怎樣洗臉對(duì)皮膚好，用這些洗臉可以美肌護(hù)膚

美化肌膚不是夢(mèng)，需要你去發(fā)現(xiàn)它，肌膚是人體最脆弱的，需要小心的呵護(hù)它，那在冬季時(shí)如何護(hù)膚呢?怎樣才能擁有美麗肌膚呢?下面小編一起來(lái)分享一些日常美容小方法，一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

1、用喝剩的茶葉水洗臉

洗臉是我們每天都必須要做的事情之一，但是如何正確洗臉您知道嗎?洗臉的時(shí)候加入哪些調(diào)料是有助護(hù)膚的呢?今天小編想要向大家推薦的是用喝剩下的茶葉水洗臉，可以起到美白抗皺的作用。很多人喜歡喝茶葉水，但是茶葉喝不完倒掉太浪費(fèi)了，索性用來(lái)洗臉吧。

為什么茶葉水可以起到美白抗皺的作用呢?因?yàn)椴枞~水中含有一種物質(zhì)--茶多酚。茶多酚的大名我想大家都有所耳聞，很多有美白功效的面膜中都含有這一物質(zhì)。茶多酚不僅可以使得茶水富含香味，還可以幫助身體抵抗輻射。綠茶中的茶多酚含量較多，所以綠茶被我們稱之為輻射的克星，很多上班族也會(huì)選擇飲用綠茶來(lái)幫助身體抵抗輻射。

茶多酚無(wú)論是通過(guò)腸胃進(jìn)入身體還是直接作為洗臉?biāo)佑|皮膚，都會(huì)起到抗輻射的作用。與此同時(shí)，茶多酚還可以起到去除壞死細(xì)胞的作用。我們都知道，細(xì)胞是不斷更新的，新的細(xì)胞不斷更新替代舊的細(xì)胞，這樣才能保持皮膚的年輕態(tài)。但是，皮膚表面還會(huì)有很多衰老的細(xì)胞無(wú)法自行替換，此時(shí)就需要具有清除自由基的細(xì)化物質(zhì)來(lái)幫忙了。茶多酚還具有清除自由基的作用，即具有抗衰老作用。

所以，我們可以用喝剩下的茶葉水作為洗臉?biāo)?，讓你的肌膚保持年輕態(tài)。

2、堅(jiān)持每天吃水果

每天堅(jiān)持吃水果，也是保證皮膚健康的方法之一。因?yàn)樗泻胸S富的維生素，維生素對(duì)于是皮膚的好處是不可忽視的。大部分水果中都含有維生素C，維生素C可以促進(jìn)皮膚的新城代謝。

說(shuō)得簡(jiǎn)單一點(diǎn)就是維生素C可以促進(jìn)皮膚表面的新細(xì)胞代替老的細(xì)胞。為什么有些人的皮膚可以嫩白如雪呢?因?yàn)樗麄兊钠つw新陳代謝速度比較快，新老細(xì)胞的交替速度比價(jià)快，這樣才能保持年輕的模樣。

每天堅(jiān)持吃一些富含維生素的蔬菜瓜果，不僅可以補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，還能有助護(hù)膚，一舉兩得!

3、用土豆泥做面膜

想要擁有完美的肌膚，經(jīng)常敷面膜是必不可少的，但是選擇什么樣的面膜非常重要。很多人會(huì)擔(dān)心購(gòu)買的面膜帶有化學(xué)物質(zhì)，會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。小編介紹的這款面膜是純天然無(wú)任何化學(xué)物質(zhì)的--土豆泥面膜。

土豆泥的無(wú)油效果是非常好的，特別是對(duì)于皮膚比較容易出油的朋友。皮膚過(guò)油，容易導(dǎo)致皮膚表面細(xì)菌成群，還會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大，影響美觀。雖然市面上有很多去油的洗面奶很受歡迎，但是其中的化學(xué)物質(zhì)對(duì)皮膚還是有傷害的。生土豆中所含的淀粉成份是皮膚的天然保護(hù)傘，能控制油脂，鎖住水分，保護(hù)角質(zhì)層，延緩皮膚衰老。

將土豆搗成泥敷在臉上，不僅具有去油鎖水的功效，還有去除黑色素的功效。所以，土豆面膜可謂是一款既可天然保濕，又美白的面膜。

4、痘痘千萬(wàn)不能擠

皮膚起痘是再正常不過(guò)的事情了，但是起了痘痘之后千萬(wàn)不可以用手?jǐn)D掉。因?yàn)槎欢黄屏酥蠛苋菀自斐杉?xì)菌感染，原本不會(huì)留下疤痕的痘痘也會(huì)留下點(diǎn)痕跡。

臉上有了痘痘怎么辦?小編建議大家等待痘痘自行破裂，千萬(wàn)不可強(qiáng)行擠掉。痘痘本身是皮膚的自我排毒方式，提前擠破不僅會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染，還會(huì)阻礙皮膚表面的排毒。

總結(jié):文章中的美容小方法，學(xué)到了嗎?一些天然美容方法太多太多了，簡(jiǎn)單的介紹幾種，找到適合自己的方法，還你美麗肌膚。