氣候干燥，補(bǔ)水就顯得十分重要

　　氣候干燥、皮膚的水分蒸發(fā)增多，沒有水分的肌膚仿佛喪失了活力，怎樣才能令你的肌膚在干燥的秋冬依舊水潤呢?今天就教大家5個(gè)簡單的補(bǔ)水小妙招，讓你的肌膚水潤整個(gè)秋冬。

　　1、蔬果補(bǔ)水法

　　蔬果是最為營養(yǎng)健康的補(bǔ)水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當(dāng)然還有一些補(bǔ)水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補(bǔ)充肌膚水分，同時(shí)還有助于保持皮膚彈性，讓干燥的秋冬肌膚一樣水潤不減。順便透露一個(gè)小秘密，萵苣還能用來榨汁敷面，能起到緊致毛孔，滋潤肌膚的作用。

　　2、鮮豆?jié){敷面

　　每天鮮榨一份豆?jié){，然后將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆?jié){里，取出進(jìn)行敷面，大約15~20分鐘即可，一個(gè)星期后就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了。當(dāng)然，榨豆?jié){的豆渣也可以利用起來，用來去角質(zhì)，能讓肌膚變得更加光澤。

　　3、純水保濕法

　　秋季氣候干燥、皮膚的水分蒸發(fā)增多，肌膚會(huì)出現(xiàn)發(fā)干，涂抹護(hù)膚品時(shí)有刺痛感，這種情況下我們可以嘗試用純凈水進(jìn)行冷敷。除了能緩解肌膚干燥的癥狀外，堅(jiān)持一周3~4次，會(huì)令你的肌膚光滑水潤。

　　4、面霜加入維E更保濕

　　維E被譽(yù)為“青春之泉”，能起到鎖水滋養(yǎng)的功效，在乳液或面霜中添加適量的維生素E，能令肌膚更加滋潤白皙。

　　5、普洱茶+蜂蜜

　　如果你來自云南，相信你一定聽說過蜂蜜水加普洱茶這個(gè)補(bǔ)水妙招。其實(shí)此前也有人爆出將蜂蜜水加入普洱茶中制成爽膚水，蜂蜜有很好的滋潤作用，能令肌膚更為光滑有彈性，而普洱有很好的保濕、抗氧化的作用。兩者搭配使用能起到很好的補(bǔ)水滋養(yǎng)作用。