大家一定要注意子宮內(nèi)膜異位癥的出現(xiàn)，要注意其中的危害后果合理的進(jìn)行調(diào)理，有效的擺脫疾病的困擾，同時(shí)也要注意自己的飲食方法，合理的進(jìn)行治療，多吃一些清淡的食物，子宮內(nèi)膜異位癥患者如何進(jìn)行子宮內(nèi)膜異位癥的特色治療呢。
在此為你提供一些家庭治療措施：
1、多吃含有n3脂肪酸的魚(yú)秋刀魚(yú)、一些深海魚(yú)類(lèi)含有11-3脂肪酸，這種物質(zhì)能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良藥，多吃有益。
2、熱敷及多喝熱飲躺在床上休息，用熱蒸氣或熱的水袋敷腹部或背部，可以為子宮內(nèi)膜異位的婦女減輕不適?；蛘呖梢远嗪葻犸?。
3、運(yùn)動(dòng)以緩解疼痛運(yùn)動(dòng)減少雌激素的含量，可能延緩子宮內(nèi)膜異位的生長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)也促進(jìn)體內(nèi)制造腦內(nèi)啡，這是天然的止痛劑。采取溫和的運(yùn)動(dòng)，例如走路，因?yàn)檫^(guò)度震動(dòng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)拉扯愈合及瘢痕組織。
4、減少咖啡因攝取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎會(huì)加重某些婦女的疼痛，建議婦女避免咖啡因。
5、指壓療法你可以用指壓法緩解疼痛，有兩處穴位，一是位于腿內(nèi)側(cè)約腳踝骨上方5厘米左右處的三陰交穴，另一處是拇指與食指所形成“v”字形的底部的合谷穴。
要注意盡量用力壓才可以起到效果。
希望患者對(duì)這種疾病盡早的治愈，平時(shí)也要注意身體的保健，了解一些常見(jiàn)的類(lèi)型，為了避免帶來(lái)更多痛苦，平時(shí)也要注意自己的護(hù)理，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，一定要注意經(jīng)期衛(wèi)生，在經(jīng)期的時(shí)候避免進(jìn)行性生活，這種疾病也容易造成宮外孕
