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肺炎恢復(fù)期吃什么食物?醫(yī)生告訴你

發(fā)布時(shí)間: 2021-05-20 13:37:09

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肺炎恢復(fù)期可以吃的食物之一就是蘋果,經(jīng)常吃蘋果可改善肺功能,并且保護(hù)肺部免受大氣污染,有效的促進(jìn)病情恢復(fù)。也可以適量的吃些雪梨,雪梨能夠潤肺止咳,有效的緩解肺炎恢復(fù)期的癥狀。除此之外,肺炎恢復(fù)期還可以吃蜂蜜、核桃或者是荔枝。

肺炎恢復(fù)期吃什么食物?醫(yī)生告訴你

隨著環(huán)境污染以及生活方式的改變,患上肺炎的人越來越多。肺炎經(jīng)過一系列的系統(tǒng)治療之后會進(jìn)入恢復(fù)期,不過此時(shí)肺部黏膜充血以及水腫的狀態(tài)并沒有完全消失,因此還應(yīng)該要繼續(xù)治療和調(diào)理,在飲食上尤其要注意。那么肺炎恢復(fù)期吃什么食物?
1、蘋果
肺炎在恢復(fù)期可以適當(dāng)?shù)某孕┨O果。蘋果對肺部健康有好處,在肺炎患病期間和恢復(fù)期堅(jiān)持吃蘋果能夠改善肺部功能,也可以提高身體的免疫力。蘋果當(dāng)中含有槲皮苷,這是一種黃酮類抗氧化物,能夠保護(hù)肺部免受污染,也可以減少吸煙所帶來的影響,有助于肺炎恢復(fù)。
2、雪梨
雪梨也是適合肺炎恢復(fù)期吃的食物之一。雪梨的主要功效就是潤肺清燥以及止咳化痰,對于養(yǎng)肺來說有著比較大的幫助,而且也可以改善咳嗽咳痰的癥狀,適合肺炎發(fā)病初期和恢復(fù)期的時(shí)候吃。盡量不要生吃雪梨,可以加上適量的冰糖來燉煮,冰糖燉雪梨具有非常好的止咳化痰作用,而且還可以有效的潤肺,對于促進(jìn)肺炎恢復(fù)來說大有幫助。
3、蜂蜜
肺炎恢復(fù)期也可以吃蜂蜜。蜂蜜是生活當(dāng)中很常見的一種食物,具有較高的營養(yǎng)價(jià)值,可以輔助治療多種疾病,比如說肺病以及神經(jīng)衰弱等。如果說肺炎進(jìn)入了恢復(fù)期,適量的吃些蜂蜜可以潤肺養(yǎng)肺,使病情更快恢復(fù)。
4、核桃
核桃是生活中很常見的一種堅(jiān)果,具有很豐富的營養(yǎng)價(jià)值,可以益肺平喘以及調(diào)肝和血,比較適合患有肺炎的人吃,在肺炎恢復(fù)期吃效果顯著。不過核桃當(dāng)中的脂肪含量較高,所以年齡較大的人不能過量的食用,以免導(dǎo)致膽固醇升高。
5、荔枝
荔枝的主要功效就是潤肺化痰、疏肝理氣以及生津止渴,對于改善肺炎的病情來說有一定的幫助,所以肺炎進(jìn)入了恢復(fù)期之后,也可以適量的吃些荔枝。

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