三七和人參可以一起吃，而且對人體具有多種益處，這兩種中藥材成分都源于五加科植物，所以藥材成分中都含有人參皂苷。一起服用可以預(yù)防血栓形成、增強(qiáng)人體免疫力，而且還可以有效地對抗冠心病、高血壓等疾病。
三七和人參都屬于比較常見的中藥材，而且都是大補(bǔ)的藥材，正常情況下，這兩種藥材都是分開單獨(dú)服用的，很少會一起服用，但有些人也會選擇將這兩種中藥材一同服用，認(rèn)為效果會更好。三七和人參的藥性實(shí)際上是比較相似的，那么三七和人參能一起吃嗎？
一、三七和人參能一起吃嗎
首先可以肯定的是，三七和人參可以一起吃，這兩種中藥材成分都源于五加科植物，但功能主治完全不同，因為這兩種中藥材成分都含有人參皂苷，所以一起服用可以增強(qiáng)人體的免疫力，還可以預(yù)防血栓形成。服用方法也比較簡單，可以直接將三七和人參磨成粉末，在飯前用溫開水沖服，每天服用三次，每天服用量不能超過一克。一般服用1~2個月為一個療程，三七和人參一起服用，對治療高血壓、冠心病、血脂及膽固醇增高患者有很好的效果，可以有效地使膽固醇和總脂明顯下降。
二、三七和人參的食療方
1.人參三七雞
首先需要準(zhǔn)備300克雞肉、三七和人參各3克、適量的調(diào)味品。需要將雞肉切成小塊，然后在鍋中加入適量的清水，將雞肉三七和人參放入鍋中用小火慢燉一小時，最后加入調(diào)味品即可。
功效：該食療具有化瘀止痛、補(bǔ)氣養(yǎng)陰的作用，對治療心絞痛、冠心病等疾病有顯著效果。
2.人參三七粥
準(zhǔn)備6克人參、3克三七、60克粳米和適量白糖。首先需要將人參和三七切成片，然后將粳米洗干凈后放入砂鍋中，加入三七和人參片，用小火慢煮熬成粥，最后加入適量的白糖即可。每天服兩次，早晚各一次。
功效：該食療具有活血祛瘀和益氣養(yǎng)血的功效，可以有效的治療心絞痛、心肌梗死等疾病。
3.人參三七燉海參
準(zhǔn)備150克海參、人參和三七各4.5克、適量食鹽。首先需要將海參清洗干凈，然后放入水里泡發(fā)，將泡好的海參和三七、人參一起放入砂鍋，加入適量的水燉煮，先用大火燒開，再用小火慢燉一小時，隨后加入食鹽調(diào)味即可。
功效：該食療具有很好的滋補(bǔ)作用，很適合心悸氣短、氣虛血瘀的患者服用。海參可以滋補(bǔ)肝腎；人參可以補(bǔ)脾益肺、生津安神；三七可以活血止血。
輕度冠心病會在勞動之后或者是劇烈運(yùn)動之后出現(xiàn)的胸悶、胸痛、心絞痛等癥狀，部分患者還有可能會出現(xiàn)左肩、左臂前內(nèi)側(cè)放射性的疼痛等癥狀。輕度冠心病出現(xiàn)的疼痛時間一般會持續(xù)5分鐘左右，這種癥狀在通過休息或者含服一些硝酸甘油等藥物之后可以得到緩解。如果患有輕度冠心病飲食一定要清淡，吃一些低鹽、低脂肪、低膽固醇的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，同時也要控制好自己的情緒，保持心情舒暢。
超重或者肥胖的冠心病的病人，要減少每日進(jìn)食的總熱量，要低脂、低膽固醇膳食，限制含糖食物的攝入。嚴(yán)禁暴飲暴食，合并有高血壓或者心衰患者，要同時限鹽。冠心病的病人，要合理膳食，控制膳食總熱量，維持正常體重。
過去病人生病以后要么給予藥物治療，或者外科手術(shù)治療，其實(shí)治療冠心病應(yīng)該是從預(yù)防就開始，然后得了疾病的急性期進(jìn)行治療，急性期穩(wěn)定了以后還應(yīng)該進(jìn)行一個全程管理，這就是我要跟大家說的冠心病除了治療以外，還需要進(jìn)行的就叫心臟的康復(fù)，心臟康復(fù)總結(jié)了一共有五大處方：第一個就是藥物處方;第二個就是運(yùn)動處方;第三個就是心理處方;第四個就是營養(yǎng)廚房;第五個就是就是戒煙。
血脂增高是誘發(fā)冠心病的重要危險因素之一。因為血脂過高可以導(dǎo)致冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，由于粥樣硬化斑塊的增多，可以導(dǎo)致冠狀動脈的血管發(fā)生堵塞或者是狹窄。另外高脂血癥還可以增加血液黏稠度、降低血液流速，因而可以導(dǎo)致心肌的缺血和缺氧，可以誘發(fā)心絞痛以及急性心肌梗塞的發(fā)生。因此冠心病的患者要積極控制飲食，服用降血脂的藥物，調(diào)控過高的血脂，以免導(dǎo)致冠狀動脈粥樣硬化的加重和進(jìn)展。血脂增高與冠心病的關(guān)系非常密切。
誘發(fā)冠心病的原因有很多，它與高血壓、高血脂及糖尿病有密切的關(guān)系。平時生活的不良習(xí)慣和飲食不節(jié)制，也會誘發(fā)冠心病。冠心病是心臟動脈硬化所導(dǎo)致的心臟疾病，危害性非常大，應(yīng)引起足夠的重視，當(dāng)出現(xiàn)心絞痛時立即舌下含服硝酸甘油片，并及時送醫(yī)院接受治療。冠心病除小部分先天性的以外，大部分和平時生活不注意，長期吸煙、嗜酒，高鹽、高脂肪的攝入有關(guān)。為減少冠心病的危害，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，科學(xué)合理的飲食尤為重要。
血糖不好，盡量減少糖分的攝入，也是預(yù)防冠心病危險因素非常重要的措施。有了冠心病之后，相應(yīng)的藥物治療是非常重要的，除了藥物治療，非藥物的干預(yù)措施也非常的重要。通常的概念就是低鹽、低脂飲食、不要吃太多油膩的東西、控制脂肪的攝入，對冠心病的預(yù)防有很多的意義。
要解除患者的不良情緒，冠脈搭橋后出現(xiàn)這些癥狀雖然有反復(fù)發(fā)作，但是對于這癥狀是完全可以改善的，可以在改善微循環(huán)的基礎(chǔ)上改善患者的臨床癥狀，因為冠狀動脈只看到了5％的血管，大血管仍然有95％的微循環(huán)，在冠脈造影的情況下是不能看到的，所以改善微循環(huán)也能有效地改善心肌缺血、臨床癥狀。
輕微心衰、冠心病需要注意保持良好心情，不要參加劇烈的運(yùn)動，嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)正確使用營養(yǎng)心肌藥物，千萬不可以盲目停藥，要堅持正規(guī)治療，防止病情加重，定期到醫(yī)院做心電圖，心臟彩超進(jìn)行復(fù)查。輕微心衰、冠心病很可能是心臟不能排出足夠的血量，引起周圍組織灌注不足，可能會引起病人呼吸氣短、胸悶胸痛、面色蒼白等癥狀。
身體出現(xiàn)以下癥狀時可能是冠心病，要提高警惕：1.勞累、活動后胸悶、胸痛、心前區(qū)不適。冠心病早期安靜狀態(tài)下無任何癥狀，勞累后會使心肌需氧量增加，這時狹窄的冠狀動脈難以提供更多的血液，就會出現(xiàn)心肌缺血、缺氧，出現(xiàn)胸悶、胸痛、心前區(qū)不適等癥狀。2.心慌。一部分新發(fā)的冠心病以心慌為首要癥狀，因為心肌缺血、缺氧后，也會影響心電通路的正常傳輸，造成心律失常，出現(xiàn)心慌。3.咽喉部緊縮感。一部分較隱匿的冠心病癥狀不典型，很難發(fā)現(xiàn)，發(fā)作時以咽喉部緊縮感、吞咽不適為主要癥狀，臨床容易誤診和漏診。4.肩背部疼痛。因心臟疼痛傳導(dǎo)的神經(jīng)較為復(fù)雜，傳導(dǎo)的過程中容易出現(xiàn)牽涉痛，表現(xiàn)為肩背部疼痛，也容易漏診，需提高警惕。
過度肥胖是會增加冠心病發(fā)病的風(fēng)險。這是因為冠心病的發(fā)病原因和高血壓以及高血脂、糖尿病等三高因素有關(guān)系，而肥胖的患者往往容易合并血脂、血糖等代謝異常改變，比如合并高脂血癥或者糖尿病或者胰島素抵抗。肥胖也會引起高血壓發(fā)病，這些現(xiàn)象都會增加冠心病的發(fā)病。研究表明，積極地控制體重，可以有效地減少肥胖相關(guān)的高血壓以及血脂、血糖代謝異常，從而減少冠心病的發(fā)生。日常生活中堅持鍛煉，合理地控制飲食，避免暴飲暴食，多吃蔬菜，葷素搭配，戒煙酒，可以有效地減少肥胖現(xiàn)象發(fā)生。
