肝癌病人如何鍛煉身體?肝癌病患在保持良好心態(tài)、積極用藥治療以及合理的飲食外，還要進行適當?shù)腻憻?。什么是肝癌患者最適當?shù)捏w育鍛煉方式呢?散步，既簡單，又有效果。適當?shù)倪M散步，可以使患者得到很好的鍛煉。散步能使身體氣機暢達，筋骨舒展，血液流動，關節(jié)活動，還可幫助消化。而且散步強弱皆宜，所以散步是肝癌病人進行保健鍛煉的合適運動。
但是散步過程中也要注意一些問題。
肝癌患者散步需要注意的問題如下：
一、散步的時間一般在30分鐘左右，選擇早晨或是晚飯后，速度、時間和距離不限，以舒適為度，循序漸進，可每日早晚各1次?？筛鶕?jù)體力狀況逐漸增加，自己感覺身體有汗就行了，不可大汗淋漓過度運動。
二、散步一般多為自然呼吸，以平穩(wěn)為準。為了更好地鍛煉，可逐漸進行有規(guī)律的呼吸訓練，盡量做到呼氣時間長于吸氣時間，在此基礎上過渡到腹式呼吸，以改善通氣狀況，增強心肺功能。
三、全身放松從容不迫，閑庭信步悠然自得，調(diào)整呼吸，活動肢體。
四、衣帶寬松，鞋襪合適，心情放松，百事不思。
五、散步的地點應選擇在行人車輛較少空氣清新的場所，林中、溪邊和草坪中尤其合適。
六、年老體弱，化療剛剛結束，病情較重者，雖不宜戶外散步，但也要盡量在室內(nèi)行走，即使是家人攙扶著走一走，也會有益處。
據(jù)調(diào)查，散步還能使失眠多夢、情緒常欠穩(wěn)定的肝癌患者安神定志，這些患者大多是因為精神負擔較重。對于這些癥狀，散步是較理想的“治療劑”，睡前做散步運動，再用溫水洗腳，可幫助入睡。
肝癌患者鍛煉身體時需要注意什么?
肝癌病人的康復體育鍛煉有主動和被動兩方面。主動鍛煉是指自己能做的各種運動，以提高肌肉張力，改善持久力和忍耐力，預防肌肉萎縮。
被動鍛煉是指借助于他人的操作(如按摩)而使病人被動接受運動，改善局部血液循環(huán)，放松心身，從而幫助機體功能的康復。
康復體育鍛煉應由簡到繁。逐漸加大運動量，使自己能適應日常生活需要。開始可在床上或床邊做些簡單的小動作，逐漸過渡到料理自己的生活，再視體力情況到戶外運動。室外運動最簡易的方法是散步，可在清晨、飯后和睡前散步。散步時步態(tài)要從容，百事不思，衣著寬松，時間可長可短，以不疲倦為宜。
肝癌患者如果多進行鍛煉，不但可以提高自身的抵抗力，有助于更好的控制病情，同時，通過鍛煉，還可以避免心理疾病的發(fā)生，所以，適量的身體鍛煉對患者來說是非常有好處的。
轉(zhuǎn)氨酶800多不一定是由于患者患有肝癌而引起的，也有可能是患者患有長期的肝臟炎癥，是自身的肝臟受到損傷而引起的一種現(xiàn)象。轉(zhuǎn)氨酶是臨床上一種常用的肝功能監(jiān)測指標，其中包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶;正常轉(zhuǎn)氨酶的范圍應當在0~40之間。如果患者的轉(zhuǎn)氨酶達到了800就要引起一定的重視，積極進行治療，進一步完善相關的檢查，明確引起肝臟損傷的具體原因。當患者的肝臟損傷比較嚴重的時候，一定要保持清淡的飲食，保證充足的休息時間，以促進自身肝功能的恢復。
轉(zhuǎn)氨酶900多也不一定是肝癌。轉(zhuǎn)氨酶正常存在于肝細胞內(nèi)，當各種原因引起肝細胞損傷后就會引起轉(zhuǎn)氨酶的明顯升高，肝細胞損傷越明顯轉(zhuǎn)氨酶升高的就越明顯。引起肝細胞損傷的原因有肝癌、肝炎或者外傷，所以轉(zhuǎn)氨酶升高是不能確定是肝癌，還需要通過其他的影像學檢查來進一步明確。如果影像學檢查發(fā)現(xiàn)肝臟局部有異常的結節(jié)并且形態(tài)不規(guī)則就有可能是肝癌，還需要進一步化驗腫瘤標志物來輔助診斷。
轉(zhuǎn)氨酶升高不能判斷是肝癌的早期。轉(zhuǎn)氨酶是存在于肝細胞內(nèi)的一種物質(zhì)，當肝細胞損傷后就會引起升高，引起肝細胞損傷的因素可能有肝炎肝癌或者外傷等。所以通過轉(zhuǎn)氨酶升高不能夠判斷是肝癌的早期。肝癌只能通過輔助檢查來判斷是不是早期或者晚期，常用的檢查辦法包括肝臟的CT或者肝臟的增強核磁。早期的肝癌通過手術，一般可以獲得很好的治療效果。
轉(zhuǎn)移性肝癌B超主要的表現(xiàn)為肝臟多發(fā)性的病變。其次彩超檢查可以發(fā)現(xiàn)肝臟腫瘤邊界不清，同時需要做個增強CT檢查證實其惡性程度。對于轉(zhuǎn)移性的肝癌是可以采取介入栓塞治療及動脈灌注化療治療，其化療方案需要依據(jù)原發(fā)性惡性腫瘤制定的。其次肝臟轉(zhuǎn)移性的病灶也是可以采取微波消融或氬氦刀冷凍消融治療，從而延緩疾病的進展，需要針對原發(fā)性惡性腫瘤采取化療治療。如果患者原發(fā)性惡性腫瘤存在靶向藥物，則是建議患者使用靶向藥物治療比較好的。
診斷肝癌的檢查方式有穿刺活檢，這個是診斷癌癥的金標準。此外還有一些輔助檢查，比如影像學的增強檢查，像超聲造影檢查、CT增強檢查、磁共振增強檢查。其中磁共振增強檢查還可以選用特異性對比劑，通過肝膽期的觀察來進一步明確診斷。除了影像學檢查之外，還有實驗室檢查，比如肝癌的患者常會發(fā)生腫瘤系列里邊的AFP，也就是甲胎蛋白的升高，連續(xù)4周超過400或者連續(xù)8周超過200都有臨床意義。
血常規(guī)是不能檢查出有沒有肝癌的。雖然有一部分肝癌在化驗血常規(guī)的時候，能明顯看到血常規(guī)異常，但是也不能通過幾個指標來判斷是否患有肝癌。如果有的肝癌存在腫瘤壞死，可能在血常規(guī)的化驗中能看到白細胞和中性粒細胞升高，但是這兩個指標的升高也會出現(xiàn)在其他疾病中，所以不能以此來判斷有沒有肝癌。如果想要確診自己有沒有肝癌，可以做肝臟彩超、增強CT等檢查。一旦檢查出有肝癌，就需要積極地控制癌細胞的擴散。
谷酰轉(zhuǎn)肽酶高不一定就是肝癌，體內(nèi)導致谷酰轉(zhuǎn)肽酶升高的疾病有很多，比如病毒感染導致的肝臟炎癥、藥物或者毒物對肝臟產(chǎn)生的損傷、肝臟的腫瘤也會導致此酶的升高。谷酰轉(zhuǎn)肽酶高是肝細胞內(nèi)正常存在的一種酶，正常情況下不會升高，肝臟損傷后會釋放到血液內(nèi)。此酶沒有特異性，只能提示肝臟發(fā)生了損傷，無法對某種疾病做出定性的診斷。所以，臨床上發(fā)現(xiàn)谷酰轉(zhuǎn)肽酶升高后，要及時的對患者的肝臟進行相關的檢查，明確導致此酶升高的原因。
轉(zhuǎn)移性肝癌首先需要原明確原發(fā)病灶，不同部位的轉(zhuǎn)移癌就會導致治療的方案是不同的，膽囊結石與肝癌是兩個部位的病，肝癌沒有發(fā)生轉(zhuǎn)移的話可以手術治療術后進行化療，但化療副作用大，可以配合中藥治療，減少化療的副作用，提高生活質(zhì)量，延長生命，無論是什么部位的癌癥，如果出現(xiàn)肝轉(zhuǎn)移的話，分期都是特別晚的，并且手術是不能進行的，只能考慮化療，放療，靶向以及中藥等一些治療手段，飲食上面主要要注意的事情就是不要吃一些生冷的食物。
載脂蛋白b偏低不一定是肝癌，載脂蛋白b屬于是常規(guī)體檢項目，如果出現(xiàn)偏低跟肝細胞受到損傷有很大關系，如果不及時控制，病情逐漸發(fā)展，肝細胞受到損傷就會加重，載脂蛋白b含量也會越來越低。載脂蛋白b能夠判斷慢性肝病嚴重程度，出現(xiàn)偏低可能是因為肝腎功能失調(diào)導致，也有可能是做了劇烈運動引起，如果不是很嚴重，不需要進行特殊處理。
轉(zhuǎn)移性肝癌患者全身狀況良好，無明顯的心肺功能障礙且腫瘤比較局限才可接受手術治療。對于轉(zhuǎn)移性肝癌治療，手術治療的適應癥也是和原發(fā)性肝癌一樣，首先必須患者全身狀況良好，無明顯的心肺功能障礙。其次腫瘤比較局限，能夠完整的切除，對于部分不能進行手術的轉(zhuǎn)移性肝癌患者可先進行全身化療，待腫瘤縮小后再進行手術切除治療。對于部分不適合手術切除治療的患者，轉(zhuǎn)移性肝癌患者也可采取經(jīng)肝動脈化療栓塞及消融治療等多種綜合性治療手段治療。
