糖尿病腎病患者夏天應(yīng)注意很多事項,首先應(yīng)注意的是日常飲食。糖尿病人本身有多尿的特點,加之夏天氣溫高,體內(nèi)水分容易喪失,會增加心腦血管病的危險,多飲水是十分必要的。夏天上市的水果多,病人得有選擇地吃含糖量低的水果,比如蘋果、草莓、西紅柿、黃瓜等,而香蕉、紅棗、西瓜等含糖量高的水果則是病人不能吃的。水果應(yīng)在兩餐之間食用,并將水果熱量計算到病人每天攝入的總熱量里面,也就是說,吃了水果就得減少主食攝入量。血糖高于10mmol/L的病人,盡量不食用水果。
專家指出,糖尿病患者通常合并腎病,如食用含蛋白質(zhì)過高的食物,會加重腎臟負擔(dān),誘發(fā)腎衰竭。此外,糖尿病患者如食用高脂肪食物,會使血糖更不容易控制,對身體造成不利影響,也是應(yīng)該注意的。喝含糖飲料會使血糖快速升高,誘發(fā)糖尿病急癥,對糖尿病患者來說很危險,酒類也要在定量內(nèi)。
全面預(yù)防糖尿病腎病
因氣溫高造成的心情煩躁會使患者睡眠質(zhì)量下降,也可導(dǎo)致血糖升高。在酷熱夏季患者也得保持心情舒暢,保證睡眠質(zhì)量。
除此之外,夏天是胃腸疾病好發(fā)季節(jié),糖尿病患者容易合并感染,因而這個季節(jié)注意衛(wèi)生也是必不可少的。
高危人群每年檢測血糖
新近統(tǒng)計顯示,老年人糖尿病并發(fā)腎病的發(fā)病率將近20%,而且隨著生活方式的改變,糖尿病腎病發(fā)病年齡出現(xiàn)了年輕化的趨勢。事實上,還有許多潛在的或者被漏診的糖尿病腎病病人。因為早期糖尿病腎病的癥狀隱匿,并不容易被發(fā)現(xiàn)。
糖尿病腎病治療一直是腎病和糖尿病治療專業(yè)機構(gòu)研究的對象。糖尿病發(fā)展到糖尿病腎病分階段,腎病的治療更重于糖尿病。糖尿病只要血糖控制后理,十年、幾十年也許不會出現(xiàn)生命危機。一旦出現(xiàn)腎病,腎病危害遠大于糖尿病,腎病不易控制,如有治療不當則會很快發(fā)展到腎功能不全或尿毒癥。因此,早期進行正確的治療確可延緩腎功能不全的病理進展,改善血肌酐、血尿素指標,延長壽命,改善臨床癥狀,提高生存質(zhì)量。
糖尿病腎病患者夏季吃水果有什么講究
糖尿病腎病的人群由于體內(nèi)胰島素分泌不足或者是胰島素作用能力的下降而引發(fā)血糖增高,從而在臨床上表現(xiàn)出血糖過高、糖尿、尿蛋白、多尿、多飲、多食、消瘦、疲乏。當夏日來臨時,對糖尿病腎病患者而言,是一個難熬的季節(jié):夏天氣溫高,體內(nèi)水份容易流失;再加之心情煩躁,睡眠不好,造成血糖升高;若新鮮水果上市,哪些可吃,哪些禁食,患者都不是很清楚。因此,專家在這里指出,只要患者養(yǎng)成一個良好的生活飲食習(xí)慣,糖尿病腎病患者也能輕松的度夏。
那么,在夏季糖尿病腎病患者在飲食上應(yīng)注意些什么問題呢?
糖尿病腎病患者夏天應(yīng)注意很多事項,其中最主要的是飲食要維持“收支平衡”。應(yīng)注意的是日常飲食。糖尿病腎病患者本身有多尿的特點,加之夏天氣溫高,體內(nèi)水分容易喪失,會增加心腦血管病的危險,多飲水是十分必要的。夏天上市的水果多,患者得有選擇地吃含糖量低的水果,比如蘋果、草莓、西紅柿、黃瓜等,而香蕉、紅棗、西瓜等含糖量高的水果則是患者不能吃的。水果應(yīng)在兩餐之間食用,并將水果熱量計算到患者每天攝入的總熱量里面,也就是說,吃了水果就得減少主食的攝入量。血糖高于10mmol/L的患者,應(yīng)盡量不食用水果。
另外需要提到的是:糖尿病腎病患者,如果食用含蛋白質(zhì)過高的食物,會加重腎臟的負擔(dān),誘發(fā)腎衰竭。此外,糖尿病患者如食用高脂肪食物,會使血糖更不容易控制,對身體造成不利的影響,也是應(yīng)該注意的。喝含糖飲料會使血糖快速升高,故不宜飲用,酒類也要在定量內(nèi)。
患者一日三餐都要吃什么
一般來說,糖尿病腎病的飲食安排很復(fù)雜,既要保證熱量和營養(yǎng)充足,又要適當限制碳水化合物、飽和脂肪和蛋白質(zhì)。但如果什么都不吃,長期攝入不足導(dǎo)致的營養(yǎng)不良會使身體更加虛弱,無法對抗疾病,預(yù)后更差。這就決定了從您被診斷為糖尿病腎病的那一天起,您的飲食方式就與普通的糖尿病病友的飲食有很大差別,主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
一要限制蛋白質(zhì)攝入。
長期高蛋白膳食攝入會加重腎臟的高濾過狀態(tài),同時增加體內(nèi)有毒物質(zhì)的產(chǎn)生和潴留,從而導(dǎo)致腎功能的進一步損害。一般主張每日膳食中的蛋白質(zhì)按照0.6克/公斤標準體重給予,還要在限量范圍內(nèi)提高優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。當發(fā)展到尿毒癥時,蛋白質(zhì)限制應(yīng)更加嚴格??梢圆捎貌糠中←湹矸圩鳛橹饕獰崮軄碓?,代替大米和面粉。由于小麥淀粉制作不易,目前也可用市場銷售的玉米淀粉、紅薯淀粉等來代替。長期的低蛋白飲食可能導(dǎo)致的營養(yǎng)不良可以用口服一些藥物(如開同)來治療,這些藥物可以在不增加腎臟負荷的前提下使體內(nèi)的必需和非必須氨基酸都得到補充,從而為機體蛋白質(zhì)的合成提供充足的原料。
二是在低蛋白膳食時熱量供給必須足夠維持正常的生理生活。
可以選擇一些含熱量高而蛋白質(zhì)含量低的主食類食物,像土豆、藕粉、粉絲、芋頭、白薯、山藥、南瓜、菱角粉、荸薺粉等,使膳食總熱量達到標準范圍。
淀粉性腎病患者一般可以適量食用阿膠,但需要根據(jù)自身情況謹慎選擇。淀粉性腎病是一種復(fù)雜的疾病,主要表現(xiàn)為蛋白尿、低蛋白血癥和高脂血癥。阿膠作為一種傳統(tǒng)的滋補品,含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素,適量食用有助于補充身體所需的營養(yǎng),對病情可能會有一定的幫助。尤其是如果患者有貧血的問題,阿膠的補血作用可能會有所裨益。不過,過量食用阿膠可能會增加胃腸道的負擔(dān),引發(fā)腹脹、腹痛等不適,因此要注意適量。阿膠含有一定的糖分,糖尿病患者應(yīng)該謹慎食用。 1、飲食注意事項:淀粉性腎病患者需要保持清淡的飲食,適量攝入小米粥、面條等易消化的食物。清淡飲食不僅有助于減輕腎臟負擔(dān),還能幫助維持身體的營養(yǎng)平衡?;颊咴陲嬍尺x擇上應(yīng)盡量避免高鹽、高脂肪的食物,以防止病情加重。 2、生活習(xí)慣調(diào)整:充足的休息和良好的睡眠對淀粉性腎病患者來說同樣重要?;颊邞?yīng)該盡量避免熬夜,保持規(guī)律的作息時間,以增強身體的免疫力和自我修復(fù)能力。如果在生活中出現(xiàn)任何不適癥狀,及時就醫(yī)是關(guān)鍵,以便得到專業(yè)的醫(yī)療指導(dǎo)和治療。 3、醫(yī)生建議:在食用阿膠或其他補品之前,最好咨詢醫(yī)生的意見。醫(yī)生能根據(jù)患者的具體病情和身體狀況,提供更為個性化的建議,幫助患者在補充營養(yǎng)的同時,不對身體造成額外的負擔(dān)。 淀粉性腎病患者在飲食和生活習(xí)慣上需要格外注意,適量食用阿膠可能對身體有益,但前提是要遵循醫(yī)生的建議。保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式,是管理病情的重要措施。希望患者在日常生活中多加注意,確保身體的健康和舒適。
淀粉樣腎病患者可以適量食用橙子,但要注意控制攝入量,以免對胃腸道造成負擔(dān),影響消化和疾病的控制。淀粉樣腎病是一種因淀粉樣蛋白沉積在腎小球內(nèi)導(dǎo)致的疾病。橙子含有豐富的維生素C、纖維素、果膠、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,同時也含有一定量的鉀元素。適量食用橙子可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),對皮膚色素代謝有益,不會加重腎臟負擔(dān)。 1、飲食建議:淀粉樣腎病患者的飲食應(yīng)以低鹽、低脂、清淡為主。橙子作為富含維生素的水果,適量食用是有益的。除了橙子,西紅柿、菠菜、芹菜、蘋果和獼猴桃等水果和蔬菜也是不錯的選擇。瘦肉如牛肉也可以適量食用,但要避免油膩和辛辣刺激的食物,例如肥肉、辣椒和芥末,以免加重病情。 2、生活習(xí)慣:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對淀粉樣腎病患者尤為重要。按時服藥、遵醫(yī)囑,以及定期進行尿常規(guī)、血常規(guī)和腎功能檢查,可以更好地了解疾病的發(fā)展情況。這些措施有助于及時調(diào)整治療方案,保持病情的穩(wěn)定。 3、適量原則:無論是橙子還是其他食物,適量原則都非常重要。過量食用可能會增加腎臟負擔(dān),導(dǎo)致不必要的健康問題?;颊邞?yīng)根據(jù)自身情況和醫(yī)生的建議,合理安排飲食,確保營養(yǎng)均衡。 淀粉樣腎病患者在飲食上應(yīng)注意適量,選擇對身體有益的食物,同時保持良好的生活習(xí)慣和定期復(fù)查,以幫助更好地控制病情。通過合理的飲食和生活管理,患者可以在一定程度上改善健康狀況。
多次腎結(jié)石可能影響腎病,關(guān)鍵在于結(jié)石大小、是否引起梗阻及合并其他疾病。若結(jié)石體積大并造成尿路梗阻,引發(fā)腎積水,長時間壓迫腎臟會損害腎功能,進而影響腎病。小體積結(jié)石或輕度梗阻影響較小。對于有腎積水和結(jié)石的患者,應(yīng)積極治療,減少含鈣食物攝入,多飲水、勤排尿并適當運動,預(yù)防結(jié)石增大和梗阻加重。建議患者及時就醫(yī)檢查,明確病因后采取針對性治療,若結(jié)石引起梗阻,應(yīng)及時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行排石治療。
得腎結(jié)石的病人是否會發(fā)展成腎病,主要與結(jié)石成分、大小及梗阻部位有關(guān)。若結(jié)石成分以尿酸鹽、草酸鹽、磷酸鹽或胱氨酸為主,且病情嚴重未及時治療,可能導(dǎo)致腎功能不全。小結(jié)石通常能自行排出,不會引起腎臟疾病;但大結(jié)石可能導(dǎo)致尿液排出受阻,從而引發(fā)腎結(jié)石病。結(jié)石位于輸尿管中下段時,會完全阻塞尿液排出,導(dǎo)致鈣化聚集,進而形成腎結(jié)石病。若患者在得腎結(jié)石后仍不注意生活和飲食習(xí)慣,如不喝水或憋尿,會增加腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作的風(fēng)險。建議患者平時保持清淡飲食,多喝水,勤排尿,少吃草酸含量高的食物,如菠菜和甜菜,以預(yù)防尿路感染。
腎結(jié)石和腎病雖無必然聯(lián)系,但腎結(jié)石患者有可能發(fā)展成腎病。若患者及時治療并保持健康的生活方式,通常不會導(dǎo)致腎病;反之,若未及時治療,腎結(jié)石可能導(dǎo)致腎臟積水、梗阻等并發(fā)癥,從而損傷腎臟功能,引發(fā)腎病?;加刑悄虿 ⒏哐獕旱然A(chǔ)疾病的人群,更容易因腎結(jié)石而引發(fā)腎臟病變。建議患者定期體檢,發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石后應(yīng)盡早就醫(yī),根據(jù)結(jié)石大小選擇多喝水、適當運動或體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等治療方法。
痛風(fēng)引發(fā)腎病的主要原因是高嘌呤飲食導(dǎo)致血尿酸水平升高,尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)沉積引發(fā)炎癥,進而影響腎臟功能,導(dǎo)致尿酸性腎病?;颊邥霈F(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)熱和夜間癥狀加重的情況,若不及時治療,可誘發(fā)腎功能不全和腎衰竭。治療上需遵醫(yī)囑服用降尿酸藥物如苯溴馬隆片和非布司他膠囊,必要時配合秋水仙堿片緩解癥狀。日常需注意低嘌呤飲食,多吃新鮮果蔬,避免辛辣油膩食物,保證充足休息和睡眠,避免熬夜。
痛風(fēng)性腎病的恢復(fù)情況取決于治療的及時性和患者的生活習(xí)慣。若患者及時接受治療且病情較輕,通過規(guī)范用藥如秋水仙堿片和苯溴馬隆膠囊,配合低嘌呤飲食和適量運動,可有效降低血尿酸水平,改善癥狀。反之,若患者不注意日常護理或未遵醫(yī)囑用藥,病情進展過快,將難以完全治愈,只能通過長期服藥維持生活狀態(tài)。年齡增長還會增加患高血壓和糖尿病的風(fēng)險,對健康造成嚴重影響。平時應(yīng)注意休息,避免過度勞累,調(diào)整心態(tài),保證充足睡眠,以利于康復(fù)。
痛風(fēng)腎病是由高尿酸血癥導(dǎo)致的腎臟損害,是痛風(fēng)的嚴重并發(fā)癥,主要因嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少引起,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)石。高尿酸血癥使尿酸鹽在腎臟沉積,形成痛風(fēng)石并破壞腎臟組織,最終導(dǎo)致腎功能受損和慢性腎功能不全。治療痛風(fēng)腎病的關(guān)鍵在于控制高尿酸血癥,通過飲食調(diào)整限制高嘌呤食物,同時使用藥物促進尿酸排泄或抑制其生成,必要時可采用降尿酸藥物。若病情發(fā)展至晚期,可能需進行透析或腎移植。早期干預(yù)和治療對預(yù)防疾病進展至關(guān)重要。
腎病患者可能會出現(xiàn)失眠的情況,但并非所有患者都會如此。腎病包括急性腎損傷和慢性腎衰竭等,前者通常由外傷或藥物中毒引起,導(dǎo)致血尿、蛋白尿等癥狀,嚴重時會因身體不適影響睡眠,引發(fā)失眠;后者則由于腎臟功能下降,造成水鈉潴留和代謝廢物排泄障礙,可能伴有高血壓和貧血等并發(fā)癥,病情加重時會因心力衰竭和呼吸困難影響睡眠,從而出現(xiàn)失眠。糖尿病腎病和狼瘡性腎炎等疾病也可能導(dǎo)致失眠癥狀。建議患者及時就醫(yī),進行血常規(guī)和尿常規(guī)等檢查,明確診斷,并注意休息,保證充足的睡眠時間。
腎病患者是否可以吃板栗,這個問題的答案主要取決于患者是否有高鉀血癥。如果沒有高鉀血癥,適量食用板栗是可以的,因為板栗含有豐富的蛋白質(zhì)和淀粉,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,如果患者有高鉀血癥,板栗就不適合了。因為板栗中含有較多的鉀離子,可能會導(dǎo)致血鉀水平進一步升高,嚴重時甚至可能引發(fā)心律失常等危及生命的情況。 1、對于沒有高鉀血癥的腎病患者,適量食用板栗是可以的。板栗中所含的營養(yǎng)成分有助于補充身體所需的蛋白質(zhì)和能量。不過,板栗中也含有一定量的鉀離子,過量食用可能會導(dǎo)致鉀離子過多,對腎臟恢復(fù)不利。適量是關(guān)鍵。 2、如果患者合并有高鉀血癥,板栗就不應(yīng)該出現(xiàn)在飲食中。高鉀血癥時,身體的鉀離子水平已經(jīng)偏高,板栗中的鉀會進一步加重這種情況,可能導(dǎo)致心臟功能異常,甚至嚴重的心臟問題。 3、合并高脂血癥的患者也需要謹慎。板栗雖然富含蛋白質(zhì),但也含有一定量的脂肪。如果患者有高脂血癥,食用板栗可能增加體內(nèi)脂肪含量,進而對病情產(chǎn)生不利影響。 腎病患者的飲食需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,確保不會加重腎臟負擔(dān)。遵循低鹽、低蛋白、低嘌呤、低脂飲食原則是關(guān)鍵。同時,積極配合醫(yī)生的治療方案,按時服用藥物,如呋塞米片、海昆腎喜膠囊、金水寶膠囊等,都是幫助病情穩(wěn)定的有效措施。 在日常生活中,腎病患者需要特別注意飲食的質(zhì)量和數(shù)量,以避免不必要的健康風(fēng)險。適量且科學(xué)的飲食能夠為腎病患者的康復(fù)提供支持,也有助于提高生活質(zhì)量。保持與醫(yī)生的溝通,及時調(diào)整飲食和治療方案,才能更好地管理病情。