放屁即排氣。酒后排氣臭可能是飲食不當(dāng)、食物殘渣滯留、酒精刺激、腸道菌群失衡、腸炎等原因?qū)е?。建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對性的一般治療、藥物治療。具體如下：
1、飲食不當(dāng)：如果在飲酒時攝入了過多高蛋白、高脂肪、高糖的食物，會增加腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，進(jìn)而產(chǎn)生排氣臭的現(xiàn)象。減少高蛋白、高脂肪、高糖的食物攝入，增加蔬菜、水果等富含纖維素的食物，保持飲食清淡、易消化。
2、食物殘渣滯留：飲酒時可能會攝入一些高纖維的食物，如豆類、蔬菜等，食物殘渣在腸道內(nèi)滯留過久，會發(fā)酵產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致排氣臭。減少油膩、辛辣、刺激性食物的攝入，避免食物殘渣滯留時間過長。
3、酒精刺激：酒精進(jìn)入人體后，可能會刺激胃腸道黏膜，影響消化功能，導(dǎo)致產(chǎn)生帶有特殊氣味的氣體，從而導(dǎo)致排氣臭。應(yīng)當(dāng)有意識地控制飲酒量，或者選擇低度酒、適量飲用等方式來減少酒精對胃腸道的刺激。
4、腸道菌群失衡：長期飲酒可能會影響腸道菌群平衡，當(dāng)腸道菌群失衡時，有害菌增多，有益菌減少，導(dǎo)致腸道功能紊亂，產(chǎn)生氣體，出現(xiàn)排氣臭的現(xiàn)象。咨詢醫(yī)生適當(dāng)補充益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，如地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草芽孢桿菌噴霧劑、乳酸菌素片等藥物。
5、腸炎：腸道內(nèi)菌群失衡，可能會導(dǎo)致腸道內(nèi)環(huán)境紊亂，腸道的消化和吸收功能會受到影響，同時腸道內(nèi)的有害菌可能會增多，導(dǎo)致排氣增多且味道臭?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物緩解。
除上述原因外，也可能是胃潰瘍導(dǎo)致。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜，保證充足的睡眠時間。
