如何有效改善皮膚暗黃成為精致豬豬女孩

　　想要成為精致的豬豬女孩，不僅要在生活方面過的愜意，還要管理好自己的皮膚狀態(tài)，而皮膚問題仿佛永遠都是女人要做的功課，首先皮膚也有一個變換的過程，它也會由年輕變老化的，可是有些皮膚不僅會有痘痘、皺紋、毛孔粗大的問題，同時連氣色也變得極差，而皮膚暗黃是很多女人比較犯愁的，皮膚暗黃整個人的氣色都差了一截，究竟怎樣可以有效的改善皮膚暗黃的狀態(tài)。

　　溫和去角質

　　皮膚暗黃通常是因為皮膚的角質層無法進行正常的新陳代謝，于是去角質是改變膚色暗沉蠟黃的有效方法，選擇一款合適自己皮膚的去角質產品，定期做去角質護理，可以讓膚色更明亮。

　　化妝水敷臉

　　用片狀面膜敷臉成本實在有點高，所以用化妝水敷臉是一個有效實惠的美白方法，每晚臨睡前，可以用化妝水將化妝棉浸濕，再敷在臉上25分鐘，堅持三個星期，可有效改善肌膚暗黃，重現(xiàn)白皙清透。

　　防曬隔離

　　防曬隔離一年四季都要做足功夫，特別是外出時一定要做好防曬隔離工作，另外每天在室內上班也要注意涂上隔離霜，電腦的輻射也會造成皮膚暗黃，外出回到家也一定要徹底卸妝。

　　保濕面膜

　　想要美白就先做好保濕工作，美白面膜雖然可以幫助美白，但其實想要解決皮膚暗黃問題，保濕面膜才是最重要的，肌膚在不缺水的狀態(tài)下才能吸收美白護膚品中的營養(yǎng)，美白功效才能發(fā)揮出來。

　　維生素C食物

　　很多明星就喜歡這種天然美白方法，長期多吃含有維生素C的食物，可以有效解決皮膚暗黃問題。使之從內而外美白肌膚，還可有效延緩衰老。

　　酸奶美白法

　　酸奶是很好的美白保養(yǎng)品，每天用適量的酸奶，加幾滴檸檬汁和珍珠粉均勻攪拌，再放入冰箱冷藏半小時，這時會發(fā)現(xiàn)酸奶表現(xiàn)會出現(xiàn)一層非常稠的東西，把那層東西敷在臉上15分鐘，再洗干凈，這樣敷臉一個星期，會有明顯的美白效果。

　　肌膚的保養(yǎng)需要找對方法，那么究竟如何保養(yǎng)才能讓肌膚時刻呈現(xiàn)透亮呢?今天我們就一起來看看究竟如何進行肌膚的護理，快來學習吧。

　　蒸汽護理

　　蒸汽可以使毛孔充分打開，這時配合按摩霜按摩，不但能排除毛孔中的垃圾，還可以柔軟粗糙角質，幫助促進血液循環(huán)，然后用冷水洗臉鎮(zhèn)定肌膚、收縮毛孔，肌膚能馬上變得緊實，毒素也跟著排出來。

　　洗臉排毒法

　　早晨起來，先用溫水洗臉，再用冷水沖30秒，再用溫水洗，再用冷水沖，如此冷熱交替，可以促進血液循環(huán)，能促進面部血管和皮膚收縮，是排除面部肌膚毒素的一個小竅門，加點醋洗臉能讓皮膚更細嫩哦。

　　西紅柿排毒法

　　西紅柿也含有大量的維生素C，有美白抗衰老的作用，西紅柿還含有豐富的茄紅素，可提高新陳代謝，促進血液循環(huán)，幫助排除體內毒素，是排毒養(yǎng)顏的首選食物。

　　銀杞護膚茶

　　材料：銀耳三錢(浸泡)、杞子五錢、冰糖適量。

　　做法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。功效：能夠滋潤肌膚，補充肌膚所必需的水分，同時能夠改善肌膚暗沉膚質，增加光澤。

　　紅酒煮蘋果

　　效果：具有美白養(yǎng)顏的效果，而且還可以滋陰，平時可以多吃。

　　做法：先將蘋果外皮去掉，再將蘋果切成小塊，把蘋果放進鍋里，往里面倒入適量紅酒，以浸沒過蘋果為止，然后再用中火將蘋果燉煮15分鐘就可以關火了，2個小時后就可以吃了。

　　蘋果面膜

　　效果：具有去斑美白的功效，使肌膚更細嫩柔滑，對于肌膚黑斑、雀斑、暗瘡等有明顯的效果。

　　做法：將蘋果外皮去掉，然后再將蘋果搗爛，還可以根據(jù)膚質往蘋果泥里加入不同的物質，油性肌膚可以加蛋清，而干性肌膚可以加適量的鮮牛奶或者是植物油，將以上材料攪拌均勻就可以敷在臉上了，大概敷20分鐘就好了。

　　沐浴前后喝水排毒法

　　喝水可有助于排毒，在每晚沐浴前喝一杯水可加促排毒，而浴后一杯水則可補充水分，并幫助排除剩下的毒素，另外，在浴前后做一些有氧運動，可讓排毒效果加倍。

　　睡眠排毒法

　　人體在睡眠狀態(tài)下，是細胞進行修復的最佳時期，保證充足的睡眠，可讓體內毒素得到充分的排出，達到養(yǎng)顏的效果。

　　吃酸助脾臟排毒

　　烏梅、醋等酸性食物是化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外，同時酸味食物還具有健脾的功效。

　　總結：皮膚好像一不在意它會有些大大小小的問題，一旦熬夜，皮膚的自我修復功能就更差了，一定要有個充分的睡眠，好皮膚不是一朝一夕形成的，雖說25以后皮膚就會走下坡路，但是各位小仙女們不要真的等到25歲了再去護理皮膚，越早護理越好，一般18歲以后就要開始了，早護理早好，皮膚自然比同齡人年輕，護理了皮膚就是老樣子，可是不護理皮膚就成了樣子老，這是一句真話。