青少年運動后出現膝蓋疼痛，可能是運動時間過長、運動量過大，導致膝關節(jié)受損、韌帶拉傷、半月板損傷等引起；也可能是在低溫環(huán)境下運動，膝蓋著涼引起；另外還要考慮生長痛，這是一種生理性疼痛。
青少年正是活潑好動的年齡，校園的操場上經常會看到他們運動的身影。但有些青少年運動后總感覺膝蓋疼痛，有時候還會影響正常的走路。那么，青少年運動后膝蓋疼怎么回事呢？
1、膝關節(jié)受損所致
如果長時間的進行跑、跳等運動，運動量過大，會讓膝蓋部位的負擔加重，有可能會出現關節(jié)損傷，此時常會有膝蓋疼痛的癥狀。
2、韌帶拉傷所致
在進行劇烈的運動時，有可能會出現韌帶拉傷的情況，此時也常會在運動后出現膝蓋疼痛癥狀。
3、半月板損傷所致
如果進行打籃球、踢足球等劇烈運動前，沒有進行熱身運動，突然開始運動，膝關節(jié)沒有得到有效的緩沖，有可能會導致半月板損傷，此時也常會伴隨著明顯的膝蓋疼痛、發(fā)熱癥狀。
4、膝蓋部位受涼所致
如果在冷感交替的季節(jié)，或者在低溫環(huán)境下運動，肌肉、血管受寒收縮，也會導致膝關節(jié)疼痛。
5、生長痛所致
還可能是生長痛引起。青少年的長骨生長速度特別快，但是周圍的肌肉、肌腱生長比較緩慢，當它們發(fā)生沖突時，會引起生理性疼痛。
