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腳癢怎么辦 腳癢人群需要注意哪些事項

發(fā)布時間: 2022-02-15 14:30:00

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對于腳癢的人來說,可以通過泡腳的方式來緩解這種癥狀。可以將花椒鹽水放在一起煮開之后冷卻泡腳。也可以將黃柏熬制成水,然后用這種水來泡腳。另外還可以用酒精涂抹在腳癢的部位,效果也比較好。

腳癢怎么辦 腳癢人群需要注意哪些事項

由于腳部總是長時間的被襪子和鞋子包裹住,所以有一部分人的足部區(qū)域會出現(xiàn)各種各樣的問題。最為常見的一種問題就是腳癢,尤其是在晚上的這段時間內(nèi),這種情況會更加的嚴(yán)重,雖然這種問題并不會危及生命,但是也會對生活造成影響。那么腳癢怎么辦呢?平時該注意些什么?

一、腳癢怎么辦

1.用花椒鹽水泡腳

將花椒、鹽與水放到盆里用大火煮開,等其冷卻到40度到50度之間時開始泡腳,泡腳的時間20分鐘。鹽具有非常好的殺菌作用,而花椒能夠很好的廚師對皮膚是非常有好處的。對于腳癢的患者來說,每周用花椒鹽水泡腳兩次能夠有效的緩解腳癢的癥狀。

2.用黃柏水泡腳

將重量為一兩的黃板放到水中,用文火煮一個小時,然后將渣滓去掉。然后將其放在適合自己泡腳溫度的水里面加入一勺蜂蜜,攪拌均勻后泡腳20分鐘到30分鐘。通過使用黃白水能夠有效的緩解腳癢的癥狀。泡完腳過后可以適當(dāng)?shù)耐磕ǚ彩苛帧?/p>

3.酒精涂抹

在洗完腳之后,用干凈的抹布將腳部擦干。然后用棉紗布蘸取適當(dāng)?shù)木凭?,在腳癢的地方進(jìn)行涂抹,酒精有非常好的殺菌作用,可以在一定程度上能夠有效的緩解瘙癢的癥狀。

二、腳癢人群的注意事項

1.注意清潔

大部分的人腳癢都是因為腳部的清潔處理不到位才會出現(xiàn)這種狀況。所以平時一定要注意腳部的清潔,保持腳部皮膚的干燥。需要每天洗腳并且勤更換襪子,鞋也需要勤加更換進(jìn)行清潔。

2.少吃容易出汗的食物

由于腳經(jīng)常是穿在鞋里面的,所以腳容易出汗的人鞋里面就很容易滋生細(xì)菌。如果腳比較容易養(yǎng)的人,平時就要少吃一些容易出汗的食物,比如辣椒生蔥。

3.不要用手抓

如果腳覺得特別癢,在這段期間一定不要用手去抓瘙癢的部位,抓破了之后很容易會出現(xiàn)繼發(fā)性的感染。

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