番茄紅素有哪些美容功效？延緩衰老作用好 美容護膚不能少

番茄紅素是一種很強的抗氧化劑，比我們熟知的維生素E要強上100倍。而強抗氧化性也使得番茄紅素清除自由基的效果非常明顯，被廣泛用于保健食品的添加。另一方面，番茄紅素對于女性朋友來說美容護膚的作用也是非常不錯的，番茄紅素延緩衰老作用好，美容護膚不能少，就讓小編一起來說說番茄紅素美容護膚的二三事吧!

一、什么是番茄紅素

番茄紅素是食物中的一種天然色素成分，在化學結構上屬于類胡蘿卜素。自然界的番茄紅素純品為深紅色針狀物質(zhì)，由于其最早是從西紅柿中分離獲得，所以稱番茄紅素。

番茄紅素是目前在自然界中發(fā)現(xiàn)抗氧化能力最強的天然食品成分，其清除氧自由基的能力是維生素E的100倍，是α、β-胡蘿卜素的2倍之多。

二、番茄紅素怎樣延緩衰老

人體細胞老化、損傷和DNA的突變都和自由基作用有關。人體內(nèi)不斷有自由基產(chǎn)生，而體內(nèi)抗氧化機制不斷將自由基消滅。當人年老和生病時，抗氧化機制削弱，細胞受到氧化損傷后，各種疾病由此而生;DNA在氧自由基作用下可發(fā)生突變，從而使細胞癌變。

一般人體都有清除自由基的酶類。但自由基產(chǎn)生太多或人體清除能力不足時，就需從外界補充抗氧化劑來維持細胞平衡。一個番茄紅素分子可猝滅上萬個自由基，抗氧化能力是維生素E的100倍，維生素C的1000倍。是自然界最強的延緩衰老的抗氧化劑。

番茄紅素可以最有效地清除人體內(nèi)的自由基，保持細胞正常代謝，延緩衰老。番茄紅素在體內(nèi)通過消化道粘膜吸收進入血液和淋巴，分布到睪丸、腎上腺、前列腺、胰腺、乳房、卵巢、肝、肺、結腸、皮膚以及各種粘膜組織，促進腺體分泌激素，從而使人體保持旺盛的精力;清除這些器官和組織中的自由基，保護它們免受傷害，增強機體免疫力。

番茄紅素膠囊

三、番茄紅素的美容作用

番茄紅素有抑制細菌的作用，亦含有可預防高血壓的維生素p。維生素p是維護細胞正常代謝不可缺少的物質(zhì)，可使沉淀于皮膚的色素、暗斑減退，可預防老人斑的出現(xiàn)，具有漂白、去斑、防色素沉淀。番茄紅素可大大改善皮膚過敏癥，驅除因皮膚過敏而引起的皮膚干燥和瘙癢感，令人感覺輕松愉快。此外，對于皮膚老化的大敵——紫外線，番茄紅素也有很好的防護作用。

番茄紅素男性朋友服用有著很好保護前列腺的作用，女性朋友服用則可以看到不錯的美容護膚效果。同時番茄紅素是安全沒有副作用的，適合需要美容護膚的女性朋友長期服用，當然如果再搭配其他營養(yǎng)保健食品服用，相信對于提高免疫力與預防一些疾病都能起到一些積極的作用。