隨著年齡增長，患上前列腺炎的風險越來越高。很多中年男性因為前列腺炎而困擾，影響自尊心，又降低性生活質量。其實只要做好日常生活中調理就能抑制細菌，炎癥可有所改善。
男科醫(yī)生呼吁：吃2瓜，喝2水，少2事，呵護前列腺？
1、苦瓜
苦瓜能清除火氣，苦瓜中含有大量微量元素和維生素，能促進體內毒素和垃圾排除體外，呵護前列腺健康，改善前列腺炎癥狀
2、冬瓜
冬瓜具有很高的營養(yǎng)價值，可達到排毒利尿效果，能加快體內水循環(huán)，促進毒素和垃圾代謝，減輕腎臟和肝臟負擔。另外，冬瓜也能促進前列腺中毒素和垃圾排出體外，減輕炎癥困擾。
3、蜂蜜水
蜂蜜水具有延年益壽和排毒養(yǎng)顏效果，同時也可促進胃腸道蠕動，促進毒素代謝，緩解便秘問題。男性堅持喝蜂蜜水能預防前列腺炎反復發(fā)作，保護前列腺。
4、玉米須水
玉米須屬于常見的中藥材，具有很高的藥用和食用價值，能平穩(wěn)降低血糖和血脂，起到消炎抑菌功效，促進毒素和垃圾代謝，保護前列腺健康，改善前列腺炎癥。
5、少憋尿
很多男性因為工作因素如司機、教師或辦公人員來不及上廁所，久而久之形成憋尿的壞習慣。長時間憋尿會對膀胱健康帶來損害，誘發(fā)前列腺炎，同時也增加患上腎小球腎炎和腎炎幾率。
6、少久坐
很多男性長時間面對電腦，一坐就是一整天，這樣可影響下肢血液循環(huán)，導致毒素在體內堆積。另外男性長時間坐著也會擠壓前列腺部位，影響血液循環(huán)，導致前列腺腺管堵塞，甚至會誘發(fā)前列腺炎或前列腺增生。
必須改掉久坐的壞習慣，每坐一個小時需站起來活動10分鐘。
溫馨提示
男性需多喝水多排尿，因為濃度高的尿液會對前列腺帶來刺激。一旦膀胱充盈必須及時排尿，以免對前列腺和膀胱帶來不利影響?？刂菩陨畲螖?shù)，不能禁欲也不能縱欲。若性生活太頻繁的話，會讓前列腺一直處于充血狀態(tài)，加重疾病。保持放松狀態(tài)，不能讓生活壓力過大。經(jīng)常洗溫水澡能舒緩前列腺和肌肉緊張，減輕不適感。每天睡覺前溫水坐浴會陰部1~2次。另外，男性陰囊收縮性大且分泌汗腺多，再加上陰部通風差，易藏匿大量污垢，此時細菌和病毒趁虛而入，從而誘發(fā)前列腺炎或性功能下降。所以要保持局部清潔和衛(wèi)生，經(jīng)常用清水對局部清洗。
前列腺炎或增生可以考慮使用如前列康、普樂安片等被廣泛用于改善前列腺問題，這些藥物通常含有天然植物成分，具有清熱解毒、活血化瘀的作用，有助于緩解前列腺炎癥狀和改善尿路功能。 前列腺炎和增生是男性常見的泌尿系統(tǒng)問題，前列腺炎多由細菌感染或其他因素引起，導致尿頻、尿急、尿痛等癥狀，而前列腺增生則是由于前列腺組織增生導致尿流不暢、排尿困難等癥狀，中成藥可以作為輔助治療手段，但并不能替代西醫(yī)治療，患者在使用中成藥時應根據(jù)自身情況選擇合適的藥物，并在專業(yè)醫(yī)師的指導下使用，以確保安全和療效，此外，生活方式的調整如飲食清淡、多飲水、避免久坐等也是改善前列腺健康的重要措施。
治療慢性非細菌性前列腺炎，患者可選用的中成藥有癃閉舒片、前列回春膠囊、前列舒膠囊等，這些藥物主要通過清熱解毒、活血化瘀、補腎益精的機制緩解癥狀并改善前列腺功能。但治療效果因人而異，患者需在醫(yī)生指導下選擇合適的藥物，并嚴格按照醫(yī)囑進行治療。同時，改善生活習慣，避免吸煙、飲酒，保持適度運動，避免長時間久坐，對提高治療效果和促進康復具有積極作用。
針對前列腺炎合并前列腺增生的治療，應在專業(yè)醫(yī)生指導下采取以手術治療為主、藥物治療為輔的綜合策略。藥物治療可選用如寧泌泰膠囊、鹽酸阿米替林片、酒石酸托特羅定緩釋片等，旨在輔助手術治療，避免擅自用藥。同時，強調飲食健康，提倡食用富含維生素和膳食纖維的食物，避免辛辣、刺激、油膩、生冷食物，保持規(guī)律作息，避免飲酒、熬夜，注重個人衛(wèi)生，勤換洗衣物，減少同房，確保充分休息。這一系列措施旨在促進病情的緩解與恢復，實現(xiàn)全面有效的治療。
老年人前列腺炎通常不會直接導致腿腫，腿腫多由心臟、腎臟、肝臟疾病或下肢血管病變引起。前列腺炎主要影響泌尿系統(tǒng)，如引發(fā)排尿異常，而腿腫則與水液代謝、血液循環(huán)相關，建議患者及時就醫(yī)，并通過適量運動、健康飲食等方式輔助治療。
前列腺炎患者在不依賴藥物的情況下，可以通過綜合的一般治療、物理治療和在必要時的手術治療來恢復。一般治療包括適當按摩以促進前列腺腺管的排空，緩解不適，并進行心理疏導以減輕緊張和焦慮。物理治療則采用生物反饋治療來放松盆底肌，減輕癥狀，以及熱療促進局部血液循環(huán)，加速炎癥消除。在癥狀嚴重時，手術治療如經(jīng)尿道前列腺電切術可能成為有效的選擇。這些非藥物治療方法提供了多樣化的恢復途徑，旨在改善前列腺炎患者的癥狀和生活質量。
鹽酸特拉唑嗪膠囊適用于輕度前列腺炎的治療，可幫助緩解尿頻、尿急、尿痛等癥狀，通過放松尿道括約肌和膀胱頸部肌肉實現(xiàn)這一目的，但其效果因人而異，對于病情嚴重的前列腺炎患者，可能需要尋求更專業(yè)的治療方法?；颊邞裱t(yī)囑，注意個人衛(wèi)生，保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適度運動、避免長時間坐姿等，以促進康復。
前列腺炎引發(fā)尿尿小腹疼痛，多因炎癥刺激所致?；颊邞M快前往正規(guī)醫(yī)院接受治療，藥物治療是首選，包括寧泌泰膠囊、鹽酸阿米替林片、酒石酸托特羅定緩釋片、阿奇霉素膠囊、左氧氟沙星片、鹽酸氟西汀腸溶片、塞來昔布膠囊、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、鹽酸多西環(huán)素腸溶膠囊等。若癥狀嚴重，可能需要手術切除。治療期間，注意個人衛(wèi)生，保持健康生活習慣，如早睡早起，多吃水果蔬菜，避免辛辣、油膩、生冷食物，戒煙限酒，定期復查，以促進康復。
前列安痛片是一種治療前列腺炎和前列腺增生的中成藥，主要成分包括黃柏、赤芍和當歸等，適用于癥狀較輕的患者，能夠起到清熱利濕的作用，對于輕微腹痛等不適癥狀有較好效果。然而，對于癥狀嚴重的患者，如出現(xiàn)尿頻、腹痛、發(fā)熱等，單純使用前列安痛片可能效果有限，建議在醫(yī)生指導下聯(lián)合使用諾氟沙星膠囊、頭孢克洛顆粒等藥物，并在必要時及時就醫(yī)。此外，日常護理也十分重要，包括適度運動、清淡飲食、多喝水、避免過度勞累、保持規(guī)律作息和良好心情，以促進康復。
琥珀酸索利那新片作為M受體阻斷劑，常用于治療膀胱過度活動癥、尿失禁和尿頻，其可能緩解前列腺炎患者的尿頻、排尿困難、尿不盡癥狀。然而，對于該藥物過敏者禁用，孕婦、腎功能障礙和中度肝功能障礙患者應慎用。前列腺炎多因細菌感染、不健康性生活、久坐、酗酒、飲食不當引起，建議患者注意個人衛(wèi)生，保持健康性生活，避免久坐，適當活動，戒煙戒酒，飲食清淡，避免辛辣油膩食物。出現(xiàn)不適時應及時就醫(yī)，以免延誤病情影響生活。
一般來說，前列腺炎通常會出現(xiàn)肛門墜脹。前列腺的位置距離肛門比較近，在膀胱下方，如果前列腺炎發(fā)作，由于炎癥刺激，就可能會引起肛門墜脹。如果患有痔瘡、直腸炎等疾病，也可能會引起肛門墜脹，建議及時去醫(yī)院的泌尿外科就診，如果確診為前列腺炎，可以在醫(yī)生的指導下服用阿奇霉素膠囊、前列舒通膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊、鹽酸環(huán)丙沙星膠囊、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物進行治療，將炎癥消退后，肛門墜脹也可逐漸消失，治療期間要定期復查。 平時也要保持飲食清淡，多吃富含維生素的水果和蔬菜，忌煙忌酒，避免吃辛辣、生冷、刺激性的食物，多喝水，勤排尿，注意個人衛(wèi)生，勤換洗內褲，適當進行活動，避免長時間久坐，保持愉悅的心情。
