早泄是很多男性在性生活中遇到過的問題，早泄對男性的影響還是比較大的，由于受到傳統(tǒng)觀念的影響，男性早泄一般是難以說出口的，其實患有早泄男性需要及時治療，平時做好預防工作，那么男性預防早泄有哪些方法？男性從哪些方面預防早泄問題？
1、預防早泄的方法
方法一、心理上
絕大多數(shù)人的早泄行為并不是因為身體上有什么缺陷，而是由于信心不足造成的。比如擔心同房失敗、不能滿足對方、心情焦慮等等，這些心理上的癥狀都可能會造成早泄。最簡單的方法就是經(jīng)常、及時地與伴侶溝通交流，互相交流看法，也不必有什么羞澀。等性行為完畢之后，更應該進行及時的溝通、談心。這樣慢慢地就會培養(yǎng)起雙方的信心和興趣。
方法二、生活上
很多的早泄是因為不健康的日常性習慣造成的。比如習慣性手淫、沉迷色情視頻或書籍等都是造成早泄的誘因。為此，最重要的是應該養(yǎng)成良好的生活習慣，注意日常性衛(wèi)生。養(yǎng)成多種良好健康的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，比如多參加運動項目。在休息飲食方面，要注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，晚餐不宜過飽，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品等等。
方法三、醫(yī)藥上
除了由于信心、焦慮等心理層面的因素外，當然也不能排除由于生殖系統(tǒng)產(chǎn)生的病理現(xiàn)象。這時候就要及時地就醫(yī)，尋求更加專業(yè)的治療途徑。另外，可不能單純的認為是簡單的病癥，隨便拿些藥，不要求快求急。醫(yī)師一定要正規(guī)，不要圖便宜，相信那些江湖郎中，這樣會害了您自己的。
2、治療早泄的誤區(qū)
誤區(qū)一：用自測表自我診斷早泄
現(xiàn)象：目前，網(wǎng)上流傳著很多種“早泄自我測試表”。這類測試表多數(shù)為10道題目，說通過做題能自我診斷早泄。
透視：這些測試表通常來自臨床醫(yī)生所用的“中國早泄患者性功能評價表”，但往往對其中的射精時間進行了篡改，評分標準也有問題，根本無法進行自測，反而會起到誤導作用。
其實，早泄的確切定義在醫(yī)學界尚存爭議。根據(jù)2007年國際性學會對早泄的最新定義，早泄應具有以下三個特征：①幾乎或總是在進入女性私處1分鐘左右即射精；②沒有延長或控制射精的能力；③由此產(chǎn)生消極的后果，例如煩惱、痛苦、沮喪或逃避性接觸等。臨床醫(yī)生通過這些特征，結(jié)合患者的性生活情況、射精潛伏期以及評分量表，最后才能做出早泄的診斷。
誤區(qū)二：牙膏清洗龜頭治早泄
現(xiàn)象：一些網(wǎng)民稱，用牙膏涂抹龜頭，可減低敏感度，以此延長同房時間。這是網(wǎng)上廣為流傳的一個所謂“同房秘方”。
透視：據(jù)網(wǎng)絡上的流傳，牙膏清洗龜頭可麻痹神經(jīng)、延長射精時間，而且無副作用。但事實上，牙膏的主要配方是摩擦劑、洗滌泡沫劑、黏合劑、甜味劑、香料（薄荷、桉葉等）和水分等。其中對龜頭起作用的是薄荷。從理論上講，薄荷確實對周圍神經(jīng)有抑制和麻痹作用，作用于龜頭時可以延緩射精。但事實上，這樣做存在一定的風險與副作用。薄荷除麻痹作用外，還同時具有刺激性，反復涂抹可導致龜頭充血，部分人還可出現(xiàn)過敏反應。若未清洗干凈即進行性生活，還可能刺激女性私處黏膜，給女方帶來不適。同時，牙膏的摩擦劑成分（滑石粉等）具有一定摩擦力，反復摩擦龜頭可造成輕微擦傷。另外，牙膏中的某些化學成分（如氟劑等），可能影響男性精液及女性生育能力，導致低懷孕率或不孕。因此，臨床醫(yī)生不認可這一方法，建議患者到醫(yī)院確診后選擇適當?shù)闹委熓侄巍?/p>
誤區(qū)三：手術(shù)治早泄療效神奇
現(xiàn)象：隨著“選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)”治療早泄的發(fā)展，很多機構(gòu)以此為噱頭招攬病人?，F(xiàn)在網(wǎng)上有關(guān)這一療法的廣告甚多，如稱其為“早泄的克星”、“早泄治療的金標準”等。
透視：“陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)”并非如網(wǎng)上宣傳得那樣神奇。首先，這一手術(shù)目前只適用于已婚的原發(fā)性早泄患者，而且患者必須已經(jīng)接受過長期的藥物與心理、行為治療，且療效甚微。同時，還需要針對陰莖進行專業(yè)的測定，然后在獲取客觀數(shù)據(jù)后進行綜合判斷。需要說明的是，手術(shù)具有一定的風險?？傊?，對于通過藥物可以改善射精時間的患者或繼發(fā)性早泄患者，醫(yī)生不考慮手術(shù)治療，即使患者的情況符合手術(shù)的條件，醫(yī)生在決定進行手術(shù)時也極為謹慎。
精神性早泄是指在性行為中，由于心理因素如焦慮、緊張或過去不愉快經(jīng)歷等導致的提前射精現(xiàn)象，它是一種與心理狀態(tài)緊密相關(guān)的性功能障礙，可能影響個人的性生活質(zhì)量、自尊和心理健康。面對此類問題，患者應前往醫(yī)院尋求專業(yè)咨詢，同時，通過改善生活方式、減輕壓力、增強自信和加強與伴侶間的溝通等方法，可以有效緩解或改善精神性早泄狀況。
五子衍宗丸是一種在臨床實踐中常用于治療早泄、勃起功能障礙及遺精等性功能問題的藥物，其在患者中顯示了確切的治療效果。然而，鑒于個體差異，不同患者的反應可能不同。為了評估治療效果，建議連續(xù)服用至少兩周，并觀察至少2至4周，如效果不明顯，可能需調(diào)整治療策略。
菌陳和白茅根在中醫(yī)中有一定的應用，但針對早泄的治療效果缺乏充分科學證據(jù)。菌陳主要作用于清熱利濕，對治療濕熱疾病有效，如肝炎和黃疸等，但其對早泄的心理、神經(jīng)和生理因素影響尚不明確。白茅根則具有清熱利尿、涼血止血的功效，適合用于泌尿系統(tǒng)和血液系統(tǒng)問題的輔助治療，能改善某些泌尿系統(tǒng)癥狀，但對于早泄的直接療效未得到證實。中醫(yī)治療早泄時，通常采用綜合治療方法，考慮患者可能涉及的腎虛、肝郁等多種因素，而不僅僅是依賴單一草藥，因此，對于是否使用菌陳和白茅根治療早泄，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。
經(jīng)常坐著并不會直接導致早泄，但長期久坐可能間接影響性功能。早泄原因復雜，涉及心理、健康狀況和生活方式等。久坐導致的血液循環(huán)不暢、生活方式改變引發(fā)的心理壓力和焦慮、以及缺乏運動導致的健康問題，均可能間接影響性功能，包括早泄。因此，保持適量運動、維持健康生活習慣，對維護整體健康和性功能至關(guān)重要。
在一般情況下，早泄和陽痿并不是一回事，但是都屬于功能性病變。 陽痿主要表現(xiàn)為勃起不堅，堅而不硬，早泄主要表現(xiàn)為性生活時間過短以及過早的射精。導致患者出現(xiàn)陽痿和早泄的病因也是比較相似的，都與前列腺炎、睪丸炎等疾病有關(guān)。陽痿和早泄不同的是，早泄的病人還會出現(xiàn)龜頭的神經(jīng)敏感程度比較高，一旦觸碰到敏感的神經(jīng)，就會出現(xiàn)射精的情況。 如果患者出現(xiàn)上述癥狀，一定要及時到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導下對癥治療。在治療期間患者要養(yǎng)成良好的作息，避免熬夜，要早睡早起，同時患者還要適當?shù)倪M行體育運動，提高抵抗力。在飲食上患者要避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜等?；颊哌€要注意好個人衛(wèi)生，按時進行清洗。
一般情況下，沒有什么藥能快速治療陽痿早泄這種說法，陽痿早泄患者可根據(jù)醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非以及伐地那非等藥物改善癥狀，嚴重時，還可以根據(jù)醫(yī)囑搭配中成藥物，比如引陽索膠囊、金鎖固精丸以及鎖陽固精丸等，輔助進行治療，用藥方法需要在醫(yī)生的指導下足量足療程的使用，防止加重病情，避免錯過最佳的治療時間，持續(xù)影響患者的正常生活。 同時生活中患者需要注意休息，保證充足的睡眠時間，不熬夜，適當進行體育鍛煉，增強自身的抵抗力，飲食上多吃新鮮的水果蔬菜，注意營養(yǎng)均衡，不吃辛辣刺激的食物，多與另一半溝通、交流，增強自信心，若是較為嚴重的話，可以選擇心理醫(yī)生進行咨詢，保持良好的心態(tài)，放松心情，不要過度焦慮。
可以先服藥仔細觀察看一看。同時要改過來性交等不良生活習慣。建議您服藥的同時，留意飲食調(diào)養(yǎng)，清淡飲食，少食辛辣等刺激性食物，吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食，同時要留意歇息，防止操勞。早泄病情易反反復復，需要有長期的藥物救治。而且對于男性患者來說，要積極去專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院診病，根據(jù)仔細檢查結(jié)果再考量救治。并且留意恰當飲食，防止性生活。
去年9月份再次出現(xiàn)了陽痿早泄的現(xiàn)象，經(jīng)過反反復復治療效果沒明顯好轉(zhuǎn)。您這需要有到醫(yī)院實施詳細仔細檢查，明確確診。需要有根據(jù)病人給與調(diào)養(yǎng)的。如果是腎陽虛的話，可以口服右歸丸。早泄病情易反反復復，需要有長期的藥物保持。而且對于男性患者來說，要立刻去專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院診病，根據(jù)仔細檢查結(jié)果再考量救治。并且留意恰當飲食，防止性生活。
前列腺囊腫不一定會導致早泄。如果前列腺炎沒有得到規(guī)范的治療，長期會使患者精神焦慮，可能會導致患者射精過快，引起早泄的情況。男性患者患有前列腺炎，可導致其整個生殖系統(tǒng)的炎癥處于充血狀態(tài)，患者在此期間進行性生活，射精潛伏期可明顯縮短，引起早泄。
前列腺增生指的是男性前列腺組織比正常時變大的情況?；加星傲邢傺卓赡軙е略缧?，主要從生理和心理兩個方面來影響。慢性前列腺炎的患者可以出現(xiàn)精神心理方面的疾病，導致患者有性欲減退、痛性勃起，從而會出現(xiàn)早泄。
