腰椎盤(pán)突出是比較常見(jiàn)的骨科疾病，致病因素多種多樣，這種疾病對(duì)患者造成的傷害是相當(dāng)嚴(yán)重的，特別是健康方面。所以，治好腰椎盤(pán)突出是很多患者的夢(mèng)想。但是，想要更好的治療腰椎盤(pán)突出，必須清楚方法。那么，常見(jiàn)腰椎盤(pán)突出的冶療方法有哪些?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。
1.非手術(shù)療法
腰椎間盤(pán)突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)非手術(shù)治療緩解或治愈。其治療原理并非將退變突出的椎間盤(pán)組織回復(fù)原位，而是改變椎間盤(pán)組織與受壓神經(jīng)根的相對(duì)位置或部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫，松解神經(jīng)根的粘連，消除神經(jīng)根的炎癥，從而緩解癥狀。非手術(shù)治療主要適用于:①年輕、初次發(fā)作或病程較短者;②癥狀較輕，休息后癥狀可自行緩解者;③影像學(xué)檢查無(wú)明顯椎管狹窄。
(1)絕對(duì)臥床休息初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。此方法簡(jiǎn)單有效，但較難堅(jiān)持。緩解后，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。
(2)牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤(pán)內(nèi)壓，椎間盤(pán)突出部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
(3)理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。
(4)皮質(zhì)激素硬膜外注射皮質(zhì)激素是一種長(zhǎng)效抗炎劑，可以減輕神經(jīng)根周?chē)装Y和粘連。一般采用長(zhǎng)效皮質(zhì)類(lèi)固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次為一個(gè)療程，2-4周后可再用一個(gè)療程。
(5)髓核化學(xué)溶解法利用膠原蛋白酶或木瓜蛋白酶，注入椎間盤(pán)內(nèi)或硬脊膜與突出的髓核之間，選擇性溶解髓核和纖維環(huán)，而不損害神經(jīng)根，以降低椎間盤(pán)內(nèi)壓力或使突出的髓核變小從而緩解癥狀。但該方法有產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。
2.經(jīng)皮髓核切吸術(shù)/髓核激光氣化術(shù)
通過(guò)特殊器械在X線監(jiān)視下進(jìn)入椎間隙，將部分髓核絞碎吸出或激光氣化，從而減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力達(dá)到緩解癥狀目的，適合于膨出或輕度突出的病人，不適合于合并側(cè)隱窩狹窄或者已有明顯突出的患者及髓核已脫入椎管內(nèi)者。
3.手術(shù)治療
(1)手術(shù)適應(yīng)證①病史超過(guò)三個(gè)月，嚴(yán)格保守治療無(wú)效或保守治療有效，但經(jīng)常復(fù)發(fā)且疼痛較重者;②首次發(fā)作，但疼痛劇烈，尤以下肢癥狀明顯，患者難以行動(dòng)和入眠，處于強(qiáng)迫體位者;③合并馬尾神經(jīng)受壓表現(xiàn);④出現(xiàn)單根神經(jīng)根麻痹，伴有肌肉萎縮、肌力下降;⑤合并椎管狹窄者。
(2)手術(shù)方法經(jīng)后路腰背部切口，部分椎板和關(guān)節(jié)突切除，或經(jīng)椎板間隙行椎間盤(pán)切除。中央型椎間盤(pán)突出，行椎板切除后，經(jīng)硬脊膜外或硬脊膜內(nèi)椎間盤(pán)切除。合并腰椎不穩(wěn)、腰椎管狹窄者，需要同時(shí)行脊柱融合術(shù)。
近年來(lái)，顯微椎間盤(pán)摘除、顯微內(nèi)鏡下椎間盤(pán)摘除、經(jīng)皮椎間孔鏡下椎間盤(pán)摘除等微創(chuàng)外科技術(shù)使手術(shù)損傷減小，取得了良好的效果。
上面就是對(duì)常見(jiàn)腰椎盤(pán)突出的冶療方法的介紹，希望對(duì)患者的認(rèn)識(shí)有幫助。腰椎盤(pán)突出是危害比較大的疾病，在發(fā)現(xiàn)的時(shí)候最好是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診治，然后采取比較針對(duì)性的方法，并且配合平時(shí)的飲食和護(hù)理措施，這樣才能獲得最佳的治療效果。
頸椎間盤(pán)和腰椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)疾病，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻捑徑獍Y狀。常見(jiàn)的鍛煉包括小燕飛、平板支撐、三點(diǎn)支撐和五點(diǎn)支撐等動(dòng)作，可以增強(qiáng)腰背肌的力量，提高頸椎和腰椎的穩(wěn)定性，減少椎間盤(pán)突出的風(fēng)險(xiǎn)。在進(jìn)行鍛煉時(shí)，需要注意循序漸進(jìn)，避免過(guò)度勞累。若疼痛嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)。
腰椎間盤(pán)突出癥患者可以通過(guò)小飛燕動(dòng)作、仰臥屈膝蹬車(chē)運(yùn)動(dòng)、拱橋式運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行鍛煉。倒走、游泳等運(yùn)動(dòng)也可輔助緩解癥狀。在日常生活中，注意清淡飲食，多攝入膳食纖維豐富的水果和蔬菜，保證充足睡眠，避免熬夜。同時(shí)要注意腰部保暖，避免受涼。如果癥狀嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)治療，以免延誤病情。
頸椎和腰椎間盤(pán)突出患者通常應(yīng)避免飲酒，因?yàn)榫凭赡芗又厣窠?jīng)癥狀，抑制神經(jīng)功能，導(dǎo)致病情惡化。在發(fā)作期間尤其需要嚴(yán)格臥床休息，飲酒可能加重神經(jīng)根受壓癥狀?；颊咝璞苊鈴澭皖^動(dòng)作，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，如打籃球、跑步等，以免增加腰部負(fù)擔(dān)。營(yíng)養(yǎng)均衡也很重要，多攝入雞蛋、牛奶、水果和蔬菜，有助于緩解癥狀。嚴(yán)重情況下，應(yīng)盡早就醫(yī)，必要時(shí)接受手術(shù)治療。
頸椎骨折和腰椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的骨科疾病，其主要癥狀相似，包括頸部或腰部疼痛、神經(jīng)癥狀等。頸椎骨折可能導(dǎo)致呼吸困難、神經(jīng)根受壓、椎動(dòng)脈受刺激、交感神經(jīng)受刺激等癥狀，而腰椎間盤(pán)突出則可能引起坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木、椎動(dòng)脈癥狀等。兩種疾病的特點(diǎn)及影像學(xué)表現(xiàn)有所不同。頸椎骨折多需手術(shù)治療，而腰椎間盤(pán)突出可采用保守治療為主，嚴(yán)重情況下則考慮手術(shù)?；颊呷绻猩窠?jīng)癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)接受對(duì)應(yīng)治療。愈早發(fā)現(xiàn)、治療，病情愈易控制，防止并發(fā)癥的發(fā)生。
頸椎骨刺增生和腰椎間盤(pán)突出都是頸椎退行性病變的表現(xiàn)，可能由長(zhǎng)期勞損、年齡增長(zhǎng)、先天發(fā)育異常等因素引起。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，遵循醫(yī)囑，調(diào)整生活方式，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持頸部溫暖，控制體重。藥物治療可使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等止痛藥物；腰椎間盤(pán)突出可考慮甘露醇注射液、硫酸氨基葡萄糖膠囊緩解癥狀。對(duì)于癥狀嚴(yán)重影響生活的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮手術(shù)治療，如半椎板切除術(shù)、椎間融合術(shù)等。及時(shí)治療和合理調(diào)理能有效緩解疼痛和不適，提高生活質(zhì)量。
頸椎和腰椎間盤(pán)突出癥的病因在于頸椎和腰椎間盤(pán)的退行性變化，導(dǎo)致神經(jīng)根和脊髓受壓，引起不同的癥狀。頸椎間盤(pán)突出癥出現(xiàn)頸背部疼痛、四肢麻木無(wú)力等，而腰椎間盤(pán)突出癥則表現(xiàn)為腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等。治療方面，頸椎間盤(pán)突出癥可口服非甾體抗炎藥物進(jìn)行治療，腰椎間盤(pán)突出癥則可應(yīng)用非甾體抗炎藥物并避免腰部負(fù)重勞累。日常護(hù)理上，頸椎間盤(pán)突出癥應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，腰椎間盤(pán)突出癥則應(yīng)避免久坐或久站。及時(shí)采取合理的治療和預(yù)防措施對(duì)于緩解頸椎和腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀非常重要。
頸椎和腰椎間盤(pán)突出癥狀可以通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)緩解，包括小燕飛、五點(diǎn)支撐、三點(diǎn)支撐和拱橋等動(dòng)作。這些鍛煉可以增強(qiáng)腰背肌肉力量，減輕不適癥狀，但需要注意適量避免過(guò)度。患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉時(shí)，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止鍛煉，并咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查，以了解具體情況。最重要的是持之以恒，堅(jiān)持鍛煉，才能有效地改善頸椎和腰椎間盤(pán)突出引起的癥狀，提高生活質(zhì)量。
骨質(zhì)增生伴腰椎間盤(pán)突出是一種退行性疾病，常因長(zhǎng)期勞累、著涼、外傷等因素導(dǎo)致。癥狀包括腰痛、下肢麻木、無(wú)力等，治療方法包括生活管理、物理治療、藥物治療和手術(shù)治療。生活要注意避免勞累、保持腰部保暖、加強(qiáng)腰部肌肉力量，飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣類(lèi)、維生素的食物。物理療法可以改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛，藥物治療包括口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。在手術(shù)治療方面，如果經(jīng)過(guò)保守治療無(wú)效，可考慮手術(shù)治療，如椎板切除術(shù)。及時(shí)就醫(yī)并選擇合適的治療方案是關(guān)鍵，以免延誤病情。
頸椎和腰椎間盤(pán)突出癥狀主要包括神經(jīng)癥狀、椎動(dòng)脈癥狀、交感神經(jīng)受累癥狀等。神經(jīng)癥狀表現(xiàn)為四肢無(wú)力、行走不穩(wěn)、麻木疼痛等；椎動(dòng)脈癥狀可導(dǎo)致頭暈、惡心、耳鳴；交感神經(jīng)受累癥狀表現(xiàn)為頭痛、失眠、心悸等。其他癥狀包括會(huì)陰區(qū)感覺(jué)麻木、大小便功能障礙、月經(jīng)異常等。治療可通過(guò)頸椎牽引、針灸、藥物等緩解局部疼痛，腰椎間盤(pán)突出可考慮手術(shù)切除突出椎間盤(pán)。及時(shí)治療十分重要。
頸椎和腰椎間盤(pán)突出癥可能由退變、勞損、外傷、頸腰椎間盤(pán)突出等原因引起。隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤(pán)可能出現(xiàn)退行性改變，如纖維環(huán)破裂導(dǎo)致突出。長(zhǎng)期重體力活動(dòng)、低頭姿勢(shì)也會(huì)增加頸椎和腰椎負(fù)荷，引發(fā)椎間盤(pán)突出。外傷骨折、骨質(zhì)疏松也是病因之一。家族史和勞累也可導(dǎo)致頸腰椎間盤(pán)突出癥。患者要避免重體力活動(dòng)、久坐、久站，避免彎腰、低頭動(dòng)作以減輕癥狀。藥物治療可緩解疼痛，保護(hù)神經(jīng)，減輕神經(jīng)水腫，改善神經(jīng)壓迫癥狀。及時(shí)就診、檢查明確病因，采取相應(yīng)措施治療對(duì)于緩解頸椎和腰椎間盤(pán)突出癥癥狀至關(guān)重要。
