在秋冬天氣比較干燥的時(shí)節(jié),很多人會(huì)出現(xiàn)腳裂口子的情況,針對(duì)這樣的情況,我們可以經(jīng)常泡腳緩解,在冬季最好穿厚襪子保暖,也不要過(guò)度的清洗腳導(dǎo)致腳部皮膚缺少水分,平時(shí)可以再泡完腳之后,使用一些護(hù)膚膏,保護(hù)腳部的皮膚。
很多朋友每天都會(huì)對(duì)自己的手和臉做精心的護(hù)理,往往就忽視了腳部的護(hù)理,這樣就讓腳比較干燥,容易裂口子了,導(dǎo)致腳裂口子的原因也是比較多的,比如說(shuō)天氣干燥,身體虛弱,營(yíng)養(yǎng)跟不上或者身體里缺少維生素等等,所以想要讓腳恢復(fù)以前的漂亮干凈的話,就需要全面的護(hù)理,下面就介紹一些方法,希望能夠改善腳裂口子的現(xiàn)象。
腳裂怎么辦
最簡(jiǎn)單的方法就是泡熱水腳。泡腳水的溫度也不能太高,不然容易燙傷,溫度以稍微燙腳為宜,對(duì)于雙腳開(kāi)裂脫皮的人放進(jìn)去很舒服,泡腳能使干裂的腳皮膚補(bǔ)充水分,而且泡腳也能舒緩疲勞而有助睡眠提高。
如果是冬秋季腳裂者,可以采用腳部保暖方法。由于冬季氣候寒冷干燥,出汗較少,皮膚易干裂起皺,因此應(yīng)特別注意足部的防寒保暖,比如穿厚的保暖襪子,穿暖和的棉鞋等,加強(qiáng)雙腳的保暖。尤其是北方地區(qū)溫度低更應(yīng)該注意。
呵護(hù)好腳部的皮膚。洗腳時(shí)盡量少用肥皂或藥皂。因?yàn)檫^(guò)度洗滌只會(huì)將皮膚表面正常分泌的油脂徹底洗去,造成腳上的皮膚干燥開(kāi)裂。所以腳裂的人最好不要用。
不要裸露雙腳。很多人一到家就喜歡穿拖鞋,并且光腳裸露,長(zhǎng)期裸腳就會(huì)使腳上的皮膚干燥、失去水分。久而久之就會(huì)形成腳干裂、腳脫皮等。
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),使用一些護(hù)膚軟膏等。一般有腳裂、腳脫皮的人體質(zhì)大多比較虛弱,元?dú)獠蛔?。所以?yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),腳裂是人一般都是體內(nèi)缺少維生素E,因此在飲食上應(yīng)該多吃吃一些含有維生素E的食物和水果等。使用一些外用護(hù)膚膏效果往往也不錯(cuò),在選用這類(lèi)產(chǎn)品的時(shí)候應(yīng)該選用含有維生素E的腳裂膏,這樣對(duì)于腳裂的人一般都適用??梢越Y(jié)合方法一中的泡腳一起使用,在泡腳之后涂抹七安堂腳裂膏,然后用雙手輕輕按摩一下,一般使用幾天即可恢復(fù),另外還應(yīng)該注意多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)的水分。
腳裂口子該怎么辦大家都了解了,腳裂口子不是一天就會(huì)形成的,所以也不會(huì)一天兩天就能恢復(fù)到以前的狀態(tài),需要大家每天都精心的護(hù)理,相信只要自己做的好,就會(huì)很快讓自己的腳變得像從前一樣的漂亮。
過(guò)敏性紫癜腎炎是指過(guò)敏性紫癜引起的腎臟損害,多見(jiàn)于兒童。日常護(hù)理要注意以下幾點(diǎn):1.避免接觸過(guò)敏原。注意避開(kāi)可能使患者過(guò)敏的一切過(guò)敏性的物質(zhì),包括藥物。2.注意休息。避免過(guò)度勞累導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降,造成過(guò)敏性紫癜腎炎的加重或復(fù)發(fā)。3.低蛋白飲食。攝入高蛋白食物會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),同時(shí)還要限制鹽水的攝入。4.監(jiān)測(cè)病情。家長(zhǎng)記錄下患兒的情況,如飲水量、尿量、皮疹的變化等,醫(yī)生判斷病情時(shí)可做參考。
車(chē)禍骨折病人的護(hù)理方法如下:1.如果是四肢關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了骨折,主要是加強(qiáng)患處的保護(hù),避免過(guò)度活動(dòng)。在骨折部位逐漸愈合后,患者應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉,促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。2.如果是比較嚴(yán)重的骨折,比如腰椎骨折,可能患者需要長(zhǎng)期臥床。在臥床期間應(yīng)當(dāng)清淡飲食,多食用粗纖維的食物,保持大便通暢,也要經(jīng)常翻身拍背,勤換被褥,注意下體衛(wèi)生,防止出現(xiàn)褥瘡、泌尿系統(tǒng)感染等并發(fā)癥。3.在恢復(fù)期間,可以給患者進(jìn)行理療,比如按摩、針灸等,防止出現(xiàn)肌肉萎縮,也有利于骨折愈合。
血小板減少的這些患者最主要的問(wèn)題是出血,因?yàn)樗难“宓停膰?yán)重的問(wèn)題就是出血,那么我們家長(zhǎng)要做是在他血小板特別低的情況下,避免外傷,好好的護(hù)理這個(gè)孩子,預(yù)防他接觸比較堅(jiān)硬的東西,避免出血。另外要注意避免他大哭大鬧,大哭大鬧以后,因?yàn)檠“逄?,可能?huì)出現(xiàn)內(nèi)臟出血。另外就是預(yù)防感染,因?yàn)楦腥镜脑挄?huì)使兒童免疫性血小板減少,治療效果變差,或者是使他緩解以后復(fù)發(fā),所以預(yù)防感染也是非常重要的。預(yù)防感染包括皮膚粘膜感染、呼吸道感染、消化道感染,預(yù)防感染的措施包括講衛(wèi)生,避免公共場(chǎng)所人員密集的地方。家長(zhǎng)要注意最重要的問(wèn)題是預(yù)防出血,預(yù)防感染,這樣才能夠達(dá)到理想的治療效果,同時(shí)又避免復(fù)發(fā)。
要對(duì)腦梗塞的患者進(jìn)行心理護(hù)理,造成腦梗塞的因素是多個(gè)方面,心理社會(huì)因素占有重要的地位,如果心理負(fù)擔(dān)過(guò)重,求勝心理就會(huì)變得比較低,而且患者長(zhǎng)期的神緊張焦慮容易激動(dòng),都會(huì)導(dǎo)致其他并發(fā)癥的出現(xiàn)。同時(shí),要給患者做好口腔護(hù)理和皮膚護(hù)理,每日用生理鹽水擦洗口腔兩次,每隔兩個(gè)時(shí)辰就要翻身,扣背一次并且要按摩受壓皮膚,防止發(fā)生口腔潰瘍和褥瘡等等。對(duì)于腦梗塞的病人,要密切的關(guān)注病情變化,隨時(shí)注意體溫、脈搏、呼吸、血壓、意識(shí)、瞳孔和肢體活動(dòng)等變化。
近視眼激光手術(shù)以后,護(hù)理有以下幾點(diǎn):一、按時(shí)到醫(yī)院檢查,因?yàn)橛袝r(shí)候出現(xiàn)早期情況,自己可能也感覺(jué)不到,所以要按醫(yī)生的醫(yī)囑,在術(shù)后常規(guī)要來(lái)檢查。二、不要使勁的去揉眼睛,特別是做角膜瓣的手術(shù),揉眼睛角膜瓣還沒(méi)粘牢,有可能會(huì)發(fā)生角膜瓣的移位。三、注意眼部的清潔,不要臟水弄到眼睛里面去。四、注意用眼,用眼很多就有可能會(huì)出現(xiàn)反彈。
踝骨骨折之后的護(hù)理,還是那幾方面:第一個(gè)就是傷口的護(hù)理,就是盡量減少傷口的感染,我們醫(yī)生要定期地?fù)Q藥,然后讓踝關(guān)節(jié)不要進(jìn)行過(guò)早的活動(dòng),要進(jìn)行一個(gè)保護(hù),然后等傷口愈合了之后,再進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的,主被動(dòng)功能訓(xùn)練;第二個(gè)就是什么時(shí)候能夠下地,什么時(shí)候能夠鍛煉,一定要根據(jù)X光片,我們年輕人可能更早一些,6周左右就開(kāi)始下地了,老年人可能要晚一些,大概要8周到12周左右再下地。
要根據(jù)患者骨折的嚴(yán)重程度,以及它的治療的方式。如果骨折比較輕微,是一個(gè)保守治療,這種情況下就只能吃流質(zhì)飲食,同時(shí)口張度盡量減少,這是我們保守治療以后的護(hù)理。第二個(gè),假如出現(xiàn)骨折比較嚴(yán)重,我們一定要切開(kāi)復(fù)位,堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定以后,這種情況,護(hù)理有兩個(gè)內(nèi)容,一個(gè)是口腔內(nèi)部飲食的護(hù)理,第二個(gè)是傷口的護(hù)理。
角膜炎患者的護(hù)理措施如下:第一、遵醫(yī)囑用藥;第二、恢復(fù)期間可進(jìn)行熱敷,熱敷可使局部血管擴(kuò)張,促進(jìn)血液循環(huán),這樣可促進(jìn)炎癥吸收或加強(qiáng)組織的修復(fù)能力;第三、要注意休息,不要過(guò)度用眼,最好雙眼閉合,減少眼球運(yùn)動(dòng);第四、要保持眼表微環(huán)境的清潔,分泌物存在的情況下要盡量清洗干凈,因?yàn)槿绻谴┛浊闆r下,這些分泌物里有很多細(xì)菌,會(huì)感染眼睛,導(dǎo)致眼內(nèi)炎,甚至失明。第五、培養(yǎng)講清潔愛(ài)衛(wèi)生的習(xí)慣,避免交叉感染。
跌傷引起的周?chē)窠?jīng)損傷需要專(zhuān)業(yè)護(hù)理。這個(gè)疾病的主要表現(xiàn)形式是行動(dòng)、感覺(jué)器官障礙,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)伴有行為異常和癱瘓等癥狀。經(jīng)常出現(xiàn)摔倒、肌肉萎縮的現(xiàn)象,所以患者需要24小時(shí)的陪護(hù),也需要有專(zhuān)業(yè)護(hù)理知識(shí)。發(fā)現(xiàn)了要及時(shí)治療,輕微的可以采取中藥針灸等保守治療,重度的就需要手術(shù)來(lái)治療了。在平時(shí)生活上多進(jìn)食一些清淡的食物。
血栓性靜脈炎的臨床表現(xiàn)包括疼痛、腫脹,在嚴(yán)重情況下,活動(dòng)受限。我們應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),均衡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,不要吃辛辣和其他刺激性食物。避免長(zhǎng)時(shí)間坐著,長(zhǎng)時(shí)間站立和蹲著。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以促進(jìn)局部血液循環(huán),注意保暖,避免感冒,經(jīng)常換衣服,保持清潔衛(wèi)生。加強(qiáng)病人術(shù)后肢體鍛煉。幫助病人翻身,鼓勵(lì)在床上進(jìn)行體育活動(dòng);對(duì)于那些不能輕易移動(dòng)的人,應(yīng)該做上肢和下肢被動(dòng)運(yùn)動(dòng)或腓腸肌按摩,以改善下肢血液循環(huán)。加強(qiáng)心理護(hù)理,做好術(shù)前術(shù)后教育,向患者詳細(xì)說(shuō)明早期下床活動(dòng)的重要性和必要性。輸液時(shí)注意穿刺部位的更換。