在日常生活中，能看到很多人邊走路邊看手機(jī)，或者在光線不足的地方看書，這些不良的用眼習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致屈光不正。那么屈光不正到底是怎樣的一種眼科疾病呢?屈光不正幾天發(fā)作一次呢?
屈光不正是指眼在不使用調(diào)節(jié)時(shí)，平行光線通過眼的屈光作用后，不能在視網(wǎng)膜上結(jié)成清晰的物像，而在視網(wǎng)膜前或后方成像。
它包括遠(yuǎn)視、近視及散光。造成屈光不正的原因很多，其中遺傳因素是很重要的原因，當(dāng)然不合理的用眼也是不可忽視的原因，兒童處于生長發(fā)育時(shí)期，又不注意用眼衛(wèi)生，如看書，寫字的姿勢不正確，或光線不好，造成眼與書的距離太近，或看書時(shí)間過長，或走路，坐車看書等都可造成眼睛過度疲勞，促成屈光不正。
屈光不正的臨床表現(xiàn)有近視、遠(yuǎn)視、視力疲勞癥狀和散光等。屈光不正引起的頭疼，多發(fā)生在眼眶，以及前額處，多伴有眼睛疼，流淚，視物不清等，往往幾天就會(huì)發(fā)作一次。屈光不正引起的近視眼除了看遠(yuǎn)模糊外，并無其它癥狀，在近距離工作時(shí)，不需要調(diào)節(jié)或少用調(diào)節(jié)即可看清細(xì)小目標(biāo)。
而高度近視時(shí)，工作時(shí)目標(biāo)距離過近，兩眼過于向內(nèi)集合，會(huì)造成內(nèi)直肌使用過多而出現(xiàn)視力疲勞癥狀。輕度遠(yuǎn)視，用少部分調(diào)節(jié)力即可克服，遠(yuǎn)、近視力都可以正常，一般無癥狀。稍重的遠(yuǎn)視或調(diào)節(jié)力稍不足的，就會(huì)導(dǎo)致遠(yuǎn)、近視力均不好。遠(yuǎn)視眼由于長期處于調(diào)節(jié)緊張狀態(tài)，很容易發(fā)生視力疲勞癥狀，主要是閱讀、寫字或作近距離工作稍久后，可以出現(xiàn)字跡或目標(biāo)模糊，眼部干澀，眼瞼沉重，有疲勞感，以及眼部疼痛與頭痛，休息片刻后，癥狀明顯減輕或消失。
所以在日常生活中，只有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，才能避免屈光不正，保護(hù)眼睛。
