通常o型腿成年了一般還能矯正，但是需要到當地正規(guī)的醫(yī)院進行矯正。
O型腿，醫(yī)學上稱為膝內翻，是一種常見的腿部形態(tài)問題，表現為膝蓋在站立時向內側彎曲，兩腿之間的距離增大。成年后，O型腿可以通過物理治療的方式來進行改善，定期進行特定的鍛煉和伸展運動，加強腿部的肌肉力量，改善腿部的形態(tài)，也可以使用矯形器或者是腳型支架來進行輔助矯正。對于病情比較嚴重的人群是需要在一定的指導下選擇骨盆和股骨截骨術來進行相關改善，在手術以后也應該積極的進行有氧運動和力量訓練，改變日常姿勢和走路方式。
成年后矯正O型腿需要耐心和持續(xù)的努力，并且可能需要專業(yè)的醫(yī)療建議和指導。如果O型腿影響了生活質量，建議咨詢醫(yī)生或物理治療師，以獲得個性化的治療方案。
