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怎么樣能讓月經(jīng)排干凈呢?

發(fā)布時(shí)間: 2021-04-22 13:09:53

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平時(shí)可以調(diào)整一下飲食,多吃清淡的水煮菜有助于促進(jìn)消化,代謝提高后月經(jīng)就容易排干凈,還可以熱敷腹部?;颊咭部煽诜に仡?lèi)藥物或活血化瘀的中成藥進(jìn)行治療,比如益母草顆粒。
怎么樣能讓月經(jīng)排干凈呢?

月經(jīng)總是排不干凈,很容易導(dǎo)致心理焦慮,造成身體上的不適,比如說(shuō)小腹部疼痛。長(zhǎng)期下去還有可能會(huì)不孕。月經(jīng)排不干凈一定要盡快進(jìn)行治療,那怎么樣能讓月經(jīng)排干凈呢?
一、讓月經(jīng)排干凈的一般治療
1.清淡飲食
月經(jīng)總是淋漓不盡的話,有可能是油膩食物進(jìn)食過(guò)多導(dǎo)致的,所以這段時(shí)間可以清淡飲食。清淡飲食有助于促進(jìn)消化,也能夠提高身體代謝,可以幫助經(jīng)血更快從身體排出。建議多吃一些清淡的水煮菜和瘦肉,少吃不易消化的辛辣油膩食物。
2.熱敷腹部
熱敷腹部能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),這樣可以幫助月經(jīng)流動(dòng),也可以讓月經(jīng)完全排干凈。熱敷腹部的同時(shí)也可以多喝一些溫?zé)岬募t糖水,這樣效果會(huì)更好一些。
二、讓月經(jīng)排干凈的藥物治療
1.西藥治療
月經(jīng)總是來(lái)不干凈和身體激素也有一定的關(guān)系,所以一般西醫(yī)都會(huì)選擇激素治療??诜に啬軌蚩焖僬{(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌,當(dāng)身體內(nèi)分泌恢復(fù)穩(wěn)定之后,月經(jīng)就會(huì)排干凈,以后也不會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡的表現(xiàn)。
2.中藥治療
中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)淋漓不凈和身體氣血運(yùn)行不通暢有關(guān)系,所以中醫(yī)多采用活血化瘀的中成藥進(jìn)行治療,比如說(shuō)可以口服益母草顆粒。平時(shí)也可以多喝紅糖槐花水,槐花能夠促進(jìn)血液循環(huán),有利于經(jīng)血的排出。

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