性生活不注意衛(wèi)生還有流產(chǎn)和機械性的刺激都可能會導致宮頸糜爛,使用藥物治療副作用是很小的,主要還是平時應該多注意衛(wèi)生,盡量不要在經(jīng)期進行性生活,一定要做好避孕措施,盡可能的避免流產(chǎn),定期去醫(yī)院進行婦科檢查等等。
飲食保健
宮頸糜爛食療方(僅供參考)
1.烏骨雞1只,燉服,常食。適用于各類宮頸糜爛,特別是由陰道流血。
2.人參5克,在雞煮熟時加入,略沸幾下?;蛴命h參30克,在煮雞時同時放入,至雞熟,喝湯食雞。適用于各類宮頸糜爛。
3.羊肉500克,當歸50克,生姜3克,用文火燉熟,飲湯食羊肉。適用于宮頸糜爛惡寒,舌淡,貧血。
4.烏賊魚500克,任意制作,服食。適用于各類宮頸糜爛伴有赤白帶下。
5.烏賊50克,茜草30克,水煮,飲湯食烏賊。適用于宮頸糜爛并伴有陰道流血。
6.瘦豬肉500克,金針菜30克,當歸30克,同燒食。適用于宮頸糜爛體虛乏力,陰道時時出血
7.鮑魚50克,生山楂10個,煨至鮑魚爛,飲湯食魚。適用于宮頸糜爛并有陰道流血。
8.黃芪50克,當歸15克,水煎取汁煮粥,常食。適用于宮頸糜爛體虛乏力。亦適用于宮頸糜爛各類物理治療之后的體虛乏力。
9.黃瓜500克,香菜100克,大蒜半個,切小丁,拌合,時時食。適用于各類宮頸糜爛。
10.番茄2個,切片,打算2瓣,切末,拌合,時時食。適用于各類宮頸糜爛患者。
11.馬鞭草蒸豬肝。
鮮馬鞭草60克(干品3D克),豬肝60-100克,將馬鞭草洗凈切成小段,豬肝切片,混勻后用瓦碟載之,隔水蒸熟服食。每日1次。
12.魚腥草煲豬肺。
鮮魚腥草60克,豬肺約200克,將豬肺切成塊狀。用于擠洗去除泡沫,加清水適量煲湯,用食鹽少許調(diào)味,飲場食豬肺。
宮頸糜爛患者飲食注意事項?
宮頸糜爛患者在選擇食物方面是很講究的,飲食要清淡可口,多吃蔬菜水果,少吃甜食、刺激性食物、辛辣食物等。
1、飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。
2、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
3、可以適當吃一些滋陰的食物,補氣補血的藥物,
4、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。術后半個月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
5、在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
6、宮頸糜爛術后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
7、不可吃辛辣或有刺激性的食物,因為會加重盆腔充血、炎癥,或造成子宮肌肉過度收縮,而使癥狀加重,如辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連,桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。
預防護理
宮頸糜爛可以同房嗎?
正常的,講究衛(wèi)生的性生活不會給女性帶來任何危害,因為正常的精液具有一定的殺菌,消毒作用,而且女性的陰道也有自凈自潔作用,如果男方每次性交前都仔細清洗外生殖器,病菌就沒有侵入陰道的機會,相反,如果性生活時不注意清潔衛(wèi)生,病菌侵入陰道就有了可乘之機,會增加妻子患生殖器官炎癥的可能性。
宮頸糜爛物理治療后注意事項:
術后禁止性生活,盆裕,注意衛(wèi)生,多休息,加強營養(yǎng),在創(chuàng)面尚未愈合期間(4--8周)禁盆浴,性交和陰道沖洗,治療后定期復查,觀察擦創(chuàng)面愈合情況直到痊愈,復查時應注意有無宮頸管狹窄。。
主要應注意以下幾點:
1,講究性生活衛(wèi)生,適當控制性生活,堅決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交。
2,及時有效地采取避孕措施,降低人工流產(chǎn),引產(chǎn)的發(fā)生率,以減少人為的創(chuàng)傷和細菌感染的機會。
3,凡月經(jīng)周期過短,月經(jīng)期持續(xù)較長者,應予積極治療。
4,防止分娩時器械損傷宮頸。
5,產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應及時縫合。
6,定期婦科檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥,及時治療。
檢查方法
1,婦科檢查,重點檢查宮頸的大小,外形,質(zhì)地,宮頸管粗細,是否有接觸性出血,其次檢查外陰,陰道,子宮及宮旁組織的情況(卵巢,輸卵管,盆腔淋巴結(jié)等)。
2,宮頸刮片細胞學檢查為婦科常規(guī)檢查,簡便易行,經(jīng)濟有效,是最重要的輔助檢查及防癌普查首選的初篩方法。
3,陰道鏡檢查能迅速發(fā)現(xiàn)肉眼看不見的病變,在陰道鏡檢查中取可疑部位活檢,能顯著提高活檢的準確率。
4,碘試驗和肉眼觀察方法十分簡單,廉價,至少可檢出2/3的病變,目前,世界衛(wèi)生組織(WHO)推薦在發(fā)展中國家采用肉眼觀察,作為宮頸癌初篩方法即用3%-5%醋酸溶液涂抹宮頸后.觀察宮頸上皮對醋酸的反應,再在白色病變區(qū)取活檢。
5,宮頸活體組織的病理檢查是確診宮頸癌的依據(jù)。
目前,醫(yī)學專家研究表明患宮頸癌的主要病因是由于婦女感染了人乳頭瘤病毒,因此,醫(yī)學家正在致力于研究一種經(jīng)濟,高效,廉價的人乳頭瘤病毒檢驗法,來篩查早期宮頸癌,不久可望用于臨床。