牙齦萎縮怎么恢復?
主要是齦緣部分存在異物又長期得不到清理，細菌滋生刺激長期存在所致;另外隨著年齡的增長也會或多或少發(fā)生萎縮，使牙根暴露，這種叫生理性萎縮，是不需治療的。再就是牙科手術不當留下的后遺癥。保持清潔是延緩牙齦萎縮的最有效的方法，定期洗牙亦顯得尤為重要。
老年人的預防方法
炎癥性的牙齦萎縮，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫脹痛，刷牙時常見出血。而老年牙齦萎縮常使裸露了的牙極對冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感，妨礙進食，降低生活質(zhì)量，尢應注意防治。
1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。應選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。
2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應定期到醫(yī)院檢查治療，并進行有關口腔自我保健知識的咨詢;對于已經(jīng)萎縮的牙齦，也可以手術治療。
3、治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病。如內(nèi)分泌紊亂可導致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C，易牙齦出血;糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥;白血病等嚴重疾病也可引起牙齦萎縮。在治愈原發(fā)疾病之后，牙齦萎縮也隨之好轉。
4、嚴防環(huán)境污染。砷、鉛等中毒可導致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量，避免接觸有毒物質(zhì)。
5、生物吸收治療法:最新的牙齒口腔問題研究機構，經(jīng)過分別追蹤取樣了許多牙齦萎縮患者，發(fā)現(xiàn)他們并沒有維生素缺乏的全身綜合癥狀，而且在臨床上，通過大量服食維生素治療牙齦萎縮的效果也不佳。由此可見，牙齦萎縮是一種局部的器官退化現(xiàn)象，或者說，是一種局部出現(xiàn)的營養(yǎng)輸送障礙。
許多人都知道口腔組織的細胞代謝非?；钴S，因為飲食的關系，口腔細胞死亡率極高，但再生能力也極強。喝一口滾水就能燙死很多細胞，但24小時后同數(shù)量的細胞就補充上來。這種代謝速度，勢必造成口腔對營養(yǎng)的需求量極大，而人體對口腔的營養(yǎng)輸送跟不上其消耗量，從而造成局部器官提前老化。這是人體的一種天生缺陷，通過自身營養(yǎng)轉換不能彌補，因此也不可能改善(逆轉)這種局部早衰現(xiàn)象。
要想彌補這種先天性缺陷，可行的辦法只能是進行直接的輸送營養(yǎng)，即，不通過消化系統(tǒng)的功能轉換，不通過血液傳輸，而是直接讓一個外露的組織吸收營養(yǎng)，這在醫(yī)學上被稱為體外輸送營養(yǎng)，如果實現(xiàn)就等于締造了一個神話，當前還沒有這樣的成功先例。但是，要解決牙齦萎縮，根治牙周炎等一系列牙齒難題，就必須攻克"體外輸送營養(yǎng)"這一高不可攀的醫(yī)學難題。
6、食療。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮雞蛋，對預防及治療牙周疾病效果良好，可以長期食用。
正確的刷牙方法
提倡的正確刷牙方法有以下幾種:
豎刷法:就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內(nèi)外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反復刷數(shù)次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，并能刺激牙齦，使牙齦外形保持正常。顫動法，指的是刷牙時刷毛與牙齒成45度角，使牙刷毛的一部分進入牙齦與牙面之間的間隙，另一部分伸人牙縫內(nèi)，來回做短距離的顫動。當刷咬合面時，刷毛應平放在牙面上，作前后短距離的顫動。每個部位可以刷2－3顆牙齒。將牙的內(nèi)外側面都刷干凈。這種方法雖然也是橫刷，但是由于是短距離的橫刷，基本在原來的位置作水平顫動，同大幅度的橫向刷牙相比，不會損傷牙齒頸部，也不容易損傷到牙齦。
生理刷牙法:指的是牙刷毛頂端與牙面接觸，然后向牙齦方向輕輕刷。這種方法如同食物經(jīng)過牙齦一樣起輕微刺激作用，促進牙齦血液循環(huán)，有利于使牙周組織保持健康。
總之，刷牙要動作輕柔，不要用力過猛，但要反復多次。牙齒的每個面都要刷到，特別是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入進去刷。如果將前面的幾種方法結合起來應用，則效果會更好。每次刷完牙，如果不放心，還可以對著鏡子看一看是否干凈了，只有認真對待，才能保證刷牙的效果。
牙齦萎縮的原因?
刷牙不正確
刷牙不當不正確的方法不但不能保護還會破壞牙齒及牙周組織，如過硬的牙刷、牙膏中摩擦劑顆粒過粗及拉鋸式刷牙，都可能導致牙齦退縮。
假牙
不良修復體做得不好的假牙不易清潔，會導致牙周衛(wèi)生不良，也會使牙齦萎縮。
過度咬合力
還有各種原因所致的過度咬合力，也會使牙異常移動，而使牙齦退縮。
補牙材料一般不會引起牙齦萎縮，但操作不當或患者自身情況較差時可能發(fā)生。正規(guī)醫(yī)院和專業(yè)醫(yī)生操作是必要的。牙齦萎縮通常不是由補牙材料引起的，因為這些材料對牙齦基本無刺激性。然而，存在牙周炎、牙齦炎的患者在補牙時需要更加注意口腔衛(wèi)生，以免細菌侵入導致炎癥反應進而引發(fā)牙齦萎縮。定期洗牙和保持口腔清潔習慣也很重要，同時要避免食用刺激性食物以減輕病情。老年人和身體狀況較差的患者更需注意預防，避免感染發(fā)生。牙齦萎縮與補牙材料之間的關系在于操作和個體因素，日常維護和定期檢查是預防的關鍵。
牙齒痛和牙齦萎縮常常是由于齲齒、牙周炎等原因引起的。建議及時就醫(yī)治療。非疾病因素如口腔衛(wèi)生不當導致食物滯留，細菌滋生，可通過良好口腔衛(wèi)生習慣緩解癥狀。病理性因素包括齲齒和牙周炎，需在醫(yī)生指導下接受藥物治療，甚至拔牙處理。堅硬食物和不良修復體也可能導致牙齒磨損，需注意生活習慣，保持充足睡眠有助于康復。
牙齦萎縮導致黑三角出現(xiàn)，樹脂修復不是最佳選擇。樹脂填充治療效果不持久且容易復發(fā)，甚至加重病情。日常生活要注意口腔衛(wèi)生，勤刷牙、漱口，避免食物殘留產(chǎn)生細菌。定期洗牙可清除食物殘渣和牙菌斑，預防齲齒。必要時可考慮手術治療，如植骨術或引導性骨再生。術后需休息，避免刺激性食物，促進傷口愈合。
廣州治療牙齦萎縮問題的地點包括正規(guī)醫(yī)院和診所，治療方法主要有藥物治療和手術治療。對于較嚴重的情況，建議到正規(guī)醫(yī)院接受牙周翻瓣術等手術治療；而對于輕微的牙齦萎縮，可以在診所進行洗牙或使用抗生素等藥物進行治療。藥物治療主要包括抗感染藥物和輔助改善藥物；手術治療則包括牙齦翻瓣術和植骨術等方式。日常生活中要注意健康飲食，避免食用辛辣刺激和生冷寒涼類食物，有助于疾病的恢復。治療過程中，及時就診并按醫(yī)生建議進行治療，才能有效改善牙齦萎縮問題。
牙齦萎縮嚴重時可進行洗牙治療，但需明確原因并采取相應措施。年齡增長、不良習慣、口腔疾病、藥物副作用、遺傳因素和內(nèi)分泌紊亂等均可能導致牙齦萎縮。建議就診檢查明確病因后進行針對性治療。潔治器去除牙石軟垢，配合含漱液抑制細菌生長，有助緩解癥狀；如有齲齒，需清除腐壞組織填充樹脂材料修復。日常注意口腔衛(wèi)生，勤刷牙漱口，避免食物殘留滋生微生物。
補牙不恰當可能導致牙齦萎縮，原因包括不良修復體、深度牙齒齲壞、牙周炎和根尖周炎等。建議及時就醫(yī)明確診斷，進行相應治療。不良修復體會長期刺激牙齦，需及時拆除并進行正畸治療；深度齲壞需根管治療清除感染再進行修復；口腔衛(wèi)生不好引發(fā)牙周炎，可通過藥物治療和洗牙改善；根尖周炎未得到治療會導致根尖周組織繼續(xù)萎縮，需藥物治療或根管治療。在補牙后正確處理這些問題，可以有效減少牙齦萎縮的風險。
補牙不當可能導致牙齦萎縮，原因包括操作不當、充填材料懸突、牙周炎、牙齦炎等。建議患者及時就醫(yī)治療，避免延誤病情。操作不當可能直接刺激牙齦，損傷導致萎縮，應選擇正規(guī)醫(yī)院進行補牙并注意術后護理。充填材料懸突會給牙齦帶來壓力不均，建議定期檢查、調(diào)整材料。牙周炎、牙齦炎引發(fā)的炎癥會刺激牙齦，導致萎縮，使用藥物治療、保持口腔衛(wèi)生是關鍵。補牙后注意清潔口腔可預防菌斑滋生，避免引發(fā)牙齦炎，重視口腔衛(wèi)生及時治療可有效減少牙齦萎縮的風險。
補牙補完牙齦萎縮可能由填充物過高、牙齒邊緣不光滑、牙周炎、填充材料懸突等原因引起。建議患者及時就診，明確診斷，積極治療。填充物過高會增加咬合力，導致牙齦萎縮，需找專業(yè)醫(yī)生打磨填充物減輕咬合力。牙齒邊緣不光滑會刺激牙齦，需定期檢查牙齒，刷牙干凈預防萎縮。牙周炎患者補牙難清理牙結石，需要洗牙治療保持口腔衛(wèi)生。填充材料懸突會刺激牙齦紅腫，需及時磨除或重新修補。需注意預防和治療，保護口腔健康。
補牙不當會導致牙齦萎縮，常見原因包括補牙材料刺激、醫(yī)生操作不當、牙齦炎和牙周炎。對于補牙材料刺激引起的牙齦萎縮，需要重新制備洞型、去除多余材料；醫(yī)生操作不當引起的牙齦萎縮，應當進行專業(yè)修補和治療；牙齦炎和牙周炎導致的牙齦萎縮需要進行洗牙治療，清除菌斑并使用抗生素治療。補牙后要注意口腔衛(wèi)生，避免辛辣食物，定期檢查口腔問題，并及時處理。
補牙后出現(xiàn)牙齦萎縮可能由填充物過高、牙齒邊緣不光滑、牙周炎、填充材料懸突等原因引起。建議患者及時就診，確定導致牙齦萎縮的具體原因，并接受針對性治療。若填充物過高，需及時進行調(diào)整以減輕咬合力量；若牙齒邊緣不光滑，應進行超聲波洗牙后再充填；若患有牙周炎，需在醫(yī)生指導下進行藥物治療；若填充材料懸突，要及時清除懸突后再進行充填。及時治療可有效改善補牙導致的牙齦萎縮問題。
