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預(yù)防霉菌性陰道炎有哪幾種好的方法

發(fā)布時間: 2016-11-15 11:53:25

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霉菌性陰道是陰道炎中最常見的一種婦科疾病,大部分女性都會患上霉菌性陰道炎,因為當(dāng)人抵抗力下降,缺乏維生素B或者長期使用免疫抑制劑時,就很容易患上霉菌性陰道炎。那么預(yù)防霉菌性陰道炎有哪幾種好的方法?


1、穿棉質(zhì)通氣的褲子

平時盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲,保持干爽,平時如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊,如果使用就一定要勤更換,以免滋生細(xì)菌。

2、切勿過度清洗陰道

在正常的情況下,我們的陰道(疾病)會自己保持酸堿值的平衡,盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道,甚至過度刷洗,這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡,也有可能造成陰道傷害,所以平時只要以溫水沖洗即可。

3、性生活正常單純

許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的,如果性伴侶過多,就較難掌控是否感染的情況,所以只要性生活單純,感染特定的陰道(疾病)疾病幾率就會大大減少。

4、心情保持愉快

保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運作。

5、少吃刺激性食物

正常情況之下,我們的天然免疫系統(tǒng)會自動去應(yīng)付這些入侵的菌種,所以我們平時就要有健康均衡的飲食,少吃刺激性的食物,讓免疫系統(tǒng)正常運動。

6、切勿濫用抗生素

使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方,因為抗生素雖然可以殺死細(xì)菌,卻會助長霉菌的滋生,所以千萬不要濫用抗生素。

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