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色斑中藥調(diào)理能祛掉嗎

發(fā)布時間: 2024-10-17 12:01:45

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中醫(yī)是我國的傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué),而有中醫(yī)祛除色斑的方法是很多的。那么色斑中藥調(diào)理能祛掉嗎?以下是小編給您推薦的色斑中藥調(diào)理能祛掉嗎,希望對您有幫助!

中藥調(diào)理祛掉色斑的方法——喝黑木耳紅棗湯

色斑中藥調(diào)理能祛掉嗎

材料:黑木耳30克,無核紅棗20枚。

做法

黑木耳洗凈泡開,與紅棗混合,加水適量,放入鍋中煮半個小時左右,可根據(jù)個人口味加入日常調(diào)味料,但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。

祛斑機(jī)理:《本草綱目》中記載黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。故而經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。

中藥調(diào)理祛掉色斑的方法——吃陳醋泡黃豆+核桃仁

材料:陳醋500g,黃豆150g,核桃仁100g

做法

核桃搗碎,與黃豆混合浸泡在食醋當(dāng)中,在服用黑木耳紅棗湯的同時,再取出適量浸泡過的黃豆與核桃仁食用。

祛斑機(jī)理:被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強(qiáng)的益氣補(bǔ)血作用,能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)肝主疏泄條達(dá)(注:舒暢的意思),如果肝氣不舒就會情緒抑郁,或急躁善怒,并伴有消化吸收不良,容易導(dǎo)致面色枯黃,色斑頻生。

中藥調(diào)理祛掉色斑的方法——薏仁蓮子粥

原料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。

1.薏仁淘洗干凈,用冷水浸泡三個小時,撈出瀝干水分。蓮子去蓮心,用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。

2.鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火燒沸,然后加入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。

藥膳功效:美白保濕,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

中藥調(diào)理祛掉色斑的方法——橘子山楂粥

原料:粳米100克,橘子兩個,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

制作程序

1.橘子剝皮,撕去筋絡(luò),逐瓣分開,用竹簽去掉橘子核,切成小三角塊。山楂洗凈后一切為二,去掉種子。

2.粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。

3.鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開,轉(zhuǎn)小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。

藥膳功效:美容護(hù)膚,去斑養(yǎng)顏。注意:孕婦忌吃山楂。

中藥調(diào)理祛掉色斑的方法——胡桃芝麻飲

胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆?jié){各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末,與牛乳、豆?jié){混勻,煮沸飲服,白糖調(diào)味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。可補(bǔ)益虛損,生津潤腸,潤膚消斑。

色斑中藥調(diào)理能祛掉嗎

中藥調(diào)理祛掉色斑的方法——黑白消斑散

黑木耳10克,白木耳5克。將二耳共研細(xì)末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續(xù)1月。可消淤化斑,潤膚滋肌。

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