男士臉部皮膚粗糙應(yīng)該這樣護(hù)理

　　現(xiàn)代社會(huì)中，保養(yǎng)皮膚已經(jīng)不再是女性的專利，男人的皮膚也需要好好的進(jìn)行保養(yǎng)，因?yàn)楹玫钠つw會(huì)給人帶來很大的自信，會(huì)給自己的日常生活和交流帶來很大的好處。那么男士臉部皮膚粗糙的原因是什么呢，男士臉部皮膚粗糙該如何保養(yǎng)呢，保養(yǎng)皮膚時(shí)有哪些誤區(qū)呢?一起來看看下面的內(nèi)容吧。

　　男人什么習(xí)慣損害皮膚

　　1、抽煙

　　吸煙者比不吸煙者容易生皺紋，容易造成皮膚過油，容易生皰。一般吸煙人長皰率要高一些，皺紋也多一些，痤瘡、粉刺、肺浸血熱大都是由吸煙導(dǎo)致。

　　2、喝酒

　　適度地喝點(diǎn)啤酒，有除皺的功效。但是如果過量地喝酒，容易生痤瘡，痤瘡之所以又叫酒刺，是與酒有很大關(guān)系的。

　　3、熬夜

　　熬夜對(duì)皮膚也是很有害的。男士一般晚上精神比較好，早上愛睡懶覺，時(shí)間長了，身體就失去了平衡。晚上11點(diǎn)到2點(diǎn)之間是最佳休息時(shí)間，這時(shí)一定要保持睡眠。

　　男士臉部皮膚保養(yǎng)方法

　　1、油性與混合性皮膚

　　面部經(jīng)常油亮亮的，毛孔粗大，膚質(zhì)粗糙，皮質(zhì)厚且易生暗瘡粉刺，不易產(chǎn)生皺紋。混合性皮膚面孔中部、額頭、鼻梁、下頜有油光，易長粉刺，其余部分則干燥。油性和混合性皮膚關(guān)鍵在于均衡油脂分泌，清潔及收緊毛孔。

　　油性皮膚特征

　　油脂分泌多，經(jīng)常油光滿面。毛孔粗大顯眼，容易被枯萎的皮膚細(xì)胞堵塞。易產(chǎn)生暗瘡、黑頭或粉刺。

　　混合性皮膚特征

　　面部油脂分泌不平衡，額頭與「T」字位的皮脂腺特別旺盛，但其他位置則正常。隨氣候而變化，經(jīng)常游離於中性與混合性兩種皮膚性質(zhì)。某部分突然生出許多暗瘡，防不勝防。

　　①飲食起居習(xí)慣

　　幾乎所有臉上愛起包的男士都或多或少的有熬夜、抽煙、飲酒、每頓飯無肉不歡等惡習(xí)，而每次放縱之后，粉刺之類小麻煩就會(huì)光顧，所以一定要控制甚至戒除這些惡習(xí)，對(duì)你的身體大有好處。

　　②日常皮膚清潔

　　日常要選用一些用后感覺清新爽潔、有凈化平衡的洗面奶。最好定期到美容院做一下清潔，讓美容師做面部按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)，排泄皮膚內(nèi)的毒素。

　　男性大多認(rèn)為用洗面奶洗不干凈，還是用香皂，可是用香皂時(shí)間久了，皮膚越來越干，也越來越敏感，其實(shí)男性更應(yīng)該用一些溫和的洗面奶，然后用平衡肌膚的營養(yǎng)水，柔膚水。用一些有控油功能的面霜以改善面部的出油情況，及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分。

　　2、干性皮膚

　　皮膚看上去顯得比較細(xì)膩，毛孔不明顯，無油膩感，但皮脂分泌少，缺少光澤。比較容易受到外界物理、化學(xué)因素、紫外線與粉塵等影響，發(fā)生過敏反應(yīng)。干性皮膚保養(yǎng)最重要的一點(diǎn)是保證皮膚得到充足的水分。

　　男士應(yīng)適當(dāng)做面部按摩、薰面，以促進(jìn)血液循環(huán)、增加肌肉彈性，減少皮脂和污垢，平時(shí)應(yīng)選用一些男士專門護(hù)膚品。通常這類護(hù)膚品的香味較淡，無明顯油膩感。露天作業(yè)時(shí)，最好也應(yīng)外搽防曬霜，以保護(hù)皮膚免受紫外線的傷害。

　　入睡前應(yīng)該徹底清潔皮膚，通?？蛇x用洗面奶等刺激性較小的清潔用品，洗凈后，外涂少許潤膚露，以保持皮膚的滋潤。

　　許多男人皮膚粗厚干皺，是因?yàn)樗麄兺恢烙孟疵婺滔慈ノ酃?，卻不注重潤膚保濕。其實(shí)，僅僅將水灑在皮膚表面是不具任何保濕功能的，因?yàn)槠つw表面有疏水性，不含添加物的水無法滲透進(jìn)皮膚。

　　男士的皮膚很容易生皺紋，保養(yǎng)過的皮膚看起來干凈，做面膜可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，幫助清潔深層的皮膚，給皮膚一些營養(yǎng)。每周做一次面膜，可以選擇在家里只有你一個(gè)人的時(shí)候進(jìn)行，時(shí)間不長，半個(gè)小時(shí)就可以了。

　　3、中性皮膚

　　中性皮膚是所有皮膚里最完美的膚質(zhì)，男性里有這種膚質(zhì)的人可算是鳳毛麟角，但是在惡劣的環(huán)境下，不注意保養(yǎng)很快就會(huì)變。

　　如果你居住在北方氣候干燥的地區(qū)，你就應(yīng)該選擇一些適合油性皮膚的洗面奶或潔膚面膜，因?yàn)闅夂蚋稍锏牡貐^(qū)風(fēng)沙較大，皮膚比較臟，所以必須注意清潔，否則很容易造成毛孔粗大的油性皮膚。

　　居住在氣候濕潤地區(qū)的男士可以減少一些護(hù)膚品，這些地方的天氣總是濕漉漉的，皮膚不容易透氣，灰塵同樣愛附著在臉上，所以清爽的洗面奶和潔膚面膜照樣必不可少。

　　不少男性對(duì)皮膚護(hù)理的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)。研究表明，男性皮膚的厚度和密度都大于女性，導(dǎo)致新陳代謝過程中的排泄物更容易滯留體內(nèi)，造成皮膚隱患;而過厚的角質(zhì)層也會(huì)阻隔對(duì)保養(yǎng)品中營養(yǎng)的吸收，因而正確進(jìn)行深層清潔顯得至關(guān)重要。

　　誤區(qū)

　　誤區(qū)一：每天用香皂就可以了

　　香皂并不是最佳的潔面選擇，因?yàn)榻?jīng)常使用香皂會(huì)影響皮膚的酸堿度。當(dāng)皮膚感到干燥或緊繃時(shí)，皮脂腺便會(huì)分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴(yán)重。

　　誤區(qū)二：暗瘡可以自生自滅或是可以用手?jǐn)D掉的

　　暗瘡是因?yàn)榛覊m、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導(dǎo)致皮膚被細(xì)菌感染而形成的，如果用手?jǐn)D去粉刺，或是聽之任之，就會(huì)使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時(shí)潔面使用磨沙膏進(jìn)行基本護(hù)理不容忽視。

　　誤區(qū)三：飲食起居與美容無關(guān)

　　如果沒有良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃油膩、辛辣、刺激的食物，并有抽煙的習(xí)慣，那么臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。

　　誤區(qū)四：女士使用的護(hù)膚品同樣可以適用于男性

　　大部分男士的膚質(zhì)都是趨向于油性，同時(shí)又缺水。而女性的護(hù)膚品大多是滋潤型的，大多數(shù)女性產(chǎn)品不適合男性。所以，男士應(yīng)當(dāng)選擇比較清爽的男用護(hù)膚品。

　　誤區(qū)五：防曬只是女士關(guān)心的話題

　　防曬并不等于怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對(duì)皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應(yīng)該是每個(gè)人都關(guān)心的事。

　　誤區(qū)六：越熱的水，洗臉越干凈

　　其實(shí)，不管是男士還是女士，都要用溫水(以不燙手為準(zhǔn))洗臉，才有助于毛孔張開，令清潔更徹底，潔面后，用冷水沖洗肌膚，可以幫助毛孔收斂。

　　以上就是關(guān)于男士臉部皮膚保養(yǎng)的內(nèi)容了，想必大家在看完之后應(yīng)該對(duì)這一情況有了更加深刻的了解，知道了保養(yǎng)皮膚的方法以及誤區(qū)了。雖然很多的男士朋友對(duì)于臉部的護(hù)理并不在意，但是好的皮膚總會(huì)帶給我們不一樣的感受，希望上面的內(nèi)容對(duì)大家有所幫助。