子宮肌瘤患者多運(yùn)動(dòng)能達(dá)到保持心情放松、增強(qiáng)免疫力的效果。同時(shí)可有效調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素的水平，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，非運(yùn)動(dòng)員的大學(xué)生發(fā)生子宮肌瘤的幾率是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)者的1.4倍。所以子宮肌瘤早晨能跑步嗎？得到肯定的答案，可以慢跑。
其注意事項(xiàng)有：
1、注意性衛(wèi)生，克服不良性習(xí)慣，切忌性生活中斷或者是頻繁手淫。
規(guī)律的性生活使前列腺液定期排出，對(duì)疾病治療有有重要作用。
2、盡量減少對(duì)會(huì)陰局部的壓迫，不穿緊身褲，避免長(zhǎng)時(shí)間騎車、騎馬或做騎跨動(dòng)作。
3、戒除煙酒、忌食辛辣刺激性食物，減少疾病復(fù)發(fā)誘因。
4、多飲開水、增加排尿量，有利于炎性分泌物的排出。
5、積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)等等，祝您身體健康！
生命在于運(yùn)動(dòng)，有些疾病也是可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)治療的，或許效果不會(huì)很明顯，但是絕對(duì)是最健康的。另外，在疾病沒(méi)到來(lái)之前，通過(guò)運(yùn)動(dòng)預(yù)防疾病，也是非常好的方式。
