如果巧囊很大的話，平時要更加注意運動的尺度。其實一般的運動都可以做，但是要掌握尺度的，做到勞逸結合。巧囊患者會出現(xiàn)小腹部或者肛周牽拉墜脹疼痛的。
治療上，西醫(yī)除了手術，就是激素類藥控制，不能從根本上解決問題，而且激素對身體的副作用很大，如肥胖、骨質(zhì)疏松、免疫力下降，以及早衰等現(xiàn)象。
盡量少用，得不償失的。
目前中醫(yī)治療有一定優(yōu)勢的：中醫(yī)治療此病是從整體觀入手，標本兼治，從根本上解決好異位組織的問題，從而達到從根本治愈巧囊的目的。
調(diào)節(jié)心態(tài)，正確對待病情，保持心情愉快，積極樂觀的去治療，適合自己的有效的方法，對癥治療，會達到康復的。
