散光如何預防?散光既然是一種眼部疾病，那么它對患者眼睛的傷害就是毋庸置疑的。在臨床上早期的散光表現(xiàn)會有視力變得模糊，視疲勞，瞇眼和不正常的頭位和眼位的表現(xiàn)。下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下預防散光的方式方法。
散光如何預防：
1、看書時光線要充足,光線最好來自左后方;看書姿勢要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預防散光。
2、不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。
3、選擇讀物時字體要清晰,不可太小。
4、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點,有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍，有效地預防散光。
5、留心觀察,發(fā)現(xiàn)有問題,帶到眼科醫(yī)院做檢查。
6、最好3-4歲時做第一次全眼部檢查,以后毎年定期眼部檢查1-2次。
7、多到郊外游玩,多看遠處綠色曠野，保護視力，對預防散光也很不錯。
8、指導幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時盡量減少外出。
散光如何預防?想必各位患者已經通過上述的介紹對預防散光的方法有了相應的了解，希望對您在治療散光時能有所幫助。專家提醒您，如發(fā)現(xiàn)自身患有散光后，應及時到正規(guī)眼科醫(yī)院接受治療。
