視網(wǎng)膜脫落是眼部疾病中比較嚴重的一種，而手術(shù)是治療視網(wǎng)膜脫落的主要方式，為了讓患者能夠盡快的在術(shù)后恢復(fù)健康，需要我們做好視網(wǎng)膜患者術(shù)后的護理工作，那么，中年人視網(wǎng)膜脫落手術(shù)護理該怎么做呢?
保護眼睛避免用眼過度：看電視、看書要適當，注意勞逸結(jié)合。
盡可能避免眼外傷和頭部震蕩，以防再次脫離。避免做重體力勞動及劇烈運動，如跳水、踢足球、跳高、賽跑等。
應(yīng)在家人幫助下或去理發(fā)館洗頭，采用仰臥位洗頭法，輕輕地沖洗，并保護好眼睛，勿使頭部劇烈運動。注意保暖，預(yù)防感冒咳嗽，遇大力咳嗽或打噴嚏時，應(yīng)用舌頭頂住上腭，以減輕咳嗽引起的頭部震動，防止視網(wǎng)膜再次脫離。
生活與復(fù)查多吃水果、蔬菜及適量的豬肝、羊肝等，忌吸煙，禁飲酒，少吃或不吃刺激性食物，以保證眼睛恢復(fù)時所需要的足夠營養(yǎng)。增加粗纖維食物，保持大便通暢，鼓勵病人養(yǎng)成定時排便的習慣，避免過度用力大便引起顱壓升高，以防視網(wǎng)膜再次脫離。
手術(shù)后一個月可做力所能及的工作。術(shù)后3個月內(nèi)定期到醫(yī)院復(fù)查。可適當口服一些神經(jīng)營養(yǎng)藥，如維生素B1、肌苷等，以促進視網(wǎng)膜功能的恢復(fù)。術(shù)后3個月后也應(yīng)定期去醫(yī)院復(fù)查。
如眼前出現(xiàn)閃光感或火花閃動，應(yīng)立即到醫(yī)院散瞳檢查眼底，了解視網(wǎng)膜情況，以早期發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜病變部位及程度。如有病變及時治療，防止再次發(fā)生視網(wǎng)膜脫離
