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慢性咽炎如何自我治療 慢性咽炎的食療方法都有哪些

發(fā)布時間: 2021-12-30 11:15:18

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如果長時間處于干燥的空調(diào)房間中,就很容易會出現(xiàn)慢性咽炎的現(xiàn)象,在此時要想快速的治療,我們在生活中也應該掌握自我療法,比如說可以通過鍛煉舌根的方法或者是進行相應的推拿,都能有效達到一定緩解作用,與此同時也可以選擇飲食治療方法。

慢性咽炎如何自我治療 慢性咽炎的食療方法都有哪些

如果長時間處于空調(diào)的環(huán)境中,環(huán)境處于干燥閉塞的狀態(tài),那么咽喉部位可能也會出現(xiàn)血管收縮的現(xiàn)象,局部也會伴有明顯的抵抗力下降,有的時候也會導致咽喉部位出現(xiàn)明顯的影響,所以一定要盡快的接受治療,那么慢性咽炎的自我療法有哪些呢?

慢性咽炎的自我療法

1、舌根移動法

咽炎導致吞咽時喉嚨痛、喉嚨發(fā)癢和異物感,采用舌根移動法,可獲得良好的療效。也就是說閉上嘴,把舌尖伸到牙齒上,向前轉(zhuǎn)18次,再轉(zhuǎn)18次,然后吞咽三次口服液,早晚各堅持一次。

2、推拿法

按摩方法是每天早起后,在左手掌上滴3-4滴風油精,按順時針方向按摩咽喉20-30次,一般在按摩的時候應該等到局部出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象為止。

3、刺激穴位

如果按左手指尖的穴位,可以起到很好的鎮(zhèn)痛和抗炎作用,那么就可以用右手的拇指進行不斷的按壓,一般的情況下大概按壓三次左右,每次大概按壓10~15分鐘時間,能夠有效的達到緩解的效果,而且見效的時間也是比較快的,大概只需要3~4天。

慢性咽炎的食療

1、核桃

每天早晚可以使用核桃的方法,把核桃的外殼去掉,然后就可以直接服用,核桃本身就有止咳抗炎的一種效果,一般的情況下,如果想要達到治療慢性咽炎的作用,最起碼應該按照療程來服用,最好是把15天作為一個療程。

2、紅棗茶汁拌蜂蜜

將5粒紅棗皮用火把烤熟,當然首先必須要清洗干凈,用紗布包好適量茶葉,用開水浸泡,形成濃茶汁,加入適量蜂蜜混合,每30分鐘漱口一次,慢慢咽下,反復使用,使用這種方法就能夠有效的達到治療慢性咽炎的效果,對患者本身來說就有著一定的效果,不擔心會產(chǎn)生影響。

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精彩問答

  • 鼻炎咽炎屬于什么疾病類型

    鼻炎和咽炎均屬于呼吸道疾病,盡管病因、癥狀、治療及日常護理方式各異,但兩者可以合并存在。鼻炎通常由病毒、細菌或過敏原引起,癥狀包括鼻塞、鼻癢、打噴嚏和流鼻涕;治療上,患者可在醫(yī)生指導下使用生理鹽水沖洗鼻腔,并配合藥物如布地奈德鼻噴霧劑或糠酸莫米松鼻噴霧劑。咽炎則多由細菌或病毒感染引起,癥狀有咽部不適、吞咽困難、咽痛及畏寒、發(fā)熱等;治療方面,可遵醫(yī)囑使用呋喃西林溶液、復方氯己定含漱液漱口,或口服咽炎片、頭孢呋辛酯片等藥物。日常護理上,鼻炎患者應做好保暖,預防感冒;咽炎患者需多喝水,避免辛辣刺激性食物,保持清淡飲食,保證充足睡眠,遠離煙酒。為避免病情延誤,建議患者及時就醫(yī),必要時進行纖維鼻咽鏡、電子喉鏡等檢查。

  • 鼻炎咽炎夏天就好了

    鼻炎咽炎在夏天好轉(zhuǎn)可能與環(huán)境、飲食、過度勞累和抵抗力下降有關。夏天空氣干燥、濕度低,易刺激鼻咽部黏膜,可通過增加室內(nèi)濕度緩解;辛辣食物會刺激咽喉,導致癥狀加重,需避免食用;過度勞累和抵抗力下降會引發(fā)炎癥,建議補充營養(yǎng)、增強體質(zhì)?;颊邞皶r就醫(yī),遵醫(yī)囑治療,并在好轉(zhuǎn)后注意防護,如戴口罩、清淡飲食、多吃蔬菜水果。

  • 鼻炎咽炎輸水要加鉀嗎

    鼻炎和咽炎患者在輸液治療時是否需要加鉀,主要取決于所用藥物。若使用抗生素如青霉素鈉或頭孢曲松鈉等藥物,通常需要加鉀,因為抗生素能殺滅體內(nèi)細菌和病毒,炎癥刺激可能加重癥狀,補充鉀有利于病情恢復;若使用非抗生素藥物,一般不需要額外加鉀,以避免高鉀血癥的風險。建議患者在出現(xiàn)鼻炎或咽炎癥狀時,及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑進行針對性治療。

  • 鼻炎咽炎是大病嗎還是小病

    鼻炎和咽炎屬于呼吸道疾病,病因多樣,包括細菌感染、病毒感染、過敏和遺傳因素,癥狀通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、頭痛、咽痛等。細菌感染常通過抗生素治療,病毒感染則以對癥治療為主,過敏癥狀可通過抗組胺藥物緩解,遺傳因素引起的疾病則需使用特定藥物治療。這些疾病一般不屬于大病或小病,但需要及時就醫(yī)并按醫(yī)囑治療,同時注意休息、避免熬夜和辛辣刺激性食物。

  • 鼻炎咽炎嚴重怎么冶

    鼻炎、咽炎嚴重時,可能引發(fā)鼻后滴漏綜合征,需通過生活護理、藥物治療、物理治療、手術治療等方式綜合治療。生活護理包括改善生活環(huán)境,保持空氣清新和適宜溫度,外出戴口罩以避免刺激;藥物治療包括使用抗生素如頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊或抗過敏藥物如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片;物理治療包括霧化吸入和針灸等方法,以減輕黏膜充血和水腫;手術治療如扁桃體切除術、腺樣體切除術適用于病情未得到有效控制的患者。建議鼻炎、咽炎嚴重者及時就醫(yī),進行鼻鏡檢查和咽喉鏡檢查,明確病情。

  • 怎么判斷慢性咽炎還是喉癌

    要想判斷是慢性咽炎還是喉癌,最重要的方法是做咽喉鏡的檢查。當病人出現(xiàn)了咽部的不適、異物感或者刺激性干咳,或者出現(xiàn)聲音嘶啞癥狀的時候,應該及時地到耳鼻喉科就診,做咽喉鏡的檢查。可以通過咽喉鏡直接觀察咽喉部位的形態(tài)有沒有腫物的發(fā)生,必要的時候,還可以在咽喉鏡下取組織做病理的檢查來確診。而病理檢查是真正能夠區(qū)分是慢性咽炎,還是喉癌的最重要的手段。一般對于持續(xù)性聲音嘶啞超過四周,年齡超過四十歲的人,都應該積極地做喉鏡的檢查,以免延誤對喉癌的早期診斷。

  • 鼻炎咽炎早晨有時吐血

    鼻炎咽炎早晨有時吐血可能由鼻腔干燥、鼻炎急性發(fā)作、鼻炎合并咽炎、鼻炎合并咽喉癌引起。鼻腔干燥導致鼻腔黏膜干燥、毛細血管破裂,可用生理鹽水清洗鼻腔和復方薄荷油滴鼻液緩解。鼻炎急性發(fā)作時,血管擴張、黏膜脆性增加,需遵醫(yī)囑使用鼻炎片或氯雷他定片。鼻炎合并咽炎時,咽喉部血管豐富易出血,需遵醫(yī)囑使用咽炎片或阿莫西林膠囊。鼻炎合并咽喉癌則需喉鏡檢查明確病情,進行手術、放療或化療。建議及時就醫(yī),通過鼻內(nèi)鏡、血常規(guī)等檢查判斷病情并遵醫(yī)囑治療。

  • 鼻炎咽炎有什么中成藥

    鼻炎和咽炎屬于鼻咽部炎癥,可以使用中成藥進行治療。對于急性炎癥,可選用藿膽片、通竅鼻炎片和銀黃顆粒等藥物,分別具有清熱解毒、除濕化濁、散風固表、宣肺通竅及消腫散結(jié)的功效,用于緩解鼻塞、流涕、咽痛、頭痛、發(fā)熱等癥狀;其他如黃芩膠囊、甘桔冰梅片、百蕊顆粒、板藍根顆粒、穿心蓮片等也能緩解咽喉疼痛。對于慢性炎癥,可選用玉屏風顆粒和蒼耳子鼻炎滴丸等藥物,分別具有益氣固表和疏風通竅的功效,用于治療鼻炎和咽炎導致的體虛不固、反復感冒、鼻塞、流涕及頭痛、咽痛等癥狀;其他如黃芪抗菌湯、補中益氣湯等可健脾益氣,輔助治療鼻炎和咽炎?;颊咝枳⒁怙嬍城宓?,避免辛辣刺激性食物,保持室內(nèi)空氣流通,避免受涼,以預防鼻炎和咽炎的發(fā)生。

  • 鼻炎咽炎突然嗓子疼

    鼻炎、咽炎突然嗓子疼可能是由急性鼻炎、急性咽炎、扁桃體炎或急性會厭炎引起,建議及時就醫(yī)明確診斷并進行針對性治療。急性鼻炎由病毒引起,導致鼻腔和咽喉部黏膜充血、腫脹,患者可使用布地奈德鼻噴霧劑、鼻淵舒口服液和玉屏風顆粒治療。急性咽炎屬于上呼吸道感染,由病毒或細菌引起,可使用藍芩口服液和蒲地藍消炎片治療。扁桃體炎由細菌感染引發(fā),伴有發(fā)燒、吞咽困難等癥狀,需使用阿莫西林膠囊和頭孢丙烯分散片等抗生素治療。急性會厭炎可能由感染或外傷引起,癥狀包括嗓子疼、呼吸困難和發(fā)燒,需緊急使用頭孢呋辛鈉或頭孢哌酮鈉舒巴坦鈉等抗生素治療。

  • 鼻炎咽炎屬于什么疾病種類

    鼻炎和咽炎是兩種不同的疾病,鼻炎主要分為過敏性鼻炎、慢性鼻炎、萎縮性鼻炎、血管運動性鼻炎等,過敏性鼻炎由接觸過敏原引起,導致鼻癢、打噴嚏、鼻塞等癥狀;慢性鼻炎則由急性鼻炎發(fā)展而來,癥狀包括鼻癢、打噴嚏、食欲減退等;萎縮性鼻炎通常由營養(yǎng)不良引起,癥狀有鼻出血、嗅覺障礙、鼻腔異物感。咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎,急性咽炎導致咽部干燥、發(fā)癢,慢性咽炎則引起咽部疼痛、干咳。急性鼻炎和慢性咽炎的原因分別為細菌和病毒感染。癥狀上,急性鼻炎患者可能伴有流涕、鼻塞、打噴嚏,慢性咽炎患者則可能有咽部不適、輕微疼痛、干咳、惡心、干嘔。確診后,患者應前往醫(yī)院耳鼻喉科就診,進行鼻內(nèi)鏡、咽喉鏡檢查,明確病因后積極治療,并在日常生活中多喝水、勤洗手、保持充足睡眠,以幫助恢復。

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