上多了皺紋。

抽煙以兩種方式讓皮膚過早衰老:

首先它讓你的動脈衰老;

它削弱了你的肺向血液供氧的功能。

所以，抽煙減少了進(jìn)入你皮膚細(xì)胞的氧氣，讓皮膚加速衰老。它還會導(dǎo)致肺氣腫帶來的呼吸急促。缺氧會進(jìn)一步讓你的肺部衰老，因?yàn)槟愕拿庖吣芰ο陆?，肺部保護(hù)系統(tǒng)功能不正常，從而帶來呼吸疾病的高發(fā)病幾率，而且你的耐力和精力也會減少。

吸煙會引發(fā)炎癥，堵塞動脈，并引發(fā)高血壓，從而進(jìn)一步加速動脈衰老。這種惡性循環(huán)讓你易于感染，血壓升高，隨之衰老。

如果你吸煙，且每天吸一包，那么你至少會少活8年。而即使你不吸煙，只是與吸煙者一起生活或者工作，即使每天只有4小時(shí)，你也會少活將近7歲。