50歲以上的人群，其實(shí)很容易會出現(xiàn)椎管狹窄現(xiàn)象，此種現(xiàn)象需要接受治療，治療的方法有很多。如果情況并不嚴(yán)重，可以選擇藥物治療，如果選擇藥物治療之后沒有效果，也可以考慮針灸治療，推拿治療，微創(chuàng)治療或者是手術(shù)治療等等，當(dāng)然在治療時千萬不要忘記加強(qiáng)體育鍛煉。
椎管狹窄很容易出現(xiàn)在50歲以上的成年人身上，最初時患者會出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，其實(shí)椎管狹窄最初時是因?yàn)檠装Y變化而導(dǎo)致。而伴隨著逐漸擠壓到周圍神經(jīng)，會出現(xiàn)明顯手臂疼痛或者刺痛等癥狀，需要盡快治療?？墒亲倒塥M窄最佳治療方法有哪些？
一、手術(shù)治療
手法治療的目的是舒筋活血化瘀，有效緩解癥狀，但是傳統(tǒng)的手術(shù)治療往往存在著創(chuàng)傷大，危險高的缺點(diǎn)。在接受手術(shù)之后恢復(fù)時間比較慢，導(dǎo)致患者承受不必要的痛苦，所以說在選擇保守治療沒有效果之后，才應(yīng)該選擇手術(shù)治療。
二、針灸治療
可取腰陽關(guān)、腎俞、大腸俞等眾多的穴位進(jìn)行治療，每日1次，10次為一療程，堅(jiān)持一段時間后，可有效改善椎管狹窄。
三、藥物治療
對椎管狹窄，可通過藥物治療來改善，可采用鎮(zhèn)痛消炎藥物，能夠發(fā)揮溫通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)壯筋骨的效果。
四、封閉治療
可用硬膜外封閉來達(dá)到治療的效果，能消除腫脹，松解粘連，最終也可有效緩解個人癥狀。
五、體育鍛煉
在治療椎管狹窄過程中，可加強(qiáng)背伸肌、腹肌的肌力鍛煉，能夠有效增加腰椎穩(wěn)定性，延緩病變的出現(xiàn)，比如，可以適當(dāng)性打太極拳。
六、微創(chuàng)治療
激光針刀是目前醫(yī)學(xué)上常見的方法，能松解粘連，對于椎管狹窄有很好的治療效果，可有效減少病痛危害。
七、推拿按摩
推拿按摩對于緩解椎管狹窄也有一定效果，但是應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院接受治療。如果所使用的方法并不正確，會導(dǎo)致癥狀更加嚴(yán)重，而選擇推拿按摩，可有效活血化瘀，達(dá)到疏通經(jīng)脈的效果，短時間內(nèi)就可以改善個人癥狀。
