盆腔腹膜炎屬婦科常見病和多發(fā)病，是女性內生殖器及其周圍的結締組織發(fā)生的炎癥，包括慢性子宮內膜炎、慢性輸卵管炎、卵巢炎及慢性結締組織炎，多因急性盆腔腹膜炎未能徹底治療，或患者體質較差，病程遷延所致。
是引起異位妊娠、不孕、婦科盆腔疼痛及盆腔粘連性疾病的常見原因之一，又因易反復發(fā)作，難于根治而嚴重影響婦女身心健康，且近年來發(fā)病率有增高的趨勢。
一、注意生殖道的個人衛(wèi)生，避孕，盡量避免宮腔操作。臨床患者陰道炎反復發(fā)作，避孕措施失敗，人流次數過多等，導致盆腔腹膜炎反復纏綿，遷延不愈。
二、飲食清淡，忌辛辣、生冷食物。經常有病人說，在節(jié)假日吃了牛肉、羊肉、狗肉后，盆腔腹膜炎急性發(fā)作，牛羊肉是發(fā)物，不能吃嗎?但仔細詢問燒制的調料，里面放了大量的辣椒，是為了掩蓋這些肉類的異味，同時現在的年輕人嗜辣如命?？墒谴蠹矣兴恢?，吃了辣椒，是會導致急性炎癥擴散的。也有盆腔腹膜炎患者吃了冰箱的飲料和食物，或者冬天飲料和水果，不經加熱直接入口，導致盆腔腹膜炎發(fā)作。
所以我們的盆腔腹膜炎患者第一次就診結束后，我們告誡患者的第一條就是“管住你的嘴”。
三、注意腰腹部和手腳的保暖。年輕的盆腔腹膜炎患者追求時髦，經常穿低腰露臍的時裝，在針灸和理療時，我們會反復告誡年輕的患者，少穿此類衣服。我們觀察到在中國的傳統(tǒng)節(jié)氣“冬至”到來前后幾天，一批好轉的盆腔腹膜炎患者會回頭。因為外界的寒冷氣候，再加上自身冬天腰腹部和手腳不注意保暖，病情又反復了。
四、盆腔腹膜炎發(fā)作和治療期間，減少或避免性生活，最好禁止性生活。由于盆腔腹膜炎的患者年齡多數在育齡期，直白的說，在性活躍期。你第一次就診告訴她，治療期間禁性生活，有些患者會不斷追問：“那何時可以開始?禁欲時間?”。此類患者經常不遵醫(yī)囑，病情反復后，會責問醫(yī)生“你的藥咋不管用?”。
你一追問，犯忌了沒?她會不好意思笑笑，你也沒轍。我會經常恨鐵不成鋼的訓責一番，并告訴她，病情再反復，不遵醫(yī)囑，責任自負。
五、保持心情舒暢,勞逸適度。經常病人說，我來鍛煉鍛煉，跳繩、跑步等，結果腹痛腰酸反而加重，甚至盆腔腹膜炎急性發(fā)作。我們發(fā)現，慢性盆腔腹膜炎的患者，多數經常體力不支，從中醫(yī)病機來說即“虛實夾雜，正氣受損”。有些正常的家務都不能勝任，何況超出體力的體育鍛煉?所以，我經常說，量力而行吧。
