巧克力囊腫是一種較為常見婦科腫瘤，也是子宮內膜異位的一種病變，它存在破裂的危險，治療不及時可能給患者造成生命危險，那么在生活中我們要怎樣預防巧克力囊腫呢?接下來，小編就為大家介紹一下。
一、避免人工流產臨床觀察發(fā)現(xiàn)，人工流產手術可以促使子宮內膜經輸卵管進入盆腔，從而引起子宮內膜異位癥。近年來隨著人工流產手術的日益普遍，子宮內膜異位癥的發(fā)病率呈現(xiàn)不斷上升的趨勢。因此，育齡婦女一定要做好計劃生育，盡量避免人工流產。
二、避免經期劇烈運動。在經期從事舞蹈、體操、游泳、跳水等體育活動或重體力勞動，有可能促使經血倒流，而引起子宮內膜異位癥。因此，在經期應盡量避免從事劇烈的活動。
三、口服避孕藥。長期服用避孕藥可以抑制排卵，促使子宮內膜萎縮和月經量減少，可以減少經血和內膜碎片逆流至腹腔的機會，從而避免子宮內膜異位癥的發(fā)生。
四、謹慎對待婦科手術。婦科的某些小手術，如輸卵管通氣或通水，宮頸電燙、冷凍等，都可能使月經期脫落的內膜在此種植，日后形成子宮內膜異位癥。
因此要謹慎對待婦科手術，盡量選擇比較專業(yè)和正規(guī)的醫(yī)院進行。
預防巧克力囊腫，雖然看似是件比較容易的事情，但貴在堅持，很多女性往往就是在生活中大意，而造成很多婦科疾病。同時定期進行婦科檢查，也是非常重要的一個環(huán)節(jié)，通過檢查發(fā)現(xiàn)早期疾病，對于治療是非常有幫助的。
