上呼吸道感染會(huì)傳染給別人嗎 怎么預(yù)防上呼吸道感染

上呼吸道感染很常見也很高發(fā)的疾病，因?yàn)榛颊吒腥旧虾粑栏腥竞笊眢w會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的不適感，從而導(dǎo)致日常生活和工作被影響，所以對于上呼吸道感染這樣的疾病大家都是避之不及。但是往往疾病是無法避免的，所以日常應(yīng)更加重視預(yù)防。那么，上呼吸道感染傳染嗎？

1、上呼吸道感染是什么疾病
上呼吸道感染是指由細(xì)菌感染引起的咽喉、鼻腔等疾病。這種病實(shí)際上就是生活中很常見的感冒。雖然上呼吸道感染有傳染性，但不必?fù)?dān)心，預(yù)防這種疾病還有很多方法的。除了遠(yuǎn)離病原體，也就是原來的病人，為了保持自身的衛(wèi)生，還應(yīng)該多注意洗手。更應(yīng)注意提高自身的抗病能力。日常可以多吃洋蔥、大蔥、大蒜等食物來預(yù)防上呼吸道感染。對于不能吃這些食物的朋友，可以服用相關(guān)藥物來進(jìn)行預(yù)防。

2、怎樣預(yù)防上呼吸道感染
此外，早期后可以用冷水清洗鼻腔。需要強(qiáng)調(diào)的是必須使用冷水，這可以增強(qiáng)自身免疫力，也可以清潔鼻腔的細(xì)菌，所以清洗鼻腔是一個(gè)很好的預(yù)防上呼吸道感染的方法。當(dāng)上呼吸道感染發(fā)生率較高時(shí)，應(yīng)避免到人群擁擠的地方。若是非要出門也應(yīng)該戴上口罩，這也可以起到防御作用。平時(shí)也要注意增加運(yùn)動(dòng)量，但運(yùn)動(dòng)也要適度，不要過量，以免對身體造成其他傷害，平時(shí)室內(nèi)注意痛風(fēng)，避免氣流導(dǎo)致病菌滋生和傳播。

相信通過上述介紹，對于上呼吸道感染是否可以傳播大家已經(jīng)知曉了答案。上呼吸道感染和可以傳播的，因此，如果身邊有人在生活中生病應(yīng)該注意遠(yuǎn)離，并采取良好的預(yù)防措施?？梢院纫恍╊A(yù)防藥物來預(yù)防它。還可以通過吃大蒜、洋蔥或洋蔥來預(yù)防疾病的發(fā)生，讓身體可以保持健康狀態(tài)。